今天這篇文章，我想和大家聊一聊中醫(yī)調(diào)理更年期抑郁的思路。
人活世間，都有七情六欲，遇到高興的事就手舞足蹈，遇到悲傷的事就暗自垂淚，這是正常的，畢竟我們都需要適當(dāng)表露一下自己的情緒，發(fā)泄一些不好的情緒。
可是，你有沒(méi)有見(jiàn)過(guò)一種人，他們經(jīng)常性地陷入悲傷、痛哭甚至整日悲啼之人呢？
我就見(jiàn)過(guò)這樣一個(gè)人。
話說(shuō)我正在上班，一個(gè)人走了進(jìn)來(lái)，說(shuō)：大夫，我家里有一個(gè)疑難雜癥的患者，想請(qǐng)你看看。
我說(shuō)，什么癥狀？這人說(shuō)，想哭，整天哭，他一個(gè)大男人，整天要死要活的。
我知道他遇到啥事了嗎？這人說(shuō)，他家兩個(gè)兒子，都30歲還沒(méi)找上媳婦，家里又沒(méi)錢，他就有點(diǎn)愁得慌，急的。
我說(shuō)，你帶他來(lái)，我看看吧。然后病人就進(jìn)來(lái)了。
說(shuō)實(shí)話，面對(duì)這么一個(gè)五十多歲的男人，居然還整天哭泣，我是有點(diǎn)詫異的。畢竟，我們從小受的教育都是，作為男人，要堅(jiān)強(qiáng)如鋼，怎么還哭上了呢，你也不是劉備啊。
我問(wèn)他睡眠如何？他說(shuō)老做夢(mèng)。
我問(wèn)他情緒如何？除了悲傷想哭，還有什么別的不舒服？他說(shuō)愛(ài)煩躁，心里覺(jué)得煩躁得很。
看完后，我心里明白了。這顯然是一個(gè)心病。中醫(yī)說(shuō)的心，除了心臟，還指神明，所謂心藏神明。當(dāng)心不養(yǎng)神的時(shí)候，人的“神”就會(huì)出現(xiàn)異常，輕則失眠，重則癲狂癇。
所謂癲，就是不想說(shuō)話、不想做事、整天郁郁寡歡、悲傷、生活不能自理，跟一個(gè)呆子一樣；狂，就是精神暴躁，想打人、毀壞物品、罵人；癇，就是突然倒地不起，口吐白沫，四肢抽搐，也就是老百姓所說(shuō)的羊癲瘋。
這三種精神疾病，都與心神有關(guān)。
所以，這個(gè)病人的情形，有點(diǎn)類似“癲”癥。
在《金匱要略》里，癲還有一個(gè)名字，叫做“臟燥”。臟燥的表現(xiàn)，張仲景描寫得很清楚，就是“喜悲傷欲哭，像如神靈所作”。就是說(shuō)，病人發(fā)作起來(lái)，就像中邪一樣，一會(huì)兒哭，一會(huì)兒笑，反正精神不正常，像是神靈附體了。而治療這種臟燥的方子，就是甘麥大棗湯。
甘草18、小麥120、大棗10。
為什么會(huì)有癲或者臟燥這種病呢？
就是因?yàn)?strong>心血不足、心神失養(yǎng)導(dǎo)致的。
當(dāng)人思慮、悲哀過(guò)度的時(shí)候，就會(huì)耗傷心血。心血是物質(zhì)基礎(chǔ)，心血不足了，物質(zhì)基礎(chǔ)就不穩(wěn)了，心神就會(huì)出問(wèn)題。
正如《靈樞·本神》所說(shuō)：“心怵惕思慮則傷神”。神不守舍，就會(huì)精神恍惚，睡眠不安，心中煩亂，甚至悲傷欲哭，如有神靈附體。
怎么治這種病呢？補(bǔ)心血就行了。
1.小麥
我們看這個(gè)方子中，有小麥。小麥?zhǔn)切闹?，《靈樞·五味》說(shuō)：“心病者，宜食小麥。”
看到了嗎？小麥也是一味中藥，而且能養(yǎng)心呢。
一般人可能很難理解，小麥不就是面粉嗎，它不是能做成面包、面條、饅頭嗎？我們每天都在吃小麥啊，難道它除了充饑，還有別的醫(yī)療作用嗎？簡(jiǎn)直匪夷所思。
其實(shí)，現(xiàn)代人對(duì)于小麥的認(rèn)識(shí)真的很膚淺，比起古人，現(xiàn)代人體察物態(tài)、物性的能力真是差太遠(yuǎn)了。
在古人看來(lái)，不同產(chǎn)地的麥子，性質(zhì)不盡相同。
比如，北方種植小麥，而南方也會(huì)種植小麥，北方的小麥性質(zhì)偏涼，南方的小麥性質(zhì)就偏熱，這是受到地域環(huán)境的影響所形成的。正如《晏子春秋》所說(shuō)，橘生淮南則為橘，生于淮北則為枳。
正因?yàn)槟媳狈降柠溩有再|(zhì)不盡相同，所以為了選擇一種性質(zhì)比較穩(wěn)定的麥子，中醫(yī)將江淮地區(qū)所產(chǎn)的小麥作為入藥的麥子，成為地道藥材。
不但地域影響麥子的性質(zhì)，而且麥子的不同部位性質(zhì)也不同。
小麥可以分為整小麥、麥子皮、面粉。這三者的性質(zhì)并不一樣，甚至可以說(shuō)相差很大。
麥子甘涼，能夠補(bǔ)心養(yǎng)肝，益陰除煩，寧心安神，還有疏肝解郁的功效。
而麥子皮，也就是我們所說(shuō)的麩皮，性質(zhì)就偏涼，除熱效果更好，吃了麩皮，能讓你心里不那么煩躁。
而面粉，性質(zhì)就偏溫，我們每天吃的小麥、饅頭、面條都是面粉做的，性質(zhì)偏溫，所以能起到溫養(yǎng)五臟的功能。
明白了它們的性質(zhì)區(qū)別，你就知道，想要清心安神，你就必須用麥子或者麩皮，而絕不能用面粉。面粉性溫，怎么給你涼心安神？
那你可能會(huì)問(wèn)，哪用麩皮更好啊，為什么不用麩皮呢？
說(shuō)實(shí)話，雖然麩皮更好，但是藥房里面沒(méi)有麩皮啊，現(xiàn)在很難找這種東西，所以只能退而求其次，用淮小麥整體入藥，也能起到?jīng)鲂陌采竦男Ч?/span>
2.除了小麥，還有甘草。
那么甘草有什么功能呢？甘草也能補(bǔ)益心氣。
我們學(xué)習(xí)《傷寒論》的時(shí)候，有一個(gè)炙甘草湯，就是專治心慌、心悸、脈象結(jié)代、停跳的。既然這個(gè)方子以炙甘草為名，可見(jiàn)甘草也有入心補(bǔ)心的作用。
炙甘草還有一個(gè)特殊作用，那就是緩和?！熬彙边@個(gè)字，有多重內(nèi)涵，比如，當(dāng)肉體上劇烈疼痛的時(shí)候，我們希望它疼得輕一點(diǎn)，緩和一下，就可以用炙甘草。
而這里是用于精神疾病，既然精神上感情沖撞太過(guò)激烈，我們也用甘草來(lái)緩和一下情緒，讓情緒變得溫柔、平和一點(diǎn)。
3.最后是大棗。
大棗，是能入脾胃的，能夠補(bǔ)脾健胃。脾胃是后天之本，氣血生化之源，脾胃好了，才能源源不斷生產(chǎn)出血，這些血可以進(jìn)入心臟，起到補(bǔ)心養(yǎng)心的作用。
以上就是甘麥大棗湯的方解。
另外，我們?cè)趹?yīng)用這個(gè)方子的時(shí)候，經(jīng)常配合一味藥來(lái)使用，就是百合。
百合，《金匱要略》中也有提及，是治療百合病的。百合病，也是一種精神方面的疾病，以精神恍惚、失常為主要表現(xiàn)，也能夠養(yǎng)心清熱，所以我們?cè)?strong>使用甘麥大棗湯的時(shí)候，不妨加百合。
我給這個(gè)病人開(kāi)了7服甘麥大棗湯，吃完后，他情緒平穩(wěn)多了，哭泣悲傷基本止住了。
所以，在這里，我把這個(gè)方子推薦給大家，如果家里有精神方面情緒低落、悲傷欲哭的，可以給她吃吃這個(gè)方子。
尤其是一些更年期的人，到了這個(gè)年齡段，情緒會(huì)非常不穩(wěn)，要么發(fā)脾氣，要么悲傷欲哭，對(duì)月垂淚，這些癥狀都可以用甘麥大棗湯來(lái)調(diào)養(yǎng)一下，效果不錯(cuò)。
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