心意拳秘傳“兩把半”招式
兩把半是心意拳門(mén)中秘傳套路。全套雖只數(shù)式，但其勢(shì)天翻地覆，恨天無(wú)把，恨地?zé)o環(huán) ，出招兇猛狠快，勁勢(shì)雄健，極具爆發(fā)內(nèi)勁。
兩把半共二趟九式，由心意門(mén)七代宗師楊殿卿，楊瑞堂（河南周口人，回族）傳揚(yáng)耀鈞。楊耀鈞先生（河南周口人，回族，系心意宗師買(mǎi)壯圖孫女婿，殿卿之侄）傳楊金柱。楊金柱先生（寧夏吳忠人，回族）傳子楊文舜。
兩把半盤(pán)練法 ：
1、熊出洞：左腳在前，身向右側(cè)，整體下蹲，兩腿彎曲，前后相套，左掌置右腮處，掌心向內(nèi)，右掌置右胯處，掌心貼胯，目視前方。
2、接把：左轉(zhuǎn)身，上右腳卷地風(fēng)，同時(shí)右掌握拳由下向上撩擊、高至腹部，左拳從右腮向下向前擊出，高同肩平，回左掌拍右手腕。 3、鷹捉虎撲：雙掌交叉上舉，掌心向內(nèi)（左掌在里右掌在外，緊貼左手背），同時(shí)上右腳卷地風(fēng)，雙掌前撞，翻賬拍按，左腿上一大步成牮柱式，同時(shí)雙掌撕拽而下，左掌靠左膝內(nèi)側(cè)，指尖朝前，右掌置襠部護(hù)襠。
4、橫拳：右手握拳，拳眼向上，左掌五指張開(kāi)貼在右拳上，同時(shí)起身，右腳上前半步，震腳，雙手由下向上劃一弧形收至腹部，左腳上前一大步成牮柱式，雙手由下向上撩擊，高與胸平，目前視。
5、轉(zhuǎn)身挑領(lǐng)陰陽(yáng)勢(shì)：全身整體下蹲，右手下插至左胯旁，左手上提至右腮旁，右后轉(zhuǎn)身，右腿上步右掌上挑，高過(guò)頭頂，全身起立，左手下按至襠前，左腳上半步，重心落在右腳上，左腳跟著地，腳尖翹起。
6、沉劈：左腳墊步上右腳，腳尖翹起，全身下蹲，同時(shí)右掌盡力下劈，至襠前手背靠右腳心，左掌上提至右腮旁，掌心向內(nèi)。
7、挑領(lǐng)：左腳猛蹬，右腳上一大步成牮柱式，同時(shí)右掌由下向上向前發(fā)崩抖勁挑起，置頭部前上方，掌心向后上方，五指張開(kāi)，左掌下按至襠部護(hù)襠。
8、并步單掌：左腳上一步和右腳并齊，左掌扶右掌腕部向前擊出，高與肩平。
9、轉(zhuǎn)身鷹捉虎撲：（貍貓撲鼠）左后轉(zhuǎn)身，雙掌交叉上舉，掌心向內(nèi)（左掌在里，右掌在外緊貼右手背），同時(shí)上右腳卷地風(fēng)雙掌前撞翻掌拍按，左腳上一大步成牮柱式，同時(shí)雙掌撕拽而下，收至腹部，隨著左腳前落雙掌向前擊出至左膝前（貍貓撲鼠），雷聲收勢(shì)。
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