“中老年人腰腿疼 ”
1.老年人的腰痛并非全部由腰椎退行性改變所致，某些情況如內(nèi)臟疾病、腎虛,脊髓腫瘤、腰椎結(jié)核等也可引起老年人腰痛。因此，對(duì)老年人的腰痛要認(rèn)真細(xì)致地加以鑒別，以免誤診、漏診。
2.內(nèi)分泌紊亂：眾所周知，內(nèi)分泌功能對(duì)骨的代謝有直截關(guān)系。例如，當(dāng)性激素分泌減少，或腎上腺皮質(zhì)激素分泌亢盛時(shí)，可引起包括腰椎的骨質(zhì)疏松、韌帶及關(guān)節(jié)囊松弛。在此基礎(chǔ)上，腰椎負(fù)荷忽然增加，就有可能引起腰痛癥狀。
1. 腰腿痛特效方
腰腿痛多由瘀血凝聚，經(jīng)絡(luò)阻滯所致。根據(jù)中醫(yī)“不通則痛，通則不痛“理論，常采用中藥熱敷療法，達(dá)到舒筋活血，溫補(bǔ)散瘀，消炎止痛之目的。
處方：續(xù)斷、杜仲、寬筋藤、牛膝、當(dāng)歸、丹參、羌活、海桐皮、姜黃各30克，防己、赤芍各20克，細(xì)辛lO克。
用法：將藥搗碎，用醋淋濕后，放布袋內(nèi)蒸30分鐘，用毛巾將其包裹敷于患處，待稍降溫后可將藥包直接放于皮膚上。每日2次，每次約40分鐘， 6天為一療程。藥包用畢放陰涼通風(fēng)處，可連用3天。
2.中老年人腰腿疼:
山茱萸（山萸肉）
用生山萸肉 50 — 100 克煎熬，早晚分服。對(duì)老年人兩腿無(wú)力效果更好。一般 5 天見(jiàn)效， 10 天一個(gè)療程， 20 天可治好。(主要對(duì)腎虛引起的腰膝酸痛)。
山萸肉功能主治
功用 補(bǔ)益肝腎，收斂固澀 固精縮尿止帶止崩 止汗 此外還有生津止渴 。用于，腰膝酸痛 頭暈耳鳴，健忘
遺精滑精，遺尿尿頻，崩漏
帶下月經(jīng)不調(diào)，大汗虛脫。內(nèi)熱
消渴。
用于
肝腎不足，1.頭暈?zāi)垦?，耳鳴，腰酸。與
熟地、
枸杞子、
菟絲子、
杜仲等配伍。
2． 用于遺精，遺尿，小便頻數(shù)，及
虛汗不止。對(duì)腎陽(yáng)不足引起的遺精、尿頻均可應(yīng)用，常配合熟地、菟絲子、沙苑
蒺藜、
補(bǔ)骨脂等同用。
3.風(fēng)濕腿疼:
用白氿半斤，花椒一兩，泡5一10天后，用手將藥氿擦疼處至紅，每天三次幾日便愈或疼痛減輕。
4.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
辣椒二兩泡白酒二斤，泡七天后洗患處，一日早晚兩次，半月特效
5.風(fēng)濕痛，關(guān)節(jié)炎等，一次斷根
處方：芥末粉100克 雞蛋三只
使用方法：先在患部涂食鹽水，然后雞蛋清調(diào)芥末粉成糊狀，涂於患部30-60分鐘后敷藥患處，敷藥后感受如辣椒之辣味，忍耐9-12或24小時(shí)，除掉藥，患部全是大水泡，即刻用消毒針扎壓放去里面的黃水.此時(shí)表皮始痛。 如果患處未起水泡，患部皮膚只發(fā)紅，有點(diǎn)痛感，也無(wú)妨，同樣有特效。 風(fēng)濕一次就好了，皮膚要5-10天脫皮而愈。
6.腎虛腰痛：
杜仲1至2兩，用刀切碎，越細(xì)越好，加油鹽炒至黑色，加水煮服，一周內(nèi)連服三次，永不復(fù)發(fā)，真神方也。
7.氣血虧損腰痛：
活黃鱔半斤、豬肉二兩，將黃鱔用清水喂養(yǎng)三天，取出和豬肉同燉熟吃，效果滿意。
8.腎虧腰痛（包括婦女產(chǎn)后腰痛）：
韭菜籽*3兩，炒脆，磨成粉，一次2錢，用淡鹽水送服，一日二次，服完即愈，忌房勞。
9.腰腿痛、關(guān)節(jié)炎：
用大棗五個(gè)，白胡椒粒七個(gè)煮水喝，每天一次連服七天效果特好。
10.腰腿痛、關(guān)節(jié)炎：
用大棗五個(gè)，白胡椒粒七個(gè)煮水喝，每天一次連服七天效果特好。
11.頑疾腰痛等癥，
一劑見(jiàn)效，2—4劑痊愈，永不復(fù)發(fā)。原藥重量比為杜仲，補(bǔ)骨脂，當(dāng)歸，骨碎補(bǔ)，桑寄生，血竭，靈脂，川芎，續(xù)斷各為80-85%，紅花為5%，獨(dú)活為11-11。5%，柴胡3%，沒(méi)藥，甘草，茴香各為2%?！九渲啤康仁逦对幇瓷吓浞奖然旌夏氤煞奂闯?。碾制成的粉狀藥物，也可制成丸劑，【服用】治療使用時(shí)可將藥用熱酒送服，每日2-3次，每次15毫升?！竟πА垦a(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，驅(qū)風(fēng)利濕，散寒止痛，活血散瘀等。
12.腰痛驗(yàn)方：
雞血藤、生筋草各9克，煎水服。
13.治閃腰秘方:
*生地10克+豬腰骨2節(jié)+酒少許(后下). 服壯腰鍵腎丸or保胎丸。 *青皮 陳皮 香圓各50克 ，大山楂25克，水熬服 特效！
14.氣血虧損腰痛：
活黃鱔半斤、豬肉二兩，將黃鱔用清水喂養(yǎng)三天，取出和豬肉同燉熟吃，效果滿意。
15治療老年婦女膝痛良方
2斤麥麩。2斤醋。2兩花椒。2兩{100克}徐長(zhǎng)卿，{藥店買}。一大把艾子。共5樣藥材。
首先用水把花椒，艾子，徐長(zhǎng)卿放些水{不要太多}煎一下，再把醋倒進(jìn)去燒開(kāi)，然后把麥麩放進(jìn)去拌勻。要不干不濕。
再準(zhǔn)備個(gè)棉布袋，把拌好的藥裝進(jìn)去。放到腿痛部位熱敷。為了防止散熱快。上面蓋上毯子保暖。好了。等藥涼了拿下來(lái)。你起來(lái)走走。就輕快多了。再用時(shí)，把布袋里的藥放在鍋里蒸一蒸，熱了可以再用。一直用下去。常蒸它也不壞。
每天一次或者兩次。天天熱敷一直到好。
16.犯老寒腿——試試山楂蒺藜丸。
冬天一來(lái)，很多人的老寒腿又發(fā)作了，疼起來(lái)非常痛苦。除了日常多運(yùn)動(dòng)，做做按摩針灸等，有個(gè)簡(jiǎn)單的小方法不妨試一試。把去核的山楂肉和白蒺藜（中藥店能買到）適量，分別上鍋蒸，熟后打成漿，混合在一起，捏成丸子（3~5克一丸），每日吃上三五丸，吃上一陣子，可能就會(huì)有效果了。
17.治腰痛奇跡般地消失
骨碎補(bǔ)15克、土鱉10克。加水150毫升，先用大火熬到沸騰后，再用小火熬20分鐘左右，待熬到差不多剩下一半時(shí)即可，每天早晚各喝50毫升。
18.腰痛：
腰痛人皆以為腎之病也，不知非腎，乃脾濕之故。腰間如系重物，法當(dāng)去腰臍之濕。則腰痛病自除。白術(shù)二兩薏苡兩半 水三碗煎湯一碗，一氣飲之。一服病即如失。多以二劑為止。此方不治腎正所以治腎也。
又一人腰腿風(fēng)濕冷痛，久不愈。方用當(dāng)歸 熟地 白芍 牛膝 石斛 茯苓各一錢 川芎 木瓜 肉桂 防風(fēng) 獨(dú)活各五分 木香 炙草各三分姜一片 水煎兌酒服，雖年久不愈亦效。
又通治各種腰痛方。用當(dāng)歸 紅花 牛膝 各一錢 威靈仙五分 生桃仁七粒 水一碗。煎好加老黃酒一碗服下即愈。又方：用刀豆殼燒灰沖酒服極效神驗(yàn)。
19.脊痛：
男婦腰痛如刺，面腫而黑，氣血虛憊，發(fā)落齒枯，唾涕痰涎，腰脊痛不能行。方用鹿角屑四兩炒黃為末酒下二錢 加牛膝為丸更效。再用七制固脂丸方可斷根。
20.祖?zhèn)鼬P陽(yáng)門腰部傷痛秘方
祖?zhèn)鼬P陽(yáng)門腰部傷痛秘方祖?zhèn)鼬P陽(yáng)門腰部傷痛秘方廣泛應(yīng)用于治療腰肌勞損、腰椎骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、骶髂關(guān)節(jié)損傷、尾骨挫傷、尾骨疼痛、腰椎壓縮性骨折，骨不連接或骨折愈合遲緩等骨傷 疾病，療效十分顯著，現(xiàn)將配方介紹如下：
藥物配伍：續(xù)繼12-18克、骨碎補(bǔ)12-18克、杜仲12-18克、威靈仙9-15克、制乳香6-9克、制沒(méi)藥6-9克、生地15-25克、地龍9-15克、人中白6-9克、桃仁6-12克、紅花3-9克、生甘草6-9克。 功效：滋補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋壯骨、除風(fēng)祛濕、活血化瘀、行氣止痛。
用法用量：
（1）內(nèi)服：每天一劑，每天服2次，早晚飯后溫服，復(fù)渣。連服3-6劑后，見(jiàn)效改為每2天服1劑，直至痊愈。
（2）外用：將12味藥物研成粗末，用酒糟或米酒、米醋、茶仔油調(diào)敷。每天6-8小時(shí)，連續(xù)6-15天。若皮膚出現(xiàn)過(guò)敏，可加入西藥利凡諾藥水和麻油調(diào)敷，則可避免再次發(fā)生藥物過(guò)敏。
隨癥加減：
（1）腰部瘀血明顯可見(jiàn)：加牛膝12克、澤蘭9克、大黃3克。
（2）腰部損傷脹痛：加元胡12克，香附9克。
（3）腰椎骨質(zhì)增生：加炒白芍15-25克、木瓜9克、雞血藤15-25克。
（4）腰部疼痛明顯：加乳香，沒(méi)藥的用量。
（5）腰肌勞損者：可加重骨補(bǔ)、杜仲、續(xù)斷等補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨藥物的用量，并適當(dāng)減少乳沒(méi)、中白、桃紅等活血化瘀藥物的份量，而腰部損傷初期的治療則與上述情形恰恰相反，中期治療用藥份量基本與原處方保持一樣，后期用藥則偏重于補(bǔ)肝腎的藥物。對(duì)于陳年腰部舊傷，則應(yīng)加重動(dòng)物藥地龍的用量，或加入適量的炙山甲。
（6）尾骨挫傷、尾骨疼痛：加入特別引經(jīng)藥物白土茯15-30克，小顛茄根6-12克。
（7）婦女經(jīng)期前后腰痛：用藥稍偏重于活血藥，另加入阿膠8克烊服。用藥宜月經(jīng)干凈后3天服用。
（8）腰椎管狹窄癥：可加入土鱉蟲8-12克，炙山甲8-12克、祈蛇12克。
（9）腰椎骨壓縮性骨折：用煅然銅、煅狗骨、煅磁石、珍珠末等份研成極細(xì)末沖服，每次3-5克，每天2次
（10）腰跨關(guān)節(jié)“啪啪”作響：應(yīng)用秘方調(diào)治15-30天后，改服六味地黃丸、小活絡(luò)丸。小活絡(luò)丸白天用黃酒送服，每天1丸。上述藥丸需連服1-3個(gè)月方見(jiàn)良效。
（11）骨折愈合遲緩或骨不連接：可用煅狗脛骨5副、鹿茸30克、煅磁石30克、煅然銅30克、祈蛇30克（炙酥）、珍珠粉30克，上藥共研成細(xì)末，用腰部傷痛秘方湯沖服，每次3-5克，連服20-30天后可做X光檢查，可見(jiàn)有骨痂生成，繼續(xù)服用2-3個(gè)月，骨折處可完全愈合。
說(shuō)明：
（1）秘方治療腰椎骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰肌勞損時(shí)，最好結(jié)合索引、少林推拿療法。
（2）服藥期間至痊愈后15天內(nèi)，忌食牛肉、雄雞、扁魚、酸菜等發(fā)物。
（3）秘方對(duì)由腎結(jié)石、腸胃炎、感冒、內(nèi)分泌失調(diào)、肥胖癥等原因所引起的腰痛無(wú)效。
（4）草藥大顛茄的根不能代替小顛茄的根。
21. 腰痛久治不愈的奇方秘術(shù)
慢性腎炎腰疼痛，
陳舊性扭傷、腰痛、腎虧、腰酸脹痛，長(zhǎng)年發(fā)作性腰痛，諸藥無(wú)效的無(wú)名頑疾腰痛等癥，本方特點(diǎn)：一劑見(jiàn)效，2—4劑痊愈，永不復(fù)發(fā)。
腰痛病是常見(jiàn)病，社會(huì)上各行業(yè)的人員中，有80％的人患有程度不同的腰痛病，最常見(jiàn)的腰痛病有急性腰部軟組織損傷癥。主要癥有：屈伸活動(dòng)受限，局部有明顯壓痛或腫脹，疼痛可反射至胸背下部、下腹部、上臀部、兩側(cè)大腿前面、外側(cè)或后面直至踝部，同時(shí)因天氣變化，甚至病狀加重。祖國(guó)醫(yī)學(xué)家認(rèn)為風(fēng)濕、腎虛、損傷是導(dǎo)致腰痛的主要因素。當(dāng)腰痛發(fā)展到嚴(yán)重程度時(shí)，則治療效果不佳，1％的人才不得已行手術(shù)治療，可見(jiàn)“腰痛”嚴(yán)重地威脅和損害人們的身心健康。
腰痛靈
【秘方】原藥重量比為杜仲，補(bǔ)骨脂，當(dāng)歸，骨碎補(bǔ)，桑寄生，血竭，靈脂，川芎，續(xù)斷各為80-85%，紅花為5%，獨(dú)活為11-11。5%，柴胡3%，沒(méi)藥，甘草，茴香各為2%。
【配制】等十五味原藥按上配方比混合碾成粉即成。碾制成的粉狀藥物，也可制成丸劑，
【服用】治療使用時(shí)可將藥用熱酒送服，每日2-3次，每次15毫升。
【功效】補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，驅(qū)風(fēng)利濕，散寒止痛，活血散瘀等
腎虧腰酸疼:
黑豆50克,豬腰子4個(gè),小茴香一錢,食鹽少許,煮服吃,每日一劑,7劑痊愈
夜間腿抽筋的秘方——幾乎神效
夜間腿抽筋多為肝腎精血虧虛導(dǎo)致肝氣過(guò)旺所引起。白天陽(yáng)氣出表，陽(yáng)氣于內(nèi)尚不致過(guò)旺，待晚上陽(yáng)入于陰，陰血即相對(duì)不足，肝氣過(guò)盛則夜間腿抽筋，為此筆者Z摘錄他人一方補(bǔ)益肝腎陰精佐瀉肝氣，幾乎神效：北柴胡6克，黨參24克,熟地45克，淮山24克，枸杞18克，葛根18克，丹皮9克，赤芍藥24克，炙甘草6克。常常2劑即效，4劑少有復(fù)發(fā)。許多的人在晚上睡覺(jué)時(shí)，特別是在臨晨，小腿會(huì)突然一陣抽痛，腿部——抽筋了……
有句廣告詞這么說(shuō)：“腰酸背痛腿抽筋，身體提醒你，缺鈣了！”于是，各種補(bǔ)鈣的產(chǎn)品應(yīng)運(yùn)而生，數(shù)不勝數(shù)。一些人，特別是一些老年人，腰酸了，背痛了，腿抽筋了，就開(kāi)始吃鈣片了。但是吃了真那么有效嗎？我且不評(píng)判，從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，沒(méi)有缺鈣這種概念。
下面說(shuō)的這個(gè)止痛妙方，其實(shí)很簡(jiǎn)單，叫做芍藥甘草湯。腰酸背痛其實(shí)是肌肉酸痛，腿抽筋自然是筋脈痙攣，脾主人一身肌肉，肝主筋脈，肌肉和筋脈有了問(wèn)題，就要找準(zhǔn)主因，調(diào)和肝脾。芍藥性酸，酸味入肝，甘草性甘，甘味入脾，因而這味芍藥甘草湯被譽(yù)為止痛的良藥，并且一點(diǎn)都不苦口。芍藥甘草湯非常方便配制，芍藥和甘草這兩味藥在一般的中藥店都能買到，取白芍20克，甘草10克，或用開(kāi)水沖泡，或用溫火煮，可當(dāng)茶水飲用。注意，我這里說(shuō)的芍藥、甘草一定要是生白芍、生甘草，不要炙過(guò)的，炙過(guò)的藥性就變了。
取10克木瓜片開(kāi)水沖泡飲用可治腿轉(zhuǎn)筋
木瓜性味酸、溫，酸能走筋，尤入肝臟，可舒筋活絡(luò)、益筋走血、緩攣急?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，木瓜中含有黃酮類、維生素 c、枸橡酸、酒石酸等，具有緩解四肢肌肉痙攣的作用。
取10克木瓜片置茶杯內(nèi)，開(kāi)水沖泡飲用。連飲一個(gè)余月，腿轉(zhuǎn)筋停止，腹酸背痛等癥狀也明顯好轉(zhuǎn)。
根治一切骨病
腰腿痛 頸椎病
此方通治：風(fēng)濕、類風(fēng)濕、坐骨神經(jīng)痛、肩周炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、四肢麻木、肌肉萎縮、股骨頭壞死、椎間盤突出、腰腿痛等一切骨科疾病。
藥方貢獻(xiàn)人：洪真大居士
洪真居士；是佛門高德之士。出自中醫(yī)世家，現(xiàn)任某醫(yī)院院長(zhǎng)一職。曾得多位佛、道兩教高人真?zhèn)?，窮其一生研究......。好多，不多說(shuō)。今有兩門中醫(yī)絕技（根治一切胃腸疾病＼根治一切骨科疾?。┡R床應(yīng)用效驗(yàn)如神，故此貢獻(xiàn)于世。廣利有情，救濟(jì)世人，乃洪真居士之愿！也是我佛之愿！天下病苦眾生之愿！
配方：麻黃10克、艾葉10克、烏梢蛇15克、蘄蛇15克、乳香10克、白芷10克、威靈仙50克、千年健10克、鉆地風(fēng)10克、伸筋草30克、雞血藤30克、羌活15克、獨(dú)活15克、牛夕15克、當(dāng)歸12克、防己12克、桂枝15克、木瓜12克、葛根15克、穿山甲15克、螞蟻50克、黃芪20克、白術(shù)15克、一口鐘80克金櫻子15克、甘草15克。藥店加工成粉。
服法：每天服3次，按各人病情輕重每次5到10克（一小湯勺或兩小湯勺）三餐前半小時(shí)服用。一到三副藥可以根治
腰痛：
桑寄生、獨(dú)活、肉桂各4兩，杜仲1兩，附子（炮）、芍藥、石角、牛夕、白術(shù)、黨參各5兩，炙甘草2兩，川芎1兩，研細(xì)末蜂蜜制丸手指大每次五丸一日三次。
二方：胡蘿卜半斤搗蛋爛取汁加白酒1兩，烤熱早晚各服一次七天可愈。
三方：苧麻根、松樹(shù)葉加白酒搗爛外敷患處，嚴(yán)重者水煎服兌白酒三帖即愈。
治腰痛方：
云實(shí)根100克，杜仲50克，豬瘦肉200克，黃酒200克水燉服湯肉。
二方：小槐花15克，金蕎麥30克，六月雪30克水煎服。
四肢疼痛：
1.紅花15克，白芷15克，防風(fēng)15克，威靈仙10克，酒煎服，有活血祛風(fēng)之功，適用于痛風(fēng)歷節(jié)，四肢疼痛者。
2.雞蛋皮粉治四肢麻木：
雞蛋皮120 克，黃酒適量。將雞蛋皮炒黃，搗碎，研為細(xì)粉，每服6克，黃酒沖服。（摘自《健康之友》）
