我們都是習慣性的帶著原生家庭里給我們的舊有模式去去進新家庭。環(huán)境的局限使我們在成長中積累了許多暗傷,許多成長任務沒完成,問題在與伴侶孩子相處時浮出水面。
我們總是希望伴侶能彌補我們一直沒被滿足的需求,習慣用指責模式相處,并堅持我是對的,關系的致命傷是堅持我是對的。我們應該向內(nèi)看而不是相互指責埋怨,我們要成長,要提高覺察力,要覺察到內(nèi)在小孩的渴望。并且明白那不是真相。因為幸福掌握在自己手中,我們已經(jīng)長大,有能力做出更好的選擇。同時,也要去了解伴侶的成長經(jīng)歷,及經(jīng)歷中缺失的東西。以便要清楚看到他的需求的根源。另外還要和伴侶保持一定的界限,引導他認識到人與人之間不一定必須有相同的想法,行為和情感,從愛自己,從接納自己開始,一個不愛自己的人是沒有能力愛別人的,邊界的缺失會導致關系的混亂。
夫妻關系就像在漆黑的房間里跳探戈,若能譜出最美的人生之舞,我們必須了解原生家庭,在漆黑的潛意識中為愛點燃一盞燈。當父母自己的成長停滯下來,沒有能力管理好自己的情緒時,就把成長的任務轉稼給孩子,孩子就承擔了照顧父母情緒的責任,他承擔了不該承擔的責任,承受了雙倍的壓力,這樣一個"乖孩子"被壓抑了正常的情緒。他的懊悔,委屈,傷心等負面情緒不能及時外流被內(nèi)化到潛意識中,將來一定會以各種扭曲的形式表現(xiàn)出來。
不要把原生家庭當作不肯成長改變的借口,把責任推向父母。我們沒辦法讓一個企丐給我們一座金礦,由于父母生活環(huán)境的局限,他們給我們的已經(jīng)是他們擁有的最好的東西了。 幸福掌握在自己手中,過去原生家庭中發(fā)生的事我們不要負責,做好自己的選擇,為自己的選擇負責。創(chuàng)傷都是一種成熟,命運負責洗牌,玩牌的是我們自己!
親密關系是眾多關系的核心真相,是一面投射內(nèi)心的放大鏡,她能照見所有內(nèi)在的自己,以及困難的人生功課,尤其是延續(xù)原生家庭而來的功課。(稻生分享)