走，到心理咨詢室去
梅橋小學(xué)開展“了解學(xué)校心理咨詢室的組成、功能和作用”活動(dòng)
為了讓學(xué)生了解心理咨詢室的組成、功能與作用，打消學(xué)生“去心理咨詢室就是有心理問題”的顧慮，提高學(xué)校心理咨詢室的使用率，進(jìn)一步普及心理健康教育。6月20日至24日，梅橋小學(xué)開展了以《走，到心理咨詢室去》為主題的心理健康教育活動(dòng)，受到了同學(xué)們的親睞。
6月20日下午，心理咨詢師李兵勝老師在教師例會(huì)上為全校老師作《心理咨詢室的組成、功能及作用》的講座，讓各位老師了解學(xué)校心理室的組成、功能及作用，并發(fā)出邀請：歡迎各位老師前往心理咨詢室參觀，體驗(yàn)并指導(dǎo)工作。
6月21日，各班心理兼職老師利用班會(huì)課在班上為同學(xué)講解心理咨詢室的組成、功能及作用，打消了學(xué)生“去心理咨詢室就是有心理問題”的顧慮。
6月22日至6月24日，全校學(xué)生分年級(jí)到心理咨詢室參觀與體驗(yàn)，李兵勝老師再次為學(xué)生們一一作講解。
首先李老師向大家介紹了心理咨詢室的名字——成長加油站，心理咨詢室的開放時(shí)間及接診老師，強(qiáng)調(diào)了心理咨詢的流程及保密原則，再次打消同學(xué)們對(duì)于心理咨詢的顧慮。
緊接著，李老師分區(qū)向孩子們介紹了梅橋小學(xué)心理咨詢室的各個(gè)區(qū)域，并讓學(xué)生們進(jìn)行體驗(yàn)，分享感受。梅橋小學(xué)心理咨詢室包括接待區(qū)、沙盤游戲區(qū)、個(gè)體輔導(dǎo)室、團(tuán)體輔導(dǎo)區(qū)、放松區(qū)和宣泄區(qū)。
接待區(qū)，用于接待學(xué)生、學(xué)生家長或老師的來訪預(yù)約和等待咨詢。在等待的過程中，來訪者可以進(jìn)行心理測試，注意力訓(xùn)練、觀看心理電影或進(jìn)行心理知識(shí)的學(xué)習(xí)。
沙盤活動(dòng)區(qū)，包括沙盤、沙子和沙具。沙盤里裝有7厘米厚的干沙，沙盤的內(nèi)側(cè)是藍(lán)色，藍(lán)色可以代表水或天空，它們都具有包容性，具有很大的能量，之所以選擇藍(lán)色，是因?yàn)樗{(lán)色可以讓人冷靜下來，快速讓人的心情平復(fù)下來。沙具包括人物類、動(dòng)物類、建筑類、植物類和交通運(yùn)輸工具等。人物類分不同年齡、不同職業(yè)、不同情緒、不同動(dòng)作、人物原形、卡通人物、童話人物等；動(dòng)物類分陸地上的、水中的、空中的等；建筑類有商店丶醫(yī)院、塔樓、房子等；植物類有花、草、樹木等；交通運(yùn)輸工具包括飛機(jī)、輪船、汽車等等。來訪者根據(jù)自己的喜好把沙具擺入沙盤中，將來訪者無形的心理有形化，而后心理老師根據(jù)來訪者的沙盤作品，分析來訪者的心理，與學(xué)生進(jìn)行對(duì)話，讓來訪者釋放心靈，獲得自愈。
個(gè)體輔導(dǎo)區(qū)，它是心理咨詢師和來訪者面對(duì)面，一對(duì)一的進(jìn)行輔導(dǎo)，來訪者在心理老師的帶領(lǐng)下，針對(duì)來訪者的話題，一起制定咨詢目標(biāo)，共同找出解決問題的辦法。心理咨詢并不是來訪者拋出一個(gè)問題，然后心理咨詢師給出一個(gè)答案，問題解決，咨詢結(jié)束這樣一個(gè)過程，而是通過咨訪雙方的共同努力，最終達(dá)到“助人者自助”的目的。
團(tuán)體輔導(dǎo)區(qū)，它是圍繞一個(gè)共同的話題，通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探索自我，調(diào)整、改善與他人的關(guān)系，心理咨詢室每次團(tuán)體輔導(dǎo)不能超過10個(gè)人。
最后，李老師介紹了放松區(qū)和宣泄區(qū)，并讓學(xué)生進(jìn)行了體驗(yàn)。
通過此次活動(dòng)，學(xué)生們全面了解了學(xué)校心理咨詢室的組成、功能和作用，樹立了正確的心理教育觀和咨詢觀，我校將繼續(xù)努力，為學(xué)生的健康發(fā)展保駕護(hù)航。
編輯：李兵勝
圖片：姚琪 賀利平
初審：匡六家
終審：蔡悅?cè)A
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