本文字數(shù)約:8592 字 閱讀時間約:10 分鐘 本文章節(jié): 01、從小活潑開朗,為什么會得抑郁癥? 02、為什么吃藥后,病情反而加重了? 03、患者如何才能順利復(fù)學(xué)? 04、康復(fù)道路上存在的隱患 以上為本文的音頻,如有需要可點擊聆聽 昨天,我們分享了小文媽媽的自述文章。 小文是一名初中生,她在家庭、學(xué)校中遭受過不少疊加性心理創(chuàng)傷,從小學(xué)6年級就逐漸出現(xiàn)抑郁、情緒暴躁、失神、幻覺等癥狀,還曾嘗試自殺,初二上到一半就請假了。 小文看過不少大夫,有的診斷抑郁癥,有的診斷雙相障礙,有的說是精神分裂癥。她吃藥和接受心理咨詢都持續(xù)了至少1年,但效果不太理想,甚至有加重跡象。小文的父母非??謶?、崩潰,覺得孩子要廢了。 后來,小文媽媽預(yù)約了我的網(wǎng)絡(luò)問診,我分析了孩子的病情,并指導(dǎo)她和丈夫科學(xué)地幫助孩子加快康復(fù)。小文父母很快就作出了改變,有意識地去修復(fù)女兒的疊加性心理創(chuàng)傷,改善親子關(guān)系和家庭關(guān)系。 現(xiàn)在,小文的情緒比較穩(wěn)定,暴躁激動、失神、幻覺的癥狀都消失了,還順利停了藥!但目前面臨著復(fù)學(xué)和人生規(guī)劃的問題。 (小文媽媽的自述文章詳細地分享了女兒從患病到好轉(zhuǎn)的過程,以及她和丈夫的科學(xué)做法,可點擊回看:在一次網(wǎng)絡(luò)問診后,被診斷為抑郁癥、雙相、精分的女兒終于走出黑暗,向陽而生! ) 相信很多讀者看了昨天的文章,會有一些疑惑: 小文得的到底是什么???為什么會得?。?/p> 為什么她有幻覺,但吃了治療幻覺的藥后,反而幻覺更嚴重了呢? 小文之前睡前情緒低落,睡覺做噩夢,現(xiàn)在明顯減少了,可為啥又變得睡前興奮了呢?是不是躁狂的表現(xiàn)? 還有,今年9月小文即將面臨初三開學(xué),但她之前在學(xué)校遭受過不少疊加性心理創(chuàng)傷,初三學(xué)習(xí)壓力也大,家長怎么做,才能幫助她更順利地回校讀書? 今天這篇文章就詳細分析小文的病情,解答以上疑惑,并為小文父母、以及有類似難題的患者家庭提供一些參考建議。 從小活潑開朗,為什么會得抑郁癥? 需說明的是,我跟小文并沒有直接面診過,而是她的媽媽曾找我網(wǎng)絡(luò)問診,提供了相關(guān)信息。所以,以下分析可能有個別地方與小文的實際情況有所出入。 而且,我們分析患者病情時,不只是基于單一的精神醫(yī)學(xué),而是多學(xué)科診療模式(MDT)經(jīng)驗,還會結(jié)合深度催眠下病理性記憶修復(fù)技術(shù)(TPMIH)的突破性發(fā)現(xiàn),所以,以下有些意見也會與主流精神科大夫的有所不同。 首先,小文到底得了什么病呢? 小文看過好幾位精神科大夫,有其居住的新一線城市的大夫,也找過上海精神衛(wèi)生中心的專家。但大夫們的診斷意見不一致,有的說她是焦慮癥、抑郁癥,有的說是雙相障礙,有的甚至說是精神分裂癥。 這一大堆診斷,尤其是雙相障礙和精神分裂癥,這可是重性精神疾病,能把父母和患者嚇個半死,一家人都很恐懼、焦慮。 在精神科臨床中,不同大夫的診斷意見不完全相同,這很常見。那到底哪個診斷相對比較準確? 我認為小文肯定不是精神分裂癥。精神分裂癥的主要癥狀包括妄想、幻覺、言語紊亂、行為運動紊亂和陰性癥狀等,但小文只有幻覺這一項。所以這個很可能是誤診。 診斷的那位大夫有可能相關(guān)的知識、觀念還沒更新,一看到患者有幻覺、妄想等精神病性癥狀,就考慮精神分裂癥。其實抑郁癥、雙相障礙、焦慮癥嚴重時,也會出現(xiàn)妄想、幻覺。 (這個話題我們最近有一篇文章分析過:存在幻覺、妄想等精神病性癥狀,就一定是精神分裂癥嗎?) 而有的大夫診斷小文是雙相障礙,有可能是小文有過暴躁、憤怒的表現(xiàn),大夫認為這是輕躁狂/躁狂發(fā)作。對此,我們是不認同的,這不是典型的輕躁狂/躁狂發(fā)作,而應(yīng)該是“激越狀態(tài)”,其實是患者的疊加性心理創(chuàng)傷被激活了。不過,這在臨床上仍有爭議。 (關(guān)于雙相障礙診斷的爭議,有興趣的可回看這篇文章:全文高能!這4種雙相障礙和背后的心理根源,小伙伴們屬于哪一種?(不是Ⅰ型、Ⅱ型)) 也有可能是該大夫發(fā)現(xiàn)小文不屬于典型的抑郁癥,雖然有抑郁癥狀,但與人交流時情緒比較正常,出去玩的時候甚至表現(xiàn)得很開心,所以認為這是“非典型雙相”、“軟雙相”。對此,我們也不認同。 我們認為,如果從精神醫(yī)學(xué)的角度看,對于小文來說更準確的診斷應(yīng)是:抑郁癥伴激越狀態(tài)、伴精神病性癥狀,而且還有敏感多疑的偏執(zhí)型人格改變和明顯的學(xué)習(xí)障礙。后面這兩個問題,絕大部分精神科大夫識別不出來,或者沒有這方面的意識。 但小文的抑郁癥確實不是典型的那種,她本來表現(xiàn)出來的性格就開朗活潑,生病后的大部分時間仍表現(xiàn)得比較外向,尤其是頭一年,不但學(xué)習(xí)、考試正常,還一如既往地喜歡出去玩、社交,平時跟人有說有笑,父母都覺得她好了。 但其實她有時還是會非常不開心,尤其是晚上睡覺前、獨處時,會控制不住地抑郁、難受、想哭,還一度瞞著父母有過自殺行為(喝工業(yè)酒精和吃頭孢)。 這雖然不是典型的抑郁癥,但屬于非常典型的“微笑型抑郁癥”,患者的真實情緒、精神心理狀態(tài),甚至連家人都難以覺察。
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當(dāng)然,以上是從精神醫(yī)學(xué)角度出發(fā)的癥狀學(xué)診斷。如果從我們的多學(xué)科診療角度出發(fā),小文其實屬于我們提出的病因?qū)W診斷——創(chuàng)傷后應(yīng)激反應(yīng)失調(diào)(PTSRD),而且非常典型,她的癥狀明顯是疊加性心理創(chuàng)傷導(dǎo)致的。
這就講到小文得病的原因了,她遭受過哪些方面的疊加性心理創(chuàng)傷?
在這方面,其實小文的媽媽已經(jīng)有比較清晰的認識了,她在昨天的自述文章里也寫過。
小文得病的心理根源主要來自于兩個方面:原生家庭和學(xué)校。
在家庭里,小文父母的感情本來就不和睦,在孩子幼兒園到小學(xué)時,兩人容易爭吵。其實不管是出于什么具體事由,如果夫妻頻繁爭吵,那說明雙方的三觀是不一致,而且沒有意識去積極磨合。
這不但讓夫妻倆的感情受損,家庭氣氛壓抑,也會對孩子造成疊加性心理創(chuàng)傷。尤其是小學(xué)5年級那次,小文目睹爸爸對媽媽家暴,那個情景深深地留在了她腦海里,對其造成了很大的心理創(chuàng)傷。
另外,媽媽對她的學(xué)業(yè)要求比較嚴格,輔導(dǎo)作業(yè)時比較嚴厲,有時語氣會比較“兇”,尤其輔導(dǎo)數(shù)學(xué)作業(yè)時,還逼迫她上課外輔導(dǎo)班。
媽媽的初心是好的,但沒有掌握科學(xué)辦法,也會對小文造成負面影響。雖然每次都不是很嚴重,可次數(shù)多了,就形成了一定的疊加性心理創(chuàng)傷,還促使小文出現(xiàn)學(xué)習(xí)障礙,或者是加重了她原有的學(xué)習(xí)障礙,尤其是數(shù)學(xué)方面。
而爸爸呢,大部分時間對小文還是比較疼愛、寬容的,但有時為了管教孩子,說過“再如何如何就不要你了”這樣的話。我們大人都知道這是不可能的,但小孩就很容易往心里去,形成心理創(chuàng)傷。
所以在家庭方面,媽媽雖然陪小文比較多,但比較嚴厲,過度追求學(xué)習(xí)成績;爸爸對學(xué)習(xí)的要求雖然寬容一些,也疼小文,但經(jīng)常跟媽媽爭吵,還打媽媽,陪伴女兒可能也比較少,這兩個人其實都沒有真正地走進孩子的內(nèi)心世界。
如果再往前追溯的話,小文很可能在6年級之前就有一定的心理問題了,她習(xí)慣性地壓抑自己的情緒和真實感受,做一個“聽話的好孩子”、“別人家的孩子”,只流露出快樂的一面。有可能她自己也沒有意識。
一方面這可能是迫于媽媽的嚴厲,另一方面是她發(fā)現(xiàn)爸爸總指責(zé)媽媽、甚至打媽媽,她心里想保護媽媽,想讓媽媽開心一點。那媽媽重視學(xué)習(xí)成績,她就會更加要求自己努力學(xué)習(xí),自我施壓,覺得考個好成績才能對得起媽媽,心理壓力更大了。
另一方面,是學(xué)校。雖然小文媽媽沒有說,但我猜小文在小學(xué)階段應(yīng)該是那種品學(xué)兼優(yōu)、開朗大方的學(xué)生,是個“別人家的孩子”,前面都比較順利。
但小學(xué)6年級,她遭遇了同學(xué)排擠,但當(dāng)時不想告訴父母,是后來生病了,父母有意識地跟她修復(fù)親子關(guān)系后,她才愿意說的。
當(dāng)然,在此之前,她可能還遭遇過其它在學(xué)校里的創(chuàng)傷事件,甚至不排除有來自于小學(xué)數(shù)學(xué)老師的心理創(chuàng)傷,導(dǎo)致她對數(shù)學(xué)很抵觸。再加上家庭里累積的疊加性心理創(chuàng)傷,在這時,小文就出現(xiàn)情緒問題了,她自己有意識,但父母還沒覺察。
到了初中,學(xué)業(yè)壓力進一步加重,父母這時也還沒有意識去改變,各方面的心理創(chuàng)傷仍在不斷疊加。小文本來就對數(shù)學(xué)有抗拒和畏懼,當(dāng)數(shù)學(xué)老師再強硬施壓時,她就爆發(fā)了,非常憤怒、激動地拒絕服從。
媽媽很驚訝,說以前從來沒有過!其實,這是小文長期以來關(guān)于數(shù)學(xué)、乃至于學(xué)習(xí)的疊加性心理創(chuàng)傷,被大量激活了。
媽媽現(xiàn)在也意識到了,這個事件只是導(dǎo)火索,是壓垮駱駝的最后一根稻草,孩子之前早就出現(xiàn)問題了,不能把所有責(zé)任都歸咎于老師。
為什么吃藥后,病情反而加重了?
小文后續(xù)的求醫(yī)經(jīng)歷就比較普遍多見了,很多孩子都這樣,先在當(dāng)?shù)乜?,再去找北京、上海的大專家看,一直吃著藥,也嘗試心理咨詢/心理治療,但效果都不太好。孩子一開始還帶病上學(xué),但慢慢就不行了。
而且,小文生病后,父母對于是否就醫(yī)、吃藥又產(chǎn)生了巨大矛盾。爸爸覺得不用看、別吃藥,媽媽覺得就必須要遵照大夫的要求。對小文來說,兩人的爭吵又造成了二次心理傷害。
所以,小文不太情愿看大夫,一去醫(yī)院就情緒暴躁,這很有可能與父母的意見不一致有關(guān),她內(nèi)心也覺得看病沒有用。
其實,小文的爸爸一開始覺得孩子沒有病,這種認知在男性里是很多見的,尤其是家境貧寒、但靠自我奮斗后事業(yè)比較有成就的那些。他們覺得孩子只是壓力太大,心里有些坎兒,是青春期、叛逆期的表現(xiàn),慢慢就好了。
這時,小文媽媽就展現(xiàn)出有智慧的一面了,她重視女兒的求助,堅持帶女兒去看病、吃藥,還積極地網(wǎng)上搜索很多資料。但她一開始了解的主要是主流精神醫(yī)學(xué)的知識,以為孩子的病要終身服藥,所以也很絕望。
后續(xù),小文的癥狀加重,出現(xiàn)了幻聽,大夫得知后開了奧氮平。這是臨床中非常常用的抗精神病藥,主要的用途之一,就是治療幻覺、妄想等精神病性癥狀。所以大夫給小文用了這個藥,這完全是正常的,就是想迅速消除她的幻聽癥狀。
可為什么根據(jù)小文父母的觀察,小文吃了以后,幻覺還增加了呢?
一方面,這確實有可能是奧氮平導(dǎo)致的副作用,部分患者服用后可出現(xiàn)精神病性癥狀加重的表現(xiàn),但這并不常見。
就像抗抑郁藥有可能導(dǎo)致患者更煩躁、自殺風(fēng)險增加的副作用一樣,這是精神科藥物在應(yīng)用中比較尷尬的問題,但發(fā)生率并不高。很多有經(jīng)驗的大夫給患者開抗抑郁藥后,會叮囑父母要密切關(guān)注孩子,尤其是服藥初期,慎防出現(xiàn)意外。
另一方面,有可能是小文的病情仍在不斷加重,因為當(dāng)時她父母對于吃藥治病還是容易爭吵,父母的焦慮她也肯定看在眼里,她的負性情緒不斷增加,癥狀也就容易變多、變復(fù)雜。
總之,在這個階段,小文父母是非常崩潰的,吃藥也不行,心理咨詢也不行,癥狀還很嚴重,兩人的意見又不一致。
但媽媽沒有放棄,仍在網(wǎng)上不斷找信息,后來看了我的文章,了解到疊加性心理創(chuàng)傷的概念,還預(yù)約了我的網(wǎng)上問診。
聽了我的分析和建議后,小文父母的改變速度很快,他們心里知道孩子的病是怎么回事了,不那么恐懼了,也馬上有意識地修復(fù)女兒的疊加性心理創(chuàng)傷,改善親子關(guān)系和家庭氣氛,夫妻關(guān)系也有所好轉(zhuǎn)。
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小文的病情明顯好轉(zhuǎn),甚至可以說有很大的改善,其父母的自我反省、改變和提升是關(guān)鍵因素。
所以,小文后來迅速停藥,但沒有出現(xiàn)明顯的停藥反應(yīng),這不完全是個人運氣,也不是鼓勵大家都擅自停藥,而是因為她的父母已經(jīng)在修復(fù)孩子的創(chuàng)傷了,父母從多方面去改變了,遇到孩子敏感易怒時,還懂得及時處理。這種“家庭自助治療”的積極作用,可以很大程度上減弱停藥的風(fēng)險。
也就是小文媽媽所說的,“停藥前把何主任的意見慢慢灌輸在日常生活中,是停藥成功的關(guān)鍵”。
希望其他患者家屬可以吸取小文父母的經(jīng)驗,不管孩子是否服藥,自行停藥還是在大夫指導(dǎo)下逐步減藥,或是處于疾病的哪個階段,父母的“自我家庭治療”都非常重要!
患者如何才能順利復(fù)學(xué)?
小文媽媽在自述文章里,提到了兩個疑問。
第一個是小文現(xiàn)在睡前興奮、難以入睡的問題。她白天情緒等各方面都正常,晚上還會去散步、運動,可一跟父母一起進臥室,就高興地跟父母分享網(wǎng)上看到的搞笑段子視頻,高興得手舞足蹈,總要到12點、1點,甚至2點才睡。
這有可能與小文之前白天情緒正常,但晚上睡前失落、難受、流淚有關(guān)。
很多“微笑型抑郁癥”的患者都有這樣的表現(xiàn)。他們白天面對外界、甚至家人時,會有意無意地壓抑自己的真實感受,按照一直以來的“人設(shè)”生活,所以看起來仍然活潑開朗,非常正常。
但到了晚上一個人時,周圍安靜下來了,他們也不用偽裝了,負性情緒和疊加性心理創(chuàng)傷就容易冒出來,很難受、很想哭。
像我們之前干預(yù)過的初中患者瑤瑤,就更加明顯。她白天的情緒比較穩(wěn)定,但到了晚上就容易莫名地情緒低落,淚流不止,甚至哭得睡過去了,第二天早上起來枕頭套上都是淚痕。
現(xiàn)在小文父母有意識地修復(fù)親子關(guān)系,讓女兒跟他們在一個房間睡覺。這個方法是可取的,一方面可以繼續(xù)拉近親子之間心靈距離,另一方面也可以避免小文的疊加性心理創(chuàng)傷頻繁地在睡前被激活,陷入災(zāi)難化思維,萬一情緒崩潰時又嘗試自殺。
那小文在睡前喜歡看搞笑的段子,想樂一樂,這有可能是她釋放壓力、想從負性情緒中抽離出來的方法。再加上她覺得現(xiàn)在父母能理解自己了,所以想跟父母分享。
這其實是好事,不見得一定是個問題,我建議小文的父母在這個階段最好接受,并利用這個機會繼續(xù)改善與女兒的親子關(guān)系,進一步療愈女兒的心理創(chuàng)傷,晚睡就晚睡一點唄。
但的確,如果這樣時間久了,尤其是孩子以后要上學(xué)了,這可能就是個問題了,太晚入睡容易影響第二天的學(xué)習(xí),父母上班也容易疲憊不堪。那么父母可以考慮把進入臥室、準備睡覺的時間往前提,讓孩子有時間跟父母分享,也不至于睡得太晚。
而且,這背后的根本之策還是繼續(xù)修復(fù)小文的疊加性心理創(chuàng)傷。
小文媽媽的第二個疑問,是關(guān)于孩子馬上就面臨初三開學(xué),要重新回到學(xué)校上課的問題。
小文是希望回校讀書的,她是非常積極向上的孩子。但得病和請假了近1年,她的學(xué)習(xí)狀態(tài)下滑了,學(xué)習(xí)進度落下了,回校后肯定會出現(xiàn)與別人有較大距離的情況,小文對此感到害怕。
而她父母主要關(guān)注的不是學(xué)業(yè),經(jīng)過那么多磨難,他們只要孩子心身健康就可以了,上個職高也沒問題。可他們擔(dān)心孩子回去后,面對學(xué)習(xí)壓力和競爭,心理有落差,病情會不會反復(fù)。
這其實涉及到復(fù)學(xué)和小文的人生規(guī)劃問題,孩子和父母都比較糾結(jié)。
我跟小文媽媽說過,我能理解她“只愿孩子心身健康”的想法,很多患者父母都是這樣的,他們被孩子的病嚇怕了。但對于這些自我要求比較高的、曾經(jīng)也比較優(yōu)秀的孩子來說,他們是很難接受這個想法的。
他們長期以來接受的教育都是要努力學(xué)習(xí),成為更加優(yōu)秀的、有價值的人,這已經(jīng)成為他們的三觀了,甚至是信念了。所以他們得病后,發(fā)現(xiàn)這條路被打斷了,自己學(xué)不進去了,心里會特別崩潰、自我否定。
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那如果父母這時也幾乎放棄對孩子在學(xué)習(xí)上的期待,孩子很容易從負面角度去理解,“我完了,在父母眼里我已經(jīng)廢了,他們對我沒有任何期待了”。這對于孩子來說是二次心理傷害。
所以,更理性的做法是父母掌握了高效的科學(xué)精神心理學(xué)知識,改善了親子關(guān)系后,然后告訴孩子其得病的原因,讓他們意識到心理創(chuàng)傷逐漸得到修復(fù)后,疾病是可以痊愈的,并仍然可以保持我們想變得更優(yōu)秀的人生目標。
只不過,創(chuàng)傷修復(fù)的不是一蹴而就的,特別是如果通過家庭和自我調(diào)整的方式的話,會相對慢一些,那我們實現(xiàn)人生目標的速度和途徑就要相應(yīng)作出調(diào)整。
等孩子對這個問題有理性覺察后,家長再跟孩子一起分析目前面臨的不同選擇,最后由孩子作出選擇,而不是父母替孩子選擇。
我感覺小文父母現(xiàn)在在很多事情上,還是想幫女兒做決定的,這種意識最好要調(diào)整。當(dāng)然,在給孩子分析利弊、提供選擇的同時,父母也要對不同選擇的最壞情況有所預(yù)見,要有能“兜底”的能力。
比如小文現(xiàn)在就面臨很多選擇。9月份是跟其他同學(xué)一起開學(xué),還是再請假2個月才去上學(xué)?上學(xué)后是以盡量參加中考、考到高中為目標,還是放棄中考,以拿到畢業(yè)證為目標?是繼續(xù)留在國內(nèi)提升學(xué)歷,還是走出國留學(xué)的路線?
父母可以跟孩子一起分析不同選擇的利弊,有可能面臨的難題,以及可以采取哪些方法去應(yīng)對。
如果選擇了9月份就上學(xué),那只要能上學(xué),就是一個進步和勝利了。但孩子要降低學(xué)業(yè)上的期待值,別想著回到學(xué)校就能像以前一樣上課都能聽懂,作業(yè)都會做,這是不現(xiàn)實的。就算上得斷斷續(xù)續(xù),有時要請假,這都是很正常的。
那如果上學(xué)之后感覺無法適應(yīng),情緒又波動了,又沒法堅持了,這也不代表我們失敗,只是嘗試了其中一個選擇并發(fā)現(xiàn)行不通而已,那就再調(diào)整路線。
我建議,如果小文和父母是打算仍然回去上學(xué)的話,那最好現(xiàn)在就開始有意識地準備。比如,在親子關(guān)系良好的情況下,父母可以跟孩子溝通,嘗試在家里先學(xué)習(xí),看看書、做做題之類的,但不要定目標。
如果孩子在家能比較平靜地學(xué)一會了,有一定的效率了,那復(fù)學(xué)的困難會明顯減少。
這時,可以再征求孩子的意見,是否要在開學(xué)前適當(dāng)上一些輔導(dǎo)班,補上一些知識,但要讓孩子選擇他們樂意接受的、喜歡的。如果孩子上輔導(dǎo)班的狀態(tài)也比較好,那復(fù)學(xué)的困難又會進一步降低。
那如果父母一提在家學(xué)習(xí),孩子就煩躁、生氣、而且也學(xué)不進去呢?
這說明孩子的學(xué)習(xí)障礙還是比較嚴重,那就要放慢速度,父母繼續(xù)努力修復(fù)相關(guān)的疊加性心理創(chuàng)傷,并有意識地引導(dǎo)孩子將積極情緒與學(xué)習(xí)情境相結(jié)合,慢慢地讓孩子恢復(fù)一定的學(xué)習(xí)能力。
所以,小文媽媽想給女兒提前報輔導(dǎo)班,追上一點進度,這不是不可取的。但小文爸爸擔(dān)心又給女兒壓力,引起病情波動,這也可以理解。
可光是父母糾結(jié)沒有用,還是要跟孩子深入地去聊、聽取孩子的意見、分析利弊,最后孩子作出選擇了,那就一家人齊心協(xié)力、共同面對,解決這條路上可能會遇到的困難。
關(guān)于患病孩子的復(fù)學(xué)問題,有需要的讀者可以到【晴日知識課堂】里了解“學(xué)習(xí)障礙”的文章專欄,里面有更詳細的分析和建議。
其實,小文的情況,跟我們干預(yù)過的患者瑤瑤特別像。
瑤瑤從小活潑開朗,但其母親管教嚴厲,學(xué)業(yè)壓力也逐漸增大,到小學(xué)高年級時,她晚上容易情緒低落、難入睡。但父母未重視。
升上重點初中后,學(xué)校里特別“內(nèi)卷”,她被壓得喘不過氣來。一次數(shù)學(xué)考試不及格后,瑤瑤情緒崩潰了,在學(xué)校胸悶、頭暈、坐不住,轉(zhuǎn)學(xué)了還是如此。很快,她就被確診了抑郁癥。
瑤瑤父母不贊成孩子服用精神科藥物,希望通過心理方面去解決,后來輾轉(zhuǎn)找到了我們。經(jīng)過系統(tǒng)化深度心理干預(yù)后,瑤瑤現(xiàn)在已經(jīng)順利復(fù)學(xué)了,成績還趕了上去。
所以,小文父母不必對女兒的學(xué)業(yè)之路過于悲觀,也不見得一定要放棄中考。其實他們現(xiàn)在做得很好,小文很多在家庭方面遭受的疊加性心理創(chuàng)傷已經(jīng)逐漸得到修復(fù)了,但在學(xué)習(xí)上仍有不少心理創(chuàng)傷。
如果他們能抓緊機會,讓女兒建立高效學(xué)習(xí)的狀態(tài),小文完全有可能快速回到成長軌道去,甚至參加中考,就算成績不是特別好,但考上普高也不是沒有可能。
瑤瑤的案例分享文章:
- 她晚上情緒低落與“亢奮”交替,“雙相障礙”特征的根源是什么?(真實案例)
- 她升入重點初中后因抑郁癥休學(xué),復(fù)學(xué)反復(fù)失敗的根源是什么?(真實案例)
還有,希望小文父母也要不斷提升自己的認知邊界,與時俱進,否則很難給予孩子積極引導(dǎo)。包括我們反復(fù)強調(diào)的跨學(xué)科學(xué)習(xí),這涉及到孩子的人生規(guī)劃和長遠目標。
如果父母能對社會發(fā)展趨勢看得更廣、更深入,給孩子提供跨學(xué)科學(xué)習(xí)的建議,孩子知道自己的未來有更多選擇,自然也更容易淡定、樂觀,并愿意持續(xù)地努力。
康復(fù)道路上存在的隱患
最后,我想說一下小文康復(fù)路上仍存在的隱患,以及我的一些感受。
第一,小文父母的自我反省、改變和提升,仍需要更加深刻,尤其是在夫妻關(guān)系上面。
小文媽媽說,現(xiàn)在她和丈夫有時仍有矛盾,但為了孩子,她會采取忍讓的方式,不在孩子面前吵。在當(dāng)下,這確實是比較理性的方式,有助于孩子的康復(fù),但這不是最有智慧的方式。
因為很明顯,小文媽媽愿意忍讓,是有前提條件的,那就是女兒現(xiàn)在的情況大有改善。她是為了孩子忍,不是為了丈夫忍。
而且“忍”字頭上一把刀,還是帶血的刀,我們在“忍讓”的時候,其實是把負性情緒壓抑下去了,它們不會消失,而是累積,形成疊加性心理創(chuàng)傷。
那后續(xù)如果小文病情波動了,情緒又不穩(wěn)定了,甚至遇到一些刺激,幻覺又出來了,小文媽媽一焦慮,就很可能就忍不住了,創(chuàng)傷被激活,情緒大爆發(fā),又跟丈夫發(fā)生劇烈沖突。那又會對女兒造成心理傷害。
所以,建議小文父母要深入地看到兩人三觀上的不一致,深入地看到對方身上“缺點”的深層次原因,然后積極地去磨合、交流、互相理解,達成這個小家庭的、一致的三觀。
第二,小文父母可能有一定的崇洋心理,但對國外精神醫(yī)學(xué)和心理治療缺乏真正的認識。當(dāng)然,對于后面這一點,一般人都不懂,這太正常了。
小文媽媽說,她的姐姐曾建議她帶孩子去美國接受治療,小文媽媽也有考慮過。他們及其在美國的家人有可能認為,美國在這方面是最發(fā)達的,精神科診療和心理治療的水平是最先進的;甚至可能覺得,既然國內(nèi)有我們懂得做深度催眠下創(chuàng)傷修復(fù),那美國肯定會有。
可以說,這個認識是片面的,跟國內(nèi)對比,國外的整體精神醫(yī)學(xué)實力是更強,但在心理治療技術(shù)方面,國外也主要仍然停留在外顯記憶層面。
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我們接診過很多曾出國留學(xué)的患者,他們出現(xiàn)精神心理障礙后,也曾在國外求醫(yī),但效果都不明顯,也確實存在語言、文化隔閡的問題,最后還是回到國內(nèi)找大夫。
所以,希望小文父母對這個問題的認識要更加深入,否則有可能影響到后續(xù)的決策。
但不管如何,還是非常感謝小文媽媽對我們的關(guān)注、信任,并無私地分享親身經(jīng)歷。
從小文這個例子上,我再一次看到很多父母雖然學(xué)歷高、個人也很有能力,但對于孩子精神心理這一塊,還是有很大認知邊界,而且可能還不自知。
最近在平安健康上,有另一位預(yù)約了我的網(wǎng)絡(luò)問診的家長,她的孩子跟小文的情況也有點像。孩子從小就經(jīng)??吹礁改赋臣埽慷眠^爸爸打媽媽,以至于現(xiàn)在孩子不但得病了,還有不婚主義、同性戀傾向。
我告訴她媽媽,這肯定跟你們的夫妻關(guān)系有關(guān),孩子從小看到的都是婚姻的雞飛狗跳,幾乎沒有美好。而且爸爸的家暴對她造成了巨大心理創(chuàng)傷,在此之前也肯定還有別的事,導(dǎo)致孩子現(xiàn)在對男性非常排斥。
這位家長聽了很驚訝,說我能通過點滴信息就挖掘出深層次原因,并表示感謝。
平安健康上,網(wǎng)絡(luò)問診的患者家長對我的評價
而且,很多家長對孩子的病有僥幸心理,覺得這個問題可能也沒那么嚴重,就是孩子壓力大一點,慢慢就好了,先觀察吧。結(jié)果越拖越嚴重,越拖越復(fù)雜,錯過了最佳的治療時機。
所以,希望父母們一旦發(fā)現(xiàn)孩子的情緒、心理出現(xiàn)問題了,或者孩子發(fā)出求助信號了,一定要高度重視,及時改變家庭教育方式。
父母要及時、深入地掌握科學(xué)精神心理學(xué)知識,如此才能看清楚并努力解決心理根源上的問題,最好別讓孩子發(fā)展到要去看精神科的地步。就算確診了,也要趁病情還不是很重的時候,趕緊去作出改變。
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