耒陽市一中教育集團順湖中學心理課題組開展朋輩輔導活動——解憂雜貨店
著名心理學家阿德勒曾說過：人類的一切煩惱都來自于人際關(guān)系。在心理測評和平時的學校咨詢中，我們發(fā)現(xiàn)有很多學生都有人際交往方面的煩惱。比如有些同學表面好像跟誰都可以聊得來，實際上卻覺得自己沒有特別知心的朋友；也有同學跟朋友相處很愉快，可是回家之后跟父母卻經(jīng)常吵架；還有同學會非常在意別人的想法，讓自己格外難受……為幫助學生解決人際關(guān)系煩惱，提高處理人際關(guān)系能力，順湖中學心理課題組開展了朋輩輔導解憂活動。本次活動主要通過同伴互助的形式，引導學生說出自己遇到的人際煩惱，并相互排憂解難。
心理課題組成員夏文秀老師為高一年級全體學生上了一堂生動的心理課——《解憂雜貨店》。在課堂上，同學們填寫了《解憂雜貨店》活動課清單，說出了自己在人際關(guān)系中最想解決的煩惱，同時也為其他同學提出了解決煩惱的建議。
課后，心理課題組成員整合相關(guān)資料，制作了《解憂雜貨店》心理活動展板，旨在告訴全體學生每個人都可能會有人際關(guān)系方面的煩惱，不要懼怕它，可以通過尋求老師和同學的幫助解決它。
學生在回信的過程中，看到別的同學有什么人際煩惱，這本身就是一個看見、理解和反思的過程。因為學生遇到的人際煩惱都是有共性的，所以學生回答其他同學的煩惱，實際上也是回答了自己的煩惱，幫助別人也是幫助自己，這就是心理輔導中的“助人自助”。
通過此次活動，同學們利用同伴的力量，學會了以另一種角度看待問題。在幫助他人的同時，同學們也實現(xiàn)了自我療愈。希望在這個“解憂雜貨店”里，同學們可以帶著煩惱來，無憂無慮地離開。
