1、千保健,萬保健,心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生,萬養(yǎng)生,心理平衡是“真經(jīng)“
2、不要用珍寶裝飾自己,而要用健康武裝身體。--歐洲諺語
3、任憑世間滄桑變,我心平靜身體健。細推物理須行樂,何為浮名羈絆我。
4、人有童心,一世年輕
5、久立傷骨,久坐傷血,久視傷神,久行傷筋,久臥傷氣
6、智者要事業(yè)不忘健康,愚者只顧趕路而不顧一切。
7、好兒好孫子,不如好身子。身體有精神,全家樂滋滋。少病少累贅,自己少受罪。兒女少受省錢省藥費。
8、治病花錢不要細,別跟自己過不去。病來身上心放寬,戰(zhàn)勝疾病須樂觀。
9、心中歡樂,強身健體:心中煩愁,傷神減壽
10、病有五來:吃出來,喝出來,吸出來,懶出來,氣出來。
11、學習深鉆細研,學識博大精淇。吃飯細嚼慢咽,身心健康平安:學習馬虎粗心,知識真?zhèn)尾环殖燥埢⒀世峭蹋c胃撐脹傷身。
12、德靠自修,神靠自養(yǎng)。
13、吃得慌,咽得忙,傷了胃口害了腸。
14、病從口中入,寒從腳下起,無病要早防,有病要早治。
15、吃米帶點糠,營養(yǎng)又健康。
16、一個經(jīng)常鍛煉的人,必有健康的體魄充沛的精力。
17、房寬地寬,不如心寬。
18.、吃生蘿卜喝熱茶。
19、千金難買老來瘦;有錢莫買少年肥。
20、早起做早操,一天精神好。
21、“四不”益壽又延年: 不急不惱百年不老,不懶不益壽延年。
22、觀念比能力重要,策劃比實施重要,行動比承諾重要,選擇比努力重要,尊重生命比別人看法重要!
23、必須明白是自己創(chuàng)造了自己身體每一個“疾病”掌握了自己的身體,也就掌握了自己的生活。給身體提供了足夠的能量就會徹底改變自己生活
24、常洗衣,常洗澡,常曬被服疾病少。
25、針灸拔罐,病去一半。
26、一日三棗,長生不老
27、運動可以代替保健品,但所有的藥物和保健品都不能代替運動。
28、生活,就是理解。生活,就是理智。幸福生活,來自健康的身體。
29、若要身體壯,飯菜嚼成漿。
30、盡量少喝酒,病魔繞道走。
31、吃飯七成飽,穿戴適當少,耐點饑和寒,益壽又延年。這就應(yīng)驗了,千古之名言: “若要身體安,三分饑和寒”。
32、三天不吃青,兩眼冒金星。多吃水果多吃菜,清理腸胃又補鈣。降壓降脂又抗癌,健身防病心愉快。
33、甜言奪志,甜食壞齒。
34.、懶惰催人老,勒勞能延年。
35、你坐轎車我步走,看誰生命更長久。每天步行二十里,百病皆無健身體。
36、一飽為足,十飽傷人。
37、人生有緣才相聚,何必與人過不去。人逢花甲嘆時短,我命在我不在天。
38、煙有百害,而無一利。吞云吐霧,傷害身體,污染環(huán)境,損人害己,勸癮君子,戒煙勿吸。
39、指甲常剪,疾病不染。
40、飯后散步,不進藥鋪。
41、鐵不治煉不成鋼,人不運動不健康。
42、笑一笑,十年少,笑口常開,健康常在。愁一愁,白了頭,天天發(fā)愁,添病減壽。
43、喝茶不洗杯,閻王把命催。
44.一日三笑,人生難老。一日三惱,不老也老。
45、二分醫(yī),七分養(yǎng),十分防。
46、你有一萬種功能,你可以征服世界,甚至改變?nèi)朔N,你沒有健康,只能是空談。
47、酒吃頭杯,茶吃二盞。
48、健康是個寶,要靠平時的保養(yǎng),而不能靠藥物。
49、娛樂有制,失制則精疲力竭。
50、臨大事靜氣為先,遇險灘寧靜致遠。
51、健康的精神寓于健全的身體。
52、有健康才有遠大的夢想,有夢想才有人生的輝煌。
53、沒有健康,便沒有生活上真正的'快樂。
54、一個男人最大的財富就是愛妻和健康。
55、忽略健康的人,就是等于在與自己的生命開玩笑。
56、愉快的笑聲,這是精神健康的可靠標志。
57、健康勝于富貴。
58、科學的基礎(chǔ)是健康的身體。
59、智慧之于靈魂猶如健康之于身體。
60、保持健康是做人的責任。
61、健康不是身體狀況,而是精神狀況的問題
62、真誠的友誼好象健康,失去時才知道它的可貴。
63、賢妻和健康是一個男子最寶貴的財富
64、多吃蔬菜、水果,擁有個健康的身體比什么都重要!
65、富人的財產(chǎn)是其健康的大敵。
66、身體健康可以創(chuàng)造萬千財富,但萬千財富不可能換來健康體魄。
67、沒有健康,生活就不成為生活,人也就雖生猶死。
68、沒有健康,便沒有生活上真正的快樂。
69、你若用不健康的方式生活,任何化妝術(shù)都無濟于事。
70、真正的友誼好像健康,失去時才知道它的可貴,。
71、為健康舉杯實際上就是為病魔舉杯。
72、過于俊美是一種不幸。
73、身體健康者常年輕;無負于人者常富有。
74、你有一萬種功能,你可以征服世界,甚至改變?nèi)朔N,你沒有健康,只能是空談。
75、健康的人未察覺自己的健康,只有病人才懂得健康。
76、為健康舉杯實際上就是為病魔舉杯。
77、和疾病相比較,方能識得健康之可貴。
78、忽略健康的人,就是等于在與自己的生命開玩笑。
79、一輩子,健康最重要,有錢,把日子過好,沒錢,把心情過好。
80、有規(guī)律的生活原是健康與長壽的秘訣。
81、寧吃好桃一口,不吃爛杏一筐。暴食暴飲會生病,定時定量可安寧。
82、去年進補,今年打虎。
83、治病先治神,藥療先療心;生理衛(wèi)生強身,心理衛(wèi)生強心。
84、寡欲精神爽,思多血氣傷。
85、藥補食補,不如心補。
86、健康的體魄恢復(fù)時,智力和創(chuàng)造力就會再生。
87、要得腿不廢,走路往后退。
88、晨吃三片姜,如喝人參湯。
89、吃得巧,睡得好。
90、白天多動,夜里少夢。
91、汗水沒干,冷水莫沾。
92、鍛煉身體要經(jīng)常,要堅持,人和機器一樣,經(jīng)常運動才不能生銹。
93、寧可無肉,不可無豆。
94、養(yǎng)生孰為本,元氣不可虧;養(yǎng)生孰為先,養(yǎng)心須樂觀。
95、食不語,睡不言。
96、喝茶不洗懷,閻王把命催。
97、心靈手巧,動指健腦。
98、憂愁、焦慮和悲觀,使人體弱多病:豁達、喜悅和樂觀,使人健康長壽。
99、健康定義的內(nèi)涵: 軀體健康,心理健康,適應(yīng)力強,道德健康。
100、有淚盡情流,疾病自然愈。