妊娠高血壓是指妊娠中血壓的收縮壓高于一百四十或舒張壓高于九十,或妊娠后期之血壓比早期收縮壓升高三十或舒張壓升高十五即是。不過血壓的確是需要至少兩次間隔六小時(shí)以上的測量為準(zhǔn)。若有高血壓以外加水腫或蛋白尿,或二者皆存在則稱子癇前癥, 而子癇前癥又加抽搐,則稱之子癇癥。
妊娠高血壓綜合征,簡稱妊高癥,是懷孕5個(gè)月后出現(xiàn)高血壓、浮腫、蛋白尿等一系列癥狀的綜合征,嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)抽搐、昏迷甚至死亡,醫(yī)學(xué)上稱為子癇。它嚴(yán)重地威脅著母胎生命安全。由于發(fā)病原因尚不清楚,因此難以完全避免。
溫馨提示:妊娠高血壓綜合征主要病變是全身性血管痙攣,而其中攣縮的結(jié)果會(huì)造成血液減少。妊高征按臨床表現(xiàn)分類輕度妊高征、中度妊高征、重度妊高征(先兆子癇及子癇)。
妊娠高血壓綜合征的臨床表現(xiàn):
輕度妊高征是本病較輕的階段,它的主要變化就是孕婦在產(chǎn)前檢查時(shí),血壓輕度升高;≥18.7/12千帕(140/90毫米汞柱),可以伴有輕度蛋白尿和水腫,病人無明顯不適。若經(jīng)過及時(shí)治療病情會(huì)好轉(zhuǎn)或不再發(fā)展。反之,病情會(huì)逐漸發(fā)展,或迅速惡化。
輕度妊高征的病人其水腫可以是顯性,也可以是隱性。顯性水腫,根據(jù)其程度不同可分為Ⅰ°~Ⅲ°;如果是隱性水腫,僅表現(xiàn)在體重的異常增加(即病人每周體重增加超過0.5千克)。
中度妊高征病人的病情是在輕度妊高征的基礎(chǔ)上發(fā)展而成的,血壓和尿蛋白及水腫的程度比輕度妊高征加重了,但這時(shí)病人仍無異常感覺,若治療不及時(shí),可以發(fā)展成重度妊高征。
這是妊高征病情發(fā)展最為嚴(yán)重的一個(gè)階段,血壓升高≥21.3/14.6千帕,尿蛋白++~++++,病人水腫的程度可輕可重,嚴(yán)重者可有腹水,同時(shí)病人感到頭暈、頭痛、視物模糊,右上腹痛、呼吸急促、心慌、胸悶、惡心、嘔吐。如果沒有及時(shí)得到診治;病人可能出現(xiàn)抽搐,伴發(fā)昏迷、神志喪失。抽搐可以反復(fù)發(fā)作,可能造成口唇舌咬傷,摔傷甚至骨折。這種情況在產(chǎn)前、產(chǎn)時(shí)、產(chǎn)后(產(chǎn)后食品)均可以發(fā)生。對母兒傷害甚大,重者可危及母兒生命。
所謂“子癇”實(shí)際上是妊高征病情最為嚴(yán)重的階段。這時(shí)病人的典型表現(xiàn)為:眼球固定、瞳孔放大、瞬即頭扭向一側(cè)、牙關(guān)緊閉、繼而口角及面部肌肉顫動(dòng),數(shù)秒鐘后發(fā)展為全身及四肢肌肉強(qiáng)直、雙手緊握、雙臂屈曲,迅速發(fā)生強(qiáng)烈抽動(dòng)。抽搐時(shí)呼吸暫停,面色青紫。持續(xù)1分鐘左右,抽搐強(qiáng)度減弱,全身肌肉松弛,隨后深長吸氣,發(fā)出鼾聲而恢復(fù)呼吸。
抽搐發(fā)作前及抽搐期間,病人神志喪失。抽搐次數(shù)少且間隔時(shí)間長者,抽搐后短期即可復(fù)蘇。如果病人抽搐頻繁、持續(xù)時(shí)間長者,往往陷入昏迷。如果子癇發(fā)生在孕晚期或臨產(chǎn)前,稱為產(chǎn)前子癇;少數(shù)病人發(fā)生在分娩過程,稱為產(chǎn)時(shí)子癇;個(gè)別病人發(fā)生在產(chǎn)后,稱為產(chǎn)后子癇。
妊娠高血壓綜合征對母體和胎兒的影響
1、對母體的影響:妊娠高血壓綜合征易引起胎盤早期剝離、心力衰竭、凝血功能障礙、腦出血、腎功能衰竭及產(chǎn)后血液循環(huán)障礙等。而腦出血、心力衰竭及彌散性血管內(nèi)凝血為妊娠高血壓綜合征患者死亡的主要原因。
2、對胎兒的影響:重度妊娠高血壓綜合征是早產(chǎn)、宮內(nèi)胎兒死亡、死產(chǎn)、新生兒窒息和死亡的主要原因。孕婦病情愈重,對胎兒的不良影響亦愈大。
溫馨提示:易患妊高征的人群
1、年輕初產(chǎn)婦及高齡初產(chǎn)婦。
2、體型矮胖者。
3、發(fā)病時(shí)間一般是在妊娠20周以后,尤其在妊娠32周以后最為多見。
4、營養(yǎng)不良,特別是伴有嚴(yán)重貧血者。
5、患有原發(fā)性高血壓、慢性腎炎、糖尿病合并妊娠者,其發(fā)病率較高,病情可能更為復(fù)雜。
6、雙胎、羊水過多及葡萄胎的孕婦,發(fā)病率亦較高。
7、冬季與初春寒冷季節(jié)和氣壓升高的條件下,易于發(fā)病。
8、有家族史,如孕婦的母親有妊高征病史者,孕婦發(fā)病的可能性較高。
妊娠高血壓綜合征的治療:
輕度妊高癥可在門診治療,中、重度妊高征應(yīng)住院治療。治療原則:鎮(zhèn)靜、解痙、降壓、擴(kuò)容或利尿,必要時(shí)抗凝,適時(shí)終止妊娠,防治子癇及嚴(yán)重并發(fā)癥。
一般治療
1.左側(cè)臥位休息:休息對妊高征極為重要,左側(cè)臥位具有重要治療意義。①左側(cè)臥位可以糾正妊娠子宮右旋,減輕妊娠子宮對腹主動(dòng)脈及髂動(dòng)脈的壓力,增加子宮胎盤供血量;②減輕妊娠子宮對下腔靜脈壓力,增加回心血量,從而使腎血流增加,尿量增多;③改善子宮胎盤供血,糾正胎兒宮內(nèi)缺氧;④臨床觀察自覺癥狀減輕,體重減少,水腫消退,有明顯治療效果。
2.飲食:給予高蛋白、高維生素、低脂肪、低碳水化合物、低鈉鹽飲食。
3.精神和心理治療:解除思想顧慮,避免一切不良刺激。
藥物治療
1.解痙藥物
(1)硫酸鎂:中、重度妊高征首選的解痙藥物。鎂離子作用于神經(jīng)、肌肉聯(lián)接點(diǎn),抑制運(yùn)動(dòng)神經(jīng)纖維的沖動(dòng),減少乙酰膽鹼釋放,從而使肌肉松弛,痙攣解除,有效地預(yù)防和控制子癇發(fā)作。鎂離子還具有中樞抑制,降低顱內(nèi)壓,改善氧代謝,調(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)離子代謝及鈉泵運(yùn)轉(zhuǎn),直接抑制子宮及血管平滑肌,解除血管痙攣,改善子宮胎盤血流等作用。
25%硫酸鎂20ml加1%普魯卡因5ml,臀部肌肉注射,同時(shí)25% 硫酸鎂20ml加于0%葡萄糖500ml靜滴,按每小時(shí)1克滴入;臨睡前再肌注5g,24小時(shí)總量25~30g。緊急情況下,25%硫酸鎂 10~20ml加25%葡萄糖40ml緩慢靜推。夜間停止靜滴,次日重復(fù)治療,可連續(xù)給藥3~5天。
?、瓶鼓扄|藥物:654-2 10~20mg,肌注6小時(shí)一次,20~50mg加于10%葡萄糖500ml中靜滴,對呼吸困難,頻繁抽搐者尤其適用。
2.鎮(zhèn)靜藥物
⑴安定:5~10mg,口服,一日三次。重癥10~20mg,肌注或靜推。
?、票桨捅韧祝呼斆啄氢c100~200mg肌注或阿米妥鈉0.25g肌注。
?、嵌吆蟿郝缺?0mg,異丙嗪50mg,杜冷丁100mg加于10%葡萄糖液中靜滴。具有鎮(zhèn)靜、降壓、降低新陳代謝,提高對缺氧的耐受性等優(yōu)點(diǎn),缺點(diǎn)是血壓可急速下降,影響腎臟及胎盤血流,損害肝臟,產(chǎn)生體位性低血壓等,對硫酸鎂禁忌或療效不佳者仍可使用。
3.降壓藥物
降壓藥物雖可使血壓下降,但同時(shí)減少重要臟器血流量,特別是子宮胎盤的血流量,對胎兒有一定危害,故輕度高血壓較少采用。經(jīng)硫酸鎂治療血壓仍≥21.3/14.7KPa(160/110mmHg)者,為防止腦血管意外、胎盤早剝等并發(fā)癥,酌情選擇不影響心輸出量、腎臟及子宮胎盤血流量的降壓藥物。血壓不宜降的過快過低,避免影響胎兒。
?、烹卤絿}嗪:首選降壓藥,具有擴(kuò)張周圍小血管,降低外周阻力,從而降低血壓,同時(shí)有增加心排出量、腎血流及子宮胎盤血流量的作用。用法:20~40mg加于5%葡萄糖250-500ml中靜滴,注意調(diào)節(jié)速度,舒張壓不能低于12KPa(90mmHg)。副作用有低血壓休克、惡心、眩暈、心悸,此藥不宜靜注,不宜快速、大劑量及長期應(yīng)用。
?、品油桌鳎簽閍受體阻滯劑,具有擴(kuò)張末稍血管、擴(kuò)張腎血管、降低外周阻力,尤其適用于伴有心衰、肺水腫患者。用法:10~20mg加于5%葡萄糖液250ml中靜滴。
?、抢剑?.25mg,口服3/日或1-2mg,肌注,6小時(shí)一次。有使胎心減慢,新生兒鼻塞等付作用,胎兒分娩前4-6小時(shí)內(nèi)忌用。
甲基多巴,心得安,心痛定等亦可酌情使用。
4.擴(kuò)容治療
原則是解痙基礎(chǔ)上擴(kuò)容,擴(kuò)容基礎(chǔ)上利尿。對血容量減少,血液濃縮,粘稠度高,或有慢性DIC改變者,擴(kuò)容治療可以改善微循環(huán)灌注,防治 DIC,降低圍產(chǎn)兒死亡。指征:①尿比重≥1.020;②紅細(xì)胞壓積>0.35(35%);③全血粘度>3.6,血漿粘度>1.6.禁忌癥;心衰;肺水腫。擴(kuò)容劑一般用低分子右旋糖酐500ml。擴(kuò)容量應(yīng)嚴(yán)密觀察,防止心臟負(fù)荷過重而發(fā)生心衰、肺水腫。
5.利尿藥物
過去常規(guī)用利尿劑,現(xiàn)在認(rèn)為利尿劑加重血容量減少和電解質(zhì)紊亂,使病情惡化。一般不主張利尿。
以下幾種情況可以酌情利尿:
(1) 妊高征并發(fā)心衰、肺水腫;
(2) 全身水腫或伴有腹水;
(3) 嚴(yán)重貧血,血容量過多者。
妊娠高血壓綜合征的預(yù)防
預(yù)防勝于治療,一般會(huì)先控制飲食,勿吃太咸或含鈉高之食物,例如:腌制品、罐頭加工食品等,再來控制血壓。一般臨床常見藥物是口服Aconite或是Apresoline,對于住院的孕婦除了口服降低血壓藥物之外,會(huì)給予硫酸鎂以預(yù)防痙攣的發(fā)生。
專家認(rèn)為,孕婦一旦患有妊娠高血壓綜合征,藥物治療只能起到緩解病情的作用,不能根治,因此對于孕媽媽來說,最好的方法是在產(chǎn)科醫(yī)生、營養(yǎng)醫(yī)生的指導(dǎo)下,積極預(yù)防妊高征的發(fā)生,或盡可能降低病情的嚴(yán)重程度。
一旦發(fā)現(xiàn)自己患有妊高征,孕媽媽也不用過分緊張,可通過“1減少、2控制、3補(bǔ)充”的合理飲食來進(jìn)行調(diào)理:
減少動(dòng)物脂肪的攝入
患有妊高征的孕媽媽應(yīng)減少動(dòng)物脂肪的攝入,炒菜最好以植物油為主,每日20~25克。飽和脂肪酸(如豬油、牛羊油、椰子油,棕櫚油等)的供熱能應(yīng)低于10%。
控制食物的攝入總量
孕后期熱能攝入過多,每周體重增長過快都是妊高征的危險(xiǎn)因素。因此孕婦攝入熱能應(yīng)以每周增加體重500克為宜。對于已經(jīng)肥胖的孕婦,每周增重250克為宜。
控制鈉鹽的攝入
鈉鹽在防治高血壓中發(fā)揮著重要作用。若每天食入過多的鈉,會(huì)使血管收縮,導(dǎo)致血壓上升,因此有妊高征的孕媽媽應(yīng)每天限制在3~5克以內(nèi)。同時(shí),還要遠(yuǎn)離含鹽量高的食品,如:調(diào)味汁、腌制品、薰干制品、咸菜、醬菜、罐頭制品、油炸食品、香腸、火腿等。 另外,醬油也不能攝入過多,6毫升的醬油約等于1克鹽的量。如果已經(jīng)習(xí)慣了較咸口味的孕媽媽,可用低鈉鹽代替普通食鹽,以此改善少鹽烹調(diào)的口味。
補(bǔ)充蛋白質(zhì)
重度妊高征的孕婦因尿中蛋白丟失過多,常有低蛋白血癥。因此,應(yīng)及時(shí)攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,如牛奶、魚蝦、雞蛋等,以保證胎兒的正常發(fā)育。每日補(bǔ)充的蛋白質(zhì)量最高可達(dá)100克。
補(bǔ)充含鈣豐富的食物
鈣不僅有助于胎兒的骨骼與牙床發(fā)育,而且能使血壓穩(wěn)定或有所下降。患妊高征的孕婦最好多吃含鈣豐富的食品,如奶制品、豆制品、魚蝦、芝麻等,也可適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑。若為低鈣血癥,每天的鈣攝入量可達(dá)2000毫克。
補(bǔ)充鋅、維生素C和E
血壓不高于160/110mmHg準(zhǔn)媽媽只需飲食調(diào)節(jié)治療
妊娠高血壓,也是孕期容易發(fā)生的合并癥,哪些人需要住院治療?哪些人只需飲食調(diào)節(jié)?
如果準(zhǔn)媽媽的血壓大于140/90mmHg,而不高于160/110mmHg,可在家飲食調(diào)節(jié)治療。一旦血壓值超過160/110mmHg,要及時(shí)入院治療,以免發(fā)生胎兒發(fā)育遲緩的不良后果。
飲食調(diào)節(jié)——多吃果蔬,少吃鹽,奶要選擇低脂的
合理營養(yǎng),是預(yù)防和治療妊高癥的重要手段。調(diào)查發(fā)現(xiàn),妊高癥患者能量、蛋白質(zhì)和碳水化合物攝入量與正常孕婦相近,但總脂肪及飽和脂肪攝入量卻較正常孕婦多,鈣、鐵、維生素A、維生素B2等攝入量則較少。
這里,蔡?hào)|聯(lián)給不用入院治療的妊高癥準(zhǔn)媽媽(血壓值不超過160/100mmHg)提供了一些飲食調(diào)節(jié)方面的建議:
▲減少飽和脂肪的攝入量,即少吃動(dòng)物性脂肪,以植物油代之。多吃蔬菜、水果、全谷食物、魚、禽、瘦肉及低脂乳等。
▲增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。妊高癥患者尿中排出大量蛋白質(zhì)導(dǎo)致血清蛋白偏低,久之會(huì)影響胎兒的發(fā)育,致胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩。因此,她們較適合吃魚類、去皮禽類、低脂奶類、豆制品等含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。
▲補(bǔ)充足夠的鈣、鎂和鋅。牛奶和奶制品含豐富而易吸收的鈣質(zhì),是補(bǔ)鈣的良好食物,以低脂或脫脂的奶制品為宜。豆類、綠葉蔬菜含豐富的鎂,海產(chǎn)品如魚、牡蠣等貝殼類及動(dòng)物內(nèi)臟含鋅豐富。
▲減少鹽的攝入量。鈉鹽攝入過多導(dǎo)致的水鈉潴留,會(huì)使血壓升高,建議每天食鹽少于5克,少用醬油,少吃鹽腌漬的咸菜、咸魚、咸肉、咸蛋等。
生活方式調(diào)節(jié)——左側(cè)臥位、睡眠不少于9小時(shí)
除飲食調(diào)節(jié),生活上注意一些小竅門,也有利于治療妊娠期高血壓。孫利環(huán)介紹了幾點(diǎn):
1.左側(cè)臥位,能改善胎盤供血,減少動(dòng)脈小血管痙攣發(fā)生,以免影響胎兒發(fā)育。
2.保持好心情,對舒張血管有好處,吵架、生氣,則會(huì)促使病情發(fā)展。
3.休息好、睡眠足,每天至少睡9個(gè)小時(shí)。
準(zhǔn)媽媽還要每天在家測血壓,一旦血壓波動(dòng)明顯,或出現(xiàn)頭疼、頭暈、眼花等癥狀,都提示病情沒控制好,應(yīng)早就診。
此外,腎功能不全的準(zhǔn)媽媽,也易誘發(fā)或加重妊高癥,這類人群一定要預(yù)防感冒、感染,控制食鹽的攝入量,低鉀飲食,避免勞累。
溫馨提醒——從孕32周開始每周監(jiān)測一次胎心
不管是妊娠期糖尿病還是妊高癥的準(zhǔn)媽媽,從孕32周以后,每周都要進(jìn)行胎心監(jiān)測,直至分娩。此外,準(zhǔn)媽媽在家也要每天早中晚3次數(shù)胎動(dòng),及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒宮內(nèi)缺氧等危險(xiǎn)信號(hào)。
這樣判斷胎動(dòng)異常:
如果一小時(shí)胎動(dòng)不少于3~5次,3次胎動(dòng)總數(shù)x4(12小時(shí)胎動(dòng))不少于30次,表明胎兒狀況良好。否則,一小時(shí)胎動(dòng)小于3次,或12小時(shí)胎動(dòng)少于20次,可能提示胎兒宮內(nèi)缺氧,要早就診,以免胎兒有生命危險(xiǎn)。
如果準(zhǔn)備懷孕三道防線避免妊高癥
妊娠期高血壓綜合征,常常發(fā)生在妊娠中晚期,由于該病發(fā)病原因尚不明確,因此沒辦法完全預(yù)防。不過,如果注意一些細(xì)節(jié),設(shè)立三道防線,也能盡量避免發(fā)病。
第一道防線:進(jìn)補(bǔ)有度,避免肥胖孕期能量攝入過高會(huì)導(dǎo)致肥胖,而肥胖正是妊高癥的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素。準(zhǔn)媽媽不能無節(jié)制地進(jìn)食,應(yīng)以孕期正常體重增加為標(biāo)準(zhǔn)調(diào)整進(jìn)食量。通常,孕中晚期準(zhǔn)媽媽每周的體重增加別超過1斤,建議多吃新鮮蔬菜和含蛋白質(zhì)豐富的食物,少吃甜食、油炸食品等脂肪量高的食物。
第二道防線:合理補(bǔ)鈣國外研究顯示,具有妊高癥發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)的孕婦在補(bǔ)鈣、食用植物性脂肪后,妊高癥發(fā)病率明顯下降。準(zhǔn)媽媽進(jìn)入妊娠20周左右常常出現(xiàn)小腿抽搐、容易出汗、驚醒等現(xiàn)象,這與飲食中缺鈣有關(guān)。從妊娠5個(gè)月開始,準(zhǔn)媽媽鈣的攝入量要達(dá)到每天1000毫克左右,除了每天喝250~500毫升牛奶,多曬太陽,還要多吃其他含鈣豐富的食品,如蝦皮、牛乳、豆制品和綠葉菜等,必要時(shí)也可服用鈣片。特別是入冬后,最好每周吃兩次動(dòng)物肝臟,每次食用25克左右,或是服用魚肝油,或維生素D制劑,促進(jìn)鈣吸收。
第三道防線:心情放松、避免久坐像打牌、打麻將這類活動(dòng),孕婦最好避開。一方面,精神高度緊張不僅影響腹中胎兒的情緒,也容易誘發(fā)高血壓。另一方面,準(zhǔn)媽媽長時(shí)間地坐著會(huì)使下肢靜脈曲張,增加浮腫程度,也可能引起妊娠高血壓。
對于以上這三道防線,孫利環(huán)提醒年齡過小、高齡孕婦、多胎妊娠、有高血壓家族史、肥胖及本身有腎炎等慢性病的高危人群更要注意。除此以外,這些人還要嚴(yán)格控制食鹽的攝入,每人每日不超5克。
聯(lián)系客服