食物和藥物之間會產生沖突
或影響藥物吸收，破壞藥物結構，甚至增加藥物毒性和不良反應。
西南醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院
藥劑科副主任賴慧（主管中藥師）特別提醒：
8種藥店常見藥與食物有沖突
鈣片與菠菜
菠菜含大量草酸鉀，會影響人體對鈣的吸收，服用鈣片前后2個小時內，不要吃菠菜。
止瀉藥 與牛奶
牛奶會降低止瀉藥的藥效，所含有的乳糖容易加重腹瀉。
降壓藥 與西柚
西柚對藥物的影響比一般柚子大。高血壓患者，服用了一片降壓藥后吸收50%，降壓效果剛好，飲用西柚汁會導致藥物吸收增多使血壓降得過低，出現(xiàn)頭暈、頭痛、食欲不振、疲勞、臉色蒼白等癥狀。
阿司匹林 與酒
酒后服用阿司匹林會損害胃黏膜，誘發(fā)消化道出血，并損害肝臟；同時喝酒并吃阿司匹林會加重醉酒癥狀，易酒精中毒。
黃連素 與茶沖突
茶水含有約10%的鞣質，在體內分解成鞣酸，導致藥效降低。服用黃連素前后2小時內不飲茶。
抗生素 與果汁
果汁及酸味水果中富含的果酸會影響抗生素溶解，降低藥效，傷害腎臟，影響排尿。
感冒藥 與蜂蜜
泰諾、快克、感冒清等感冒藥與蜂蜜形成的復合物減弱退燒作用，咳糖漿、川貝枇杷膏等含蜂蜜的中成藥都不宜和感冒藥同時服用。
中藥 與蘿卜
白蘿卜消食破氣的功效會降低中藥丸或中成藥藥效。
13種食藥搭配禁忌，一定要知道
您是否認為服用了藥，就應該完全產生效果了？藥物在被吸收的同時，也與體內的食物互相作用并影響著。因此，為了防止藥效打折甚至出現(xiàn)不必要的不良反應，你應該了解正在服用的藥物有哪些飲食禁忌。
一、西藥
1．茶——黃連素
茶水中含有約10%鞣質，鞣質在人體內分解成鞣酸，鞣酸會沉淀黃連素中的生物堿，大大降低其藥效。因此，服用黃連素前后2小時內不能飲茶。
2．咖啡、可樂——布洛芬
布洛芬對胃黏膜有較大刺激性，咖啡中及可樂中含有的咖啡因都會刺激胃酸分泌，所以會加劇布洛芬對胃黏膜的刺激作用。
3．熱水——多酶片
酶是多酶片等助消化類藥物的有效成分，酶這種活性蛋白質遇熱水后易凝固變性，失去應有的助消化作用，因此服用多酶片時最好用低溫水送服。
4．菠菜——鈣片
菠菜中含有大量草酸鉀，進入人體后電解出的草酸根離子會沉淀鈣離子，不僅妨礙人體吸收鈣，還容易生成草酸鈣結石。建議服用鈣片前后2小時內不要進食菠菜，或先將菠菜煮一下，待草酸鉀溶解于水，將水倒掉后再食用。
5．奶酪、肉制品——抗過敏藥
服用抗過敏藥物期間忌食奶酪、肉制品等富含組氨酸的食物。因為組氨酸在人體內會轉化為組織胺，而抗過敏藥抑制組織胺分解，因此造成人體內組織胺蓄積，誘發(fā)頭暈、頭痛、心慌等不適癥狀。
6．牛奶——止瀉藥
服用止瀉藥物，不宜飲用牛奶。牛奶不僅降低止瀉藥藥效，其含有的乳糖成分可能加重腹瀉癥狀。
7．香蕉、橘子——利尿劑
服用螺內酯期間，鉀會在血液中滯留。若同時再吃富含鉀的香蕉、橘子，體內鉀蓄積更加嚴重，易誘發(fā)心臟、血壓方面的并發(fā)癥。
8．西柚汁——多種藥
服用多種藥期間不能飲用--西柚（葡萄柚）汁，最好注意說明書和咨詢醫(yī)生、藥師。因為西柚汁中成分會影響某些藥物，如硝苯地平、維拉帕米、他汀類、環(huán)孢素等所對應的代謝酶或轉運蛋白的功能，從而造成血液中藥物濃度過高或過低，副作用風險增加。
二、中藥
1．服中藥時不要喝濃茶
茶葉里含有鞣酸，與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收，減低療效。
2．服用中藥時不宜吃蘿卜（理氣化痰藥除外）
因蘿卜有消食、破氣等功效，特別是服用人參等滋補類中藥時，吃蘿卜會降低補藥的效果，影響藥物的補益作用。
3．服中藥煎劑及丸藥時，宜忌生、冷、油膩
生、冷類食物刺激胃腸，影響胃腸對藥物的吸收，油膩食物不易消化和吸收，而且油膩食物與藥物混合，更能阻礙胃腸對藥物有效成分的吸收，從而降低療效。
4．消化道疾?。ㄈ绺窝?、慢性胃腸炎患者）在服用健脾、溫胃和胃藥時禁服大蒜
大蒜中的大蒜素能刺激胃腸黏膜，使所服的中藥不能有效地發(fā)揮治療作用。
5．甜食——苦味健胃藥
苦味健胃藥依靠苦味刺激唾液、胃液等消化液分泌，促食欲、助消化。甜食一方面掩蓋苦味、降低藥效，另一方面甜食的成分還可能與健胃藥中的成分發(fā)生絡合反應，降低其有效成分含量。
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吃藥配溫開水是常識，但如果吃藥時發(fā)現(xiàn)手邊沒有溫開水，可以用手邊的咖啡、茶、牛奶或飲料代替嗎？有的家長甚至會用飲料哄患兒服藥……
你或許也抱著疑問：吃藥一定要用水嗎？用飲料會怎樣？
10種藥品的搭配禁忌
一般推薦用200毫升左右的水服藥，先喝水潤口腔與嗓子后，再將藥片送服，然后喝下剩余的水。
服藥后喝水過多會稀釋胃酸，不利于對藥物的溶解吸收。
除了有特殊要求外，口服用藥應該用白開水送服，不要和飲料混搭。有些特殊藥品服用時，是需要忌口的。
01
服用布洛芬：
忌飲咖啡、可樂
咖啡和可樂會加劇布洛芬對胃黏膜的刺激，容易使患者發(fā)生胃出血或者胃穿孔。
02
服用抗生素：
忌飲牛奶、果汁
牛奶可降低抗生素的活性，果汁可加速抗生素的分解。
03
服用阿司匹林：
忌飲酒、果汁
飲酒可引起肝臟受損，會使患者病情加重。果汁會加劇阿司匹林對胃黏膜的刺激，可能引發(fā)胃出血。
04
服用黃連素：
忌飲茶水
茶水中的鞣質進入體內，會分解成鞣酸，使生物堿沉淀，降低藥效。
05
服用鈣片：
忌食菠菜
菠菜中含有草酸鉀，使鈣離子沉淀，不僅妨礙人體對鈣的吸收，還容易生成草酸鈣結石。
06
服用過敏藥：
忌食奶酪、肉制品
奶酪和肉制品對造成組織胺在人體內的積蓄，使患者出現(xiàn)頭暈、頭痛、心慌等不適癥狀。
07
服用止瀉藥：
忌飲牛奶
牛奶不僅會降低藥效，其所含的乳糖成分，還可能使腹瀉癥狀加重。
08
服用保鉀利尿藥：
忌食香蕉、橘子
由于香蕉、橘子含有豐富的鉀，其血鉀濃度會變得很高，易出現(xiàn)乏力、呼吸困難、甚至心臟驟停等癥狀。
09
服用降壓藥：
忌飲西柚汁
西柚汁中的柚皮素成分，會影響肝臟中的代謝酶，從而加大藥物的毒副作用。
10
服用多酶片：
忌飲熱水
酶中的活性蛋白質遇熱后，會凝固變性，失去其消化作用。
服藥時間有講究5個名詞要分清
科學用藥，不僅要把握好用什么藥，用多少量，還得把握好服用時間及方法。
合適的服藥時間，有時不僅能提升療效，還可以減少不良反應。比如：脂溶性維生素飯后服用療效更佳；腸溶型阿司匹林早餐前空腹服用對胃腸刺激更小。
但究竟醫(yī)生常說的“空腹、飯前、隨餐、飯后、睡前”，具體是指什么時候？
※ 空腹：空腹指的是胃腸道內沒有食物，一般在 飯前1小時或飯后2小時；若是完全空腹，則是指8~10小時未進食，一般是清晨起床后。
需要空腹服用的常見藥物有：鹽類瀉藥硫酸鎂、頭孢氨芐或諾氟沙星等抗生素。
※飯前：吃飯前15~30分鐘左右，有助于減少食物對藥物吸收的影響、保護胃黏膜、促進胃動力等。
常見的藥物有：多潘立酮（嗎丁啉）、西沙比利、甲氧氯普胺（胃復安）、抑制胃酸的藥物奧美拉唑等。
※隨餐或餐中：吃飯的同時吃藥，有助于充分發(fā)揮藥效或減輕對胃腸道的刺激。
常見藥物有：部分降糖藥、抗真菌藥灰黃霉素、某些抗高血壓藥物（如：卡維地洛）、某些抗生素（如：克拉霉素緩釋片）。
※飯后：吃完飯后15~30分鐘左右，有助于減輕藥物對胃腸道的刺激，并使藥物更好地起效。
大部分藥物都可以在餐后服用，尤其是對胃腸刺激較大的或脂溶性藥物，如：普通阿司匹林、甲硝唑、多西環(huán)素、復合維生素等。
※睡前：睡前15~30分鐘左右，有助于改善睡眠或促進早晨排便等。
常見藥物有：棗仁安神液等安神助眠藥、洛伐他汀等降脂藥、氨茶堿等平喘藥、撲爾敏等抗過敏藥。
【注意】以上藥物的服用時間僅供參考，具體情況以藥品說明書或醫(yī)囑為準。
