大家好，上次節(jié)目講的是徐皇后《內(nèi)訓(xùn)》的第一和第二章，今天我們來談?wù)劊号艘簧行┦裁搓P(guān)，到底應(yīng)該怎么過？先問問各位，大家覺得做女人怎么樣？在生活中你們都有些什么樣的感觸和想法？
就我個(gè)人的體會(huì)，我覺得在現(xiàn)代社會(huì)做女人還是挺不容易的。要想做一個(gè)出色的女人就更難。著名管理學(xué)大師曾仕強(qiáng)教授曾經(jīng)做了個(gè)總結(jié)，他認(rèn)為：女人一生要過五個(gè)關(guān)，分別是：情關(guān)、婆關(guān)（與婆婆的相處）、產(chǎn)關(guān)（生孩子）、異性關(guān)（夫婦的婚外情）和守寡關(guān)（男人的壽命一般情況下比女人短）；我深為贊同，我覺得還有一關(guān)是“錢關(guān)”?？梢哉f，“感情”和“金錢”，不管對于男人還是女人，恐怕都不是一個(gè)容易的課題。對于女人來說，可能“感情”的影響要更為直接和深刻。
男性和女性是不同的，除了身體構(gòu)造和生理特點(diǎn)的差異以外，大腦的情感模式也頗為迥異。這就造成了男女對待感情方式的差異。女性大多數(shù)是感性動(dòng)物。女人的一生似乎就是為了愛和被愛而生的，愛主宰著女人的生命，很少有女人能夠抵御得了愛情的誘惑。很多女人視愛情高于一切，在愛情里經(jīng)常陷于被動(dòng)、弱勢和遷就的地位。心情也會(huì)常常受感情的影響而起伏跌宕，迷失自我。很多女孩在戀愛中特別在意對方怎么看待自己，是不是真的在乎自己，從而忽略了自身的感受。
另外，在用情方面，女人往往比較專情，而男人總愛信誓旦旦，最終卻堅(jiān)持不了多久。女人一旦愛上男人，就會(huì)死心塌地，難以自拔，念念不忘。而在男人的基因里，天生流淌著多情的血液。雖然有了喜歡的女人，內(nèi)心世界也依然可以存放很多其他的女人。正是因?yàn)槟腥硕嗲榈奶攸c(diǎn)，在過了很多年之后，在這個(gè)男人的內(nèi)心深處可能還是會(huì)記掛著初戀女友或者惦記著他曾經(jīng)的女人，牽掛著她現(xiàn)在過得是否安好。
女人的感情，是屬于細(xì)沙堆積式的。就好像沙漏一樣——情感的投入，是隨著時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)地增加。當(dāng)女人決定付出的那一刻，沙漏就倒過來了。而男人跟女人情感累積的方式不同，很多男性對待感情是先感性、后理性，往往一開始很用心、很熱乎，甚至把你視若明珠、面面俱到；但隨著時(shí)間的推移，征服欲得到了滿足，好奇心和新鮮感逐漸消失，就會(huì)慢慢歸于平淡和喪失興趣。轉(zhuǎn)而把目標(biāo)投向其他的女性。
正是因?yàn)槟信g有這么多的差異，才會(huì)永不停歇地上演試探、挑逗、狩獵、追逐、猜心和征服的游戲，也才會(huì)有互相之間的不理解，從而造成很多的誤會(huì)和遺憾。但人們卻依然愿意為此著迷，窮盡一生，樂此不疲。這沒有什么對與錯(cuò)，只是兩性的生理、思維和情感差異所造成的沖突。但是，這些差異和沖突卻會(huì)切切實(shí)實(shí)地影響著我們每個(gè)人的人生，還有對自己和對這個(gè)世界的看法和態(tài)度。
據(jù)社會(huì)心理學(xué)調(diào)查和長期深入的觀察了解，有很多姐妹一生都在與感情作戰(zhàn)，為感情而掙扎，甚至有時(shí)為此陷入極為危險(xiǎn)和痛苦的境地。據(jù)估計(jì)，有超過60%的年輕女性大部分的時(shí)間消耗在了各種各樣的情感游戲當(dāng)中，全國各地的初高中及高校的學(xué)生戀愛現(xiàn)象也非常地普遍。很多年輕女孩因?yàn)椴怀墒斓膽賽酆颓楦袪拷O損耗了大量的時(shí)間和寶貴的精力，甚至影響到身心健康。有很多女性因?yàn)榍楦械牟▌?dòng)和異性的背叛而產(chǎn)生諸多身心方面的損傷和性格上的改變，還有些女孩因?yàn)槿狈φ_的引導(dǎo)和恰當(dāng)?shù)那榫w疏解還造成了許多嚴(yán)重的后果和悲劇。所以很有必要來跟大家探討一下女人一生最執(zhí)著、也最難過的“情關(guān)”。
為什么說“情關(guān)”難過呢？因?yàn)榕缘那楦?、身心和思維特點(diǎn)注定了我們在感情上更容易全身心投入和產(chǎn)生依賴。年輕女性由于接觸社會(huì)和人性的陰暗面比較少，生活空間和質(zhì)地相對單純，加上文學(xué)、藝術(shù)的影響，思維方式和看問題的眼光和角度存在諸多浪漫和夢幻的成份對愛情容易產(chǎn)生頂禮膜拜的心理。往往受到異性誘惑，就輕易地墜入情網(wǎng)，并一發(fā)不可收拾。在感情中，又常常心思不定、傷感多慮，患得患失，難以處理好情感和生活的關(guān)系，因而造成很多不必要的困擾。
此外，感情問題對于女人的健康影響是非常巨大的。很多婦科疾病、心理疾病、免疫系統(tǒng)的損傷以及女性身心的衰老都與“情傷”和深層次的情感體驗(yàn)有關(guān)。另外，愛情路上的挫折和失敗體驗(yàn)對于女性的自尊心、自信心和世界觀的體認(rèn)也會(huì)造成深刻的影響。因此，我們應(yīng)該對此秉持理性態(tài)度，避免陷入各種各樣的情感糾葛和糟糕的情感體驗(yàn)中。
給大家講一個(gè)事實(shí)。我們的身體中有很多激素，其中有一種叫做“多巴胺”，多巴胺(Dopamine)是下丘腦和腦垂體中的一種關(guān)鍵神經(jīng)遞質(zhì)，能夠直接影響人的情緒，同時(shí)中樞神經(jīng)系統(tǒng)中的多巴胺濃度又受精神因素的影響。這種神奇的物質(zhì)會(huì)傳遞開心激動(dòng)的信息，使人興奮，激發(fā)我們對異性的情感。在我們的大腦中，有一個(gè)愛情中心——下丘腦，它會(huì)分泌多種神經(jīng)遞質(zhì)，比如：多巴胺和腎上腺素，就好像“丘比特之箭”一樣，當(dāng)一對男女一見鐘情時(shí)，這些戀愛興奮劑就會(huì)源源不斷地分泌出來，于是我們有了愛的感覺，感受到愛的幸福、甜蜜和美好，甚至無法自拔，這其實(shí)都是"多巴胺"在發(fā)揮作用。
“多巴胺”帶來的"激情"會(huì)給人一種錯(cuò)覺，以為愛情真的可以地老天荒、海枯石爛。然而，據(jù)科學(xué)家研究，多巴胺的作用，可能只能持續(xù)三到四年的時(shí)間。隨著多巴胺的減少和消失，激情由此不再，愛情歸于平淡，甚至干脆分道揚(yáng)鑣。如此說來愛情的保質(zhì)期大概只有三四年而已，愛情本身其實(shí)是激情而又短暫的。這是基于生理不可回避的真實(shí)情況。
因此，在現(xiàn)實(shí)生活中那種如童話般美好、堅(jiān)貞而完美的愛情是極少的。也正是因?yàn)樯伲瑥墓胖两癫庞心敲炊嗟奈娜四屯ㄟ^文學(xué)作品來感懷、謳歌和贊美；才有那么多的男女心甘情愿為追逐理想中的愛情而前仆后繼。各位試想想，我們所熟知的“梁山伯與祝英臺(tái)”、“羅密歐與朱麗葉”，還有泰坦尼克號(hào)中的“JACK和ROSE”，如果能夠順利地在一起，也經(jīng)歷像我們一樣現(xiàn)實(shí)的生活考驗(yàn)和瑣碎的柴米油鹽，還會(huì)留下這樣驚天地、泣鬼神、讓人聞之傷感、為之痛惜的愛情故事嗎？
其實(shí)，每個(gè)人的人生都好像劇院里上演的多幕劇，不同的人、不同的感情和生活片斷在你的生命中來來去去。有的人只是恰好遇見，陪你度過了一段人生旅程，留下了一些美好的回憶，僅此而已。隨著時(shí)間的流逝，你會(huì)從激情中逐漸地清醒，很多好的和不好的都會(huì)一一呈現(xiàn)，感情會(huì)慢慢變淡，曾經(jīng)的刻骨銘心也會(huì)逐漸淡忘；那些曾令你撕心裂肺、痛不欲生、受盡折磨和煎熬的執(zhí)著也會(huì)逐漸平復(fù)；而你曾經(jīng)所愛的人，經(jīng)年日久，或許早已另尋他歡，成為你的陌路人，你也會(huì)不經(jīng)意成為他人生命中的過客，所有的經(jīng)歷都成為了往事。
那些曾經(jīng)糾纏的、不舍的、難言的、興奮的或甜蜜的都會(huì)消散殆盡。人心是變化莫測的，愛情是一種幻象，人生就是這樣，也是一種必然，沒有人能夠幸免，你又何必為了感情而苦苦掙扎、耿耿于懷，卷入一段又一段情感漩渦中不能自拔、甚至犧牲自己的健康和快樂呢？實(shí)在是不值當(dāng)！
佛家認(rèn)為“愛欲是諸苦之本”，而且，人生生世世造作一切惡業(yè)的根源都是愛欲。佛經(jīng)上講人有“四苦”：生老病死、愛別離、怨憎會(huì)、求不得和五陰熾盛四種苦惱。其中，相愛而無法在一起、愛恨情仇、執(zhí)著追求而得不到，以及由以上種種所引起的負(fù)面情緒和不和諧所帶來的身心困擾都是跟情感相關(guān)的人生苦惱。所以，佛家認(rèn)為“情執(zhí)”是人生中的一大執(zhí)著，也是最難跨越的執(zhí)著。人要想活得快樂自在，就應(yīng)該謹(jǐn)慎和理智地對待感情，擺脫感情的束縛和困擾。你如果認(rèn)識(shí)不到這一點(diǎn)，就好像春蠶作繭一般，一生都會(huì)為情所困、受情之苦。
對年輕女性來說， 15、6歲到30歲這個(gè)階段，是人生當(dāng)中最關(guān)鍵的時(shí)候，是你生命的分水嶺，也是個(gè)人狀態(tài)、記憶力、學(xué)習(xí)力、吸收力比較旺盛的時(shí)候，在這個(gè)階段應(yīng)該集中精力多學(xué)知識(shí)、提升自我，為將來鮮花盛開做足準(zhǔn)備，你積累的東西足夠多，質(zhì)量足夠好，將來不用過多修飾，也能由內(nèi)而外散發(fā)迷人芳香。你將來能發(fā)展到哪個(gè)程度，有多大潛力可以發(fā)揮都取決于這個(gè)時(shí)候的積累和修為。
花樣年華是非常寶貴而且無法重來的，如果你年紀(jì)輕輕就糾纏在情愛的迷網(wǎng)中，一天到晚因?yàn)榈降姿麗鄄粣勰?、他究竟是真是假而枉費(fèi)心機(jī)，天天為一些矯情而又不成熟的情感纏縛和攪擾，哪里還有精力去進(jìn)德修業(yè)，怎么能夠活出青春活力和光彩？就好像一朵鮮花，還沒有盛開就衰敗、凋零了，你覺得這個(gè)青春是值還是不值？所以，年輕的女性還是苦練基本功更為實(shí)際和實(shí)惠， 這樣至少可以讓你在將來，不必依靠任何人也一樣活得很燦爛，并為你打開一道多彩人生的大門！
有一句話叫“不亂于心，不困于情，不畏將來，不念過往”，送給各位。能夠客觀地看待情感，很好地把持自己，處理好各種情感關(guān)系，保護(hù)身心靈免受損傷，是女人一生的必修課；也是一個(gè)女人能否活出自我、成為出色女性的根本。感情是美好的，但也是短暫的，我們不應(yīng)該迷執(zhí)于感情的甜蜜，沉浸于溫柔的陷阱，人生中還有很多美好、有意思和有價(jià)值的事情等著我們?nèi)ンw會(huì)和追尋，所以，能離情執(zhí)者得天下。
