大家好，我是王醫(yī)生，我經(jīng)常在這個(gè)評(píng)論區(qū)里啊，看到不少朋友留言，知道自己脾虛，一直這個(gè)補(bǔ)脾健脾啊，這個(gè)脾還是很差勁兒，相信很多朋友啊都有這種困擾，其實(shí)這個(gè)脾虛呢，是分陰陽(yáng)的，補(bǔ)對(duì)了才有效，要不然呢總是下耽誤功夫！
因?yàn)槲覀儌鹘y(tǒng)中醫(yī)上認(rèn)為，脾有陽(yáng)虛沒(méi)有陰虛，我們常常說(shuō)胃陰虛，但是現(xiàn)在我們看來(lái)呢，有的時(shí)候也不一定是完全是胃陰的，因?yàn)槠⑽副旧砭驮谝粔K兒，怎么分陰陽(yáng)，我們今天呢，把這個(gè)問(wèn)題給說(shuō)一下，通過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單的方式看舌頭就能辨出這個(gè)陰虛和陽(yáng)虛。
首先我們看這個(gè)脾胃陰虛的舌頭發(fā)紅，舌紅少津，上面沒(méi)有苔，你像這個(gè)它是一點(diǎn)苔都沒(méi)有，另外呢有裂紋，有的呢還有芒刺啊，這個(gè)倒不是很明顯，另外從癥狀上呢，他有這個(gè)手足心煩，晚上睡覺(jué)盜汗，眼睛干，口干，大便呢也偏干，總喜歡喝點(diǎn)涼的；
因?yàn)?span>這個(gè)胃里有熱嘛，總喜歡喝一點(diǎn)涼的，總覺(jué)得這個(gè)心有這個(gè)灼燒的，尤其是到了下午，總是感覺(jué)到這胃里熱，喜歡喝冷水，像這種呢，我們就認(rèn)為是脾胃陰虛的問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候呢，就應(yīng)該以調(diào)養(yǎng)脾胃為主。當(dāng)然有的人呢，可能他不會(huì)這么紅，但是他也是以這個(gè)陰損傷為主，如果這個(gè)時(shí)候你把藥給用錯(cuò)了，可能治療起來(lái)效果就不好。
再一個(gè)脾陽(yáng)虛，像這個(gè)舌頭淡白不是很紅，另外呢，舌體胖大，你看邊上還有齒痕，中間也有裂紋，我們認(rèn)為他是虛，所以這種人呢，他常常的癥狀呢，就是一動(dòng)喜歡出汗，氣喘，四肢無(wú)力，少氣，懶言，不喜歡說(shuō)話，大便溏不成形，粘馬桶；
另外呢，吃一點(diǎn)東西就脹，甚至有的呢，還身體出現(xiàn)這個(gè)浮腫的情況，所以說(shuō)他這個(gè)脾胃呢，是因?yàn)槠⑽咐锩娴幕鸩蛔?，不能熟腐食物，所以呢它不怎么喜歡吃東西，當(dāng)然呢，有的餓它只吃一點(diǎn)呢，熟腐不動(dòng)又脹，所以這個(gè)陰虛和陽(yáng)虛的區(qū)別就在這。
那胃陰虛呢，它有的時(shí)候呢還容易餓，但是也不能多吃，有的呢是知道餓不能吃東西，那這個(gè)呢是壓根就不能吃東西，這個(gè)是脾胃陽(yáng)虛的問(wèn)題，所以陰虛和陽(yáng)虛有的時(shí)候從癥狀上還是能區(qū)分的，當(dāng)然不會(huì)像這兩個(gè)舌頭這么明顯，有的人呢可能處于中間，所以呢，有的粉絲朋友自己伸出來(lái)呢，可能辨別不出來(lái)，其實(shí)只要掌握要領(lǐng)，就可以。
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