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5大肥胖類型常用減肥方,只發(fā)一次,存下吧!
  一、脾虛濕阻肥胖
身體容易疲勞、乏力感強、臉色白偏青、說話氣力不足、食量不大卻易飽、舌體胖大以及嘴唇顏色較白。
【清消飲】荷葉、防己、茯苓、石決明、薏苡仁、白術(shù)、陳皮
【防己黃芪湯合苓桂術(shù)甘湯加減】防己、黃芪、白術(shù)、炙甘草、生姜、大棗、茯苓、桂枝
 
二、脾腎陽虛肥胖
肥胖,浮腫,疲乏無力,肢體困重,尿少納差,或有腹瀉,舌質(zhì)淡,舌苔膩,脈沉細。
【四君子湯加味】黨參、白術(shù)、茯苓、陳皮、半夏、甘草、仙茅、枸杞子、覆盆子、菟絲子
【真武湯合防己黃芪湯加補骨脂】茯苓、芍藥、附子、防己、黃芪、白術(shù)、炙甘草、生姜、大棗、補骨脂
 
三、胃腸濕熱肥胖
大便秘結(jié)不暢、飲食積滯、消化不良、濕熱內(nèi)阻導(dǎo)致的口臭和口苦?;颊哌€可能出現(xiàn)頭部和面部的痤瘡和毛囊炎,體重過重時,會感到呼吸費力,神疲乏力,舌苔厚膩等。
【清通飲】胡黃連、番瀉葉、生大黃、生地、夏枯草、草決明
【防風(fēng)通圣散加草決明】防風(fēng)、荊芥、麻黃、薄荷、生姜、連翹等
 
四、肝郁氣滯肥胖
面色黯淡萎黃,氣血不足,常感胸脅脹滿,頭暈?zāi)垦?,食欲減退。如果是女性患者,還可能存在月經(jīng)不調(diào),失眠等問題。有時會腹瀉,有時會便秘。
【疏肝飲加減化裁】柴胡、郁金、砂仁、白術(shù)、大黃、枳實、丹皮、萊菔子
【大柴胡湯加香附】柴胡、黃芩、芍藥、半夏、枳實、大黃、大棗、生姜、香附
 
 
五、痰濕內(nèi)盛肥胖
形體肥胖、食量較大、容易積食、臉部油膩、頭發(fā)易出油、惡心嘔吐、胸部悶脹、肢體乏力、頭暈心悸、濕氣內(nèi)滯,咳嗽和痰多現(xiàn)象。患者舌苔白滑或膩,脈弦緩。
【二陳湯、澤瀉湯、三子養(yǎng)氣湯加減】半夏、陳皮、茯苓、甘草、澤瀉、白術(shù)、紫蘇子、白芥子、萊菔子等
【黃連溫膽湯】川連、竹茹、枳實、半夏、桔紅、甘草、生姜、茯苓
 
 一定要在用藥前咨詢醫(yī)生,在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下服用!具體用量在(每個人體質(zhì)不同,評論區(qū)留下身高體重,我來給大家建議!)
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