文/清歡

兩性關(guān)系里，女人最大的困惑莫過于——為什么男人一開始對我百依百順，隨著相處的深入?yún)s越來越不把我放在心上？難道對男人而言，新鮮感不過三五個月嗎？

于是乎，為了獲得像從前一樣的愛的體驗(yàn)，有些女性開始費(fèi)心討好、不斷付出，她們覺得只要我付出得足夠多，就能牢牢抓住男人的心。

事實(shí)真的如此嗎？多少活生生的例子告訴我們，親密關(guān)系里，無條件的付出和討好沒有用，想要抓牢男人，就得有點(diǎn)手段。

所謂手段，就是你經(jīng)營感情的策略，你得先了解男女之間的差異性，以及對感情的不同需求，才能對癥下藥。

關(guān)于兩性之間的差異及如何經(jīng)營感情，全球著名婚戀情感專家約翰·格雷在其著作《男人來自火星，女人來自金星中》進(jìn)行了深入分析和研究。

約翰·格雷提醒女人們：不必費(fèi)心討好，也不用任勞任怨地付出，就可以心安理得地去享受男人的關(guān)愛，因?yàn)槟阒档脫碛忻篮玫囊磺小?/span>

具體應(yīng)該怎么做呢？

少付出，不抱怨

在寫《男人來自火星，女人來自金星》一書前，作者約翰·格雷花了7年時間，先后跟蹤調(diào)查了2.5萬人，他發(fā)現(xiàn)，來自金星的女人在感情里最大的困擾是——為什么男人看不到我的需求？

盡管她們甘于奉獻(xiàn)，喜歡付出，可一旦意識到自己的付出沒有得到相應(yīng)的回報，便容易陷入無休止的抱怨中。

約翰·格雷在書中提到一種普遍現(xiàn)象——金星人們（女人）喜歡聚在一起吐槽。

觀察你我身邊，是不是常遇到這種情況，妻子們圍在一起吐槽丈夫，如果其中一位妻子過得幸福，其他“不幸”的妻子心中的怨氣便會加重，抱怨自己不值得、命苦，抱怨婚姻不公平。

這并不是一種好現(xiàn)象，女人越付出、越抱怨，越抱怨，就把男人推得越遠(yuǎn)。

在約翰·格雷看來，男女之間的差異性導(dǎo)致兩個人面對感情時態(tài)度不同，給愛人的感受不同。

來自火星的男人不會理解金星人在感情里的真正需求，他們?nèi)狈@方面的認(rèn)知。

比如：遇到困擾時，金星人（女人）想要的是火星人（男人）的理解、共情和陪伴。火星人卻覺得，你情緒低落時，我應(yīng)該給你獨(dú)處的空間、讓你獨(dú)自消化，于是默默走開了去做自己的事情。即使沒有走開，幫忙出主意、想解決辦法類似的行為，也只會讓事情變得更糟糕。

女人要明白，既然付出和抱怨無用，那就少付出、不抱怨，換一種策略。

既然火星人聽不懂金星人的暗示，那便直白地告訴他，你需要的只是他的陪伴和理解。

當(dāng)他聽懂你的需求，試著為你做出改變時，即使他的表現(xiàn)不能百分百讓你滿意，也請大方接受，欣賞他的努力、鼓勵他付出更多、主動向他尋求更多幫助。

學(xué)會贊賞和激勵，便是女人抓牢男人心的“小手段”之一，畢竟，誰都喜歡聽好聽的話、喜歡被鼓勵。

把握尺度，堅守底線

約翰·格雷在《男人來自火星，女人來自金星》這本書里提到一個案例，妻子蘇珊決定離婚，丈夫吉姆堅決不同意，蘇珊覺得這段堅持12年的婚姻沒有繼續(xù)下去的必要了，這12年里她付出的多得到的少，她一直默默忍受著吉姆的自私、懶惰、缺乏責(zé)任感等等。

在吉姆的勸說下，蘇珊答應(yīng)和他一起見心理咨詢師，尋求挽救婚姻的辦法。約翰·格雷建議這對夫妻的治療可以分為三步：

第一步：有效激勵

在過去的婚姻中，蘇珊不斷付出，吉姆坐享其成，面對心有積怨的蘇珊，吉姆想要挽回婚姻，便要學(xué)會傾聽和理解，了解妻子負(fù)面情緒的來源，及時改正自身缺點(diǎn)。

而蘇珊也要學(xué)會真實(shí)表達(dá)內(nèi)心想法，那些痛苦和未被滿足的需求，只有說出來，才能得到有效回應(yīng)。

第二步：承擔(dān)責(zé)任

婚姻中，妻子和丈夫分別承擔(dān)著不同的責(zé)任，丈夫一味索取，妻子一味無底線付出，久而久之婚姻便到了無法收場的地步。

吉姆和蘇珊的婚姻便是如此，吉姆故意踐踏蘇珊的底線，蘇珊無條件付出，一味忍讓，有不滿從不表達(dá)，更沒有堅定地捍衛(wèi)自己的底線。

也正是蘇珊的放任自流，給了吉姆忽視她、傷害她的機(jī)會。

第三步：實(shí)地操練

要想徹底挽救婚姻，便要改變相處模式。

約翰·格雷告訴他們，蘇珊要學(xué)會捍衛(wèi)底線，堅守原則，不要輕易被丈夫擺布，吉姆也要學(xué)會尊重妻子的節(jié)選，不越界。

夫妻之間只有互相尊重，不過分苛責(zé)對方，設(shè)置一個允許犯錯的界限，給予對方改正的機(jī)會，才能把婚姻越過越好。

約翰·格雷分享這個案例，目的很簡單，就是要告訴那些一味付出的妻子們，要想牢牢抓住男人的心，你得有點(diǎn)手段，學(xué)會設(shè)定底線，把我付出的尺度，才不至于讓自己受委屈。

接受對方的付出

在《男人來自火星，女人來自金星》這本書里，約翰·格雷還提出金星人（女人）面對感情時的一種普遍心理——擔(dān)心如果對男人要求太多，男人會厭煩、誤解，于是不敢向火星人（男人）提要求。

如果你是這樣的人，也許你的潛意識里一直在低估自己、看不見自己的價值，認(rèn)為自己沒有資格要求太多，在與人交往中習(xí)慣壓抑內(nèi)心想法，習(xí)慣用付出取悅對方。

女人要想牢牢抓住男人的心，就要學(xué)會麻煩男人，引導(dǎo)男人為你付出，而不是拒絕男人的幫忙。

根據(jù)約翰·格雷的研究，他發(fā)現(xiàn)——男人只有感覺到被需要時，才備受鼓舞，激發(fā)出無限動力，去滿足愛人的愿望。反之，如果女人不需要他，就會給他一種他可有可無的感覺，使他對愛人的熱情退卻。

聰明女人深諳此道，一定會時不時找機(jī)會麻煩男人，坦誠地告訴男人自己需要他做什么，相信男人可以幫到她，而不是對一切大包大攬。

請記住，無底線地討好和付出永遠(yuǎn)是感情里的下下策。

作為金星人的女人，只有意識到自身的價值，在為他人付出時接受對方的付出，在愛別人時懂得自己的可愛之處，多多把目光放在自己身上，才能撬動火星上的男人，讓他融入你的世界。

想要征服男人的心，其實(shí)并不難，引導(dǎo)他付出、接受他付出，便是有效手段之一。

少付出，不抱怨；把握尺度，堅守底線；接受對方的付出……提醒女人，牢記這三點(diǎn)，才能在感情中得到想要的愛。

女性太容易陷入“他怎么不像我愛他那樣愛我”“憑什么只有我一個人付出”“他到底愛不愛我”等困擾中，其實(shí)，所有感情中的問題，大多來源于男女差異。

女人若是不懂男性思維，一味沉浸在自己的世界里不斷付出，結(jié)果勢必是出力不討好。

愛是一門終生學(xué)習(xí)的課程，如果你正處于感情的迷茫期，如果你不知道如何經(jīng)營愛情，如果你困惑伴侶在感情里的態(tài)度……那么，你需要的是一套行之有效的“愛情婚姻操作指南”。

這套《男人來自火星，女人來自金星》已被哈佛大學(xué)納入“火星&金星理論”課程體系，其中囊括了戀愛、婚姻、生活等方方面面，相信你讀完會有不一樣的收獲。

請記住，只有了解火星人和金星人之間的不同，真正進(jìn)入到對方的世界里，才能找到愛的開關(guān)。

END

「花影人間」：情感分析師，你身邊的傾聽者，原創(chuàng)爆文寫手，專注解讀婚姻情感問題。如果你遇到了情感困擾，請聯(lián)系我。

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少付出，不抱怨

把握尺度，堅守底線

接受對方的付出

把握尺度，堅守底線