還有那個(gè)高血壓的，金昌叔說，只要是160以下的，不要太高，它介紹出去用的，基本上每介紹一個(gè)出去都有效果，而且厲害的就是還很好吃，還不用花什么錢，就一把生花生米泡在醋里頭，泡七天，每天晚上嚼個(gè)十來八顆，然后你再去量那個(gè)血壓就降下來了，好奇怪。
金昌叔說，你用這個(gè)黑豆也管用，跟花生兩個(gè)，就是說不要超過180的，它也有效，但不是很明顯，180、200的很飆的，就160以下，它就能夠幫你降到140、130。
所以這是平穩(wěn)血壓很好的，而且有幾個(gè)失眠又高血壓的患者，吃了棒死了，為什么?
他說，吃了人睡覺都變得好。
因?yàn)榇妆緛砭褪撬崮莒o，吃酸的東西能讓你安靜下來。
所以你很躁的時(shí)候啊，我告訴你，就是醋泡花生米，嚼下去，那個(gè)酸你嘗起來，好像不太好吃，但是你如果是高血壓很躁的那種啊，那反倒很好吃。
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