十種體質(zhì)分型表
2008-12-13 23:01:48 被11人轉(zhuǎn)藏
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體質(zhì)類型可分為十類——平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、血虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、瘀血質(zhì)、氣郁質(zhì)和特稟質(zhì)。實際中單純的體質(zhì)類型較少見，多是復(fù)合型，而且復(fù)合種類和程度也因人而異。
平和質(zhì)——
定義：強健壯實的體質(zhì)狀態(tài)，表現(xiàn)為體態(tài)適中，面色紅潤，精力充沛狀態(tài)。
常見表現(xiàn)：體型勻稱健壯；面色、膚色潤澤，頭發(fā)稠密有光澤，目光有神，鼻色明潤，嗅覺通利，唇色紅潤，不易疲勞，精力充沛，耐受寒熱，睡眠良好，胃口好，二便正常。
心理特征：性格隨和開朗。
氣虛質(zhì)——
定義：由于元氣不足，以氣息低弱、機(jī)體、臟腑功能狀態(tài)低下為主要特征的一種體質(zhì)狀態(tài)。表現(xiàn)為機(jī)體運轉(zhuǎn)力量不足的狀態(tài)。
常見表現(xiàn)：肌肉不健壯。平素語音低怯，氣短懶言，肢體容易疲乏，精神不振，易出汗，面色偏黃或白，目光少神，口淡，唇色少華，毛發(fā)不華，頭暈，健忘，大便正常，或有便秘但不結(jié)硬，或大便不成形，便后仍覺未盡，小便正常或偏多。
易患疾病：易患感冒、疲勞綜合癥、胃下垂、直腸脫垂、營養(yǎng)不良、貧血、神經(jīng)性尿頻、重癥肌無力等病的傾向。另外女士易患生殖道脫垂、流產(chǎn)等。
血虛質(zhì)——
定義：人體血液不足，營養(yǎng)功能減退的一種體質(zhì)類型。是指血濃質(zhì)和量不足狀態(tài)。
常見表現(xiàn)：多形體瘦弱，肌肉不壯；面色蒼白缺乏光澤，唇色、指甲顏色淡白，并且還有頭暈眼花、特別是下蹲起立時；易脫發(fā)或毛發(fā)易斷，女性還會伴有經(jīng)顏色淡且量少的特點；手足發(fā)麻，心悸失眠、容易心慌心跳，常見眼睛干澀，便秘現(xiàn)象。
易患血液?。喝缪“鍦p少性紫癜、貧血、出血性疾??；消化道疾病，如習(xí)慣性便秘等病的傾向。不孕、功能性子宮出血等。
陽虛質(zhì)——
定義：由于陽氣不足、以虛寒現(xiàn)象
為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。表現(xiàn)為機(jī)體運轉(zhuǎn)速度不夠的狀態(tài)。常見表現(xiàn)：多形體白胖，肌肉不壯。平素畏冷，手足不溫，喜熱飲食，精神不振，睡眠偏多；面色柔白，目胞晦暗，口唇色淡，毛發(fā)易落，易出汗，大便溏薄，小便清長。
易患疾病：易患感冒、慢性胃腸道疾病、水腫、哮喘、心律失常、甲狀腺功能減退、性功能低下、竇性心律過緩、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等病的傾向。
陰虛質(zhì)——
定義：由于體內(nèi)津液血等陰液虧少，以Yin Dao內(nèi)熱為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。表現(xiàn)為機(jī)體水液不足，機(jī)體降溫功能不足的狀態(tài)。
常見表現(xiàn)：體形瘦長；手足心熱，平素易口燥咽干，鼻微干，口渴喜冷飲，大便干燥，面色潮紅、有烘熱感，目干澀，視物花，唇紅微干，皮膚偏干，易生皺紋，眩暈耳鳴，睡眠差，小便短澀。
易患疾?。簭?fù)發(fā)性口瘡、慢性咽炎，三叉神經(jīng)痛、習(xí)慣性便秘、干燥綜合征、肺結(jié)核、支氣管擴(kuò)張、甲狀腺功能亢進(jìn)、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等病的傾向。
痰濕質(zhì)——
定義：由于水液內(nèi)停而痰濕凝聚，以粘滯重濁為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。表現(xiàn)為體內(nèi)代謝廢物堆積，不能及時排出體外的現(xiàn)象。
常見表現(xiàn)：體形肥胖、腹部肥滿松軟；面部皮膚油脂較多，多汗且粘，胸悶，痰多。面色淡黃而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌體胖大，舌苔白膩或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正?；虿粚?，小便不多或微混。
易患疾?。阂谆几哐獕?、糖尿病、肥胖癥、高脂血癥，痛風(fēng)、冠心病、代謝綜合征、腦血管疾病等。
濕熱質(zhì)——
定義：以濕熱內(nèi)蘊為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。表現(xiàn)為體內(nèi)產(chǎn)熱過多，溫度過高的狀態(tài)。
常見表現(xiàn)：形體偏胖或偏瘦；平素面垢油光，易生痤瘡粉刺，容易口苦口干，身重困倦。體偏胖或偏瘦，心煩懈怠，眼睛紅赤，大便燥結(jié)或粘滯，小便短赤，男易陰囊潮濕，女易帶下增多。
易患疾病：易患痤瘡、脂溢性皮炎、復(fù)發(fā)性口瘡、肝炎、痔瘡、痛風(fēng)、慢性膀胱炎、膽結(jié)石、膽囊炎、非特易性潰瘍性結(jié)腸炎等病的傾向。
瘀血質(zhì)——
定義：體內(nèi)有血液運行不暢的潛在傾
向或瘀血內(nèi)阻的病理基礎(chǔ)，并表現(xiàn)出一系列外在征象的體質(zhì)狀態(tài)。表現(xiàn)為血流不暢狀態(tài)。
常見表現(xiàn)：瘦人居多；平素面色晦暗，皮膚偏暗或色素沉著，容易出現(xiàn)瘀斑、易患疼痛，口唇暗淡或紫；眼眶暗黑，鼻部暗滯，發(fā)易脫落，肌膚干，女性多見痛經(jīng)、閉經(jīng)、或經(jīng)血中多凝血塊、或經(jīng)色紫黑有塊，崩漏、或有出血傾向、吐血。
易患疾?。汗谛牟 ⒛X血管疾病、血管神經(jīng)性頭痛、下肢靜脈曲張、慢性疼痛疾病等。另外，女性易患黃褐斑、閉經(jīng)等。
氣郁質(zhì)——
定義：由于長期情志不暢、氣機(jī)郁滯而形成的以性格內(nèi)向不穩(wěn)定，憂郁脆弱，敏感多疑為主要表現(xiàn)，是指機(jī)體運轉(zhuǎn)不協(xié)調(diào)的狀態(tài)。
常見表現(xiàn)：形體瘦者為多；性格內(nèi)向不穩(wěn)定、憂郁脆弱、敏感多疑，對精神刺激適應(yīng)能力較差，平素憂郁面貌，神情多煩悶不樂；胸脅脹滿，或走竄疼痛，暖氣呃逆，或咽間有異物感，或乳房脹痛，睡眠較差，食欲減退、驚悸、健忘、痰多、大便多干、小便正常。
易患疾?。阂谆际?、抑郁癥、焦慮癥、抑郁性神經(jīng)癥、胃腸神經(jīng)官能癥、癔癥、精神分裂癥等病的傾向。
特稟質(zhì)——
定義：表現(xiàn)為一種特異性體質(zhì)，多指由于先天性和遺傳因素造成的一種體質(zhì)缺陷，包括先天性、遺傳性的生理缺陷，先天性、遺傳性疾病，過敏反應(yīng)，原發(fā)性免疫缺陷等。
其中對過敏性體質(zhì)概念的表述是：在稟賦遺傳的基礎(chǔ)上形成的一種特異體質(zhì)，在外界因子的作用下，生理機(jī)能和自我調(diào)適力低下，反應(yīng)性增強，其敏感傾向性表現(xiàn)為對不同過敏原的親和性和反應(yīng)性呈現(xiàn)個體體質(zhì)的差異性和家族聚集的傾向性。
易患疾?。阂谆歼^敏性疾病，如過敏性鼻炎、過敏性紫癜、蕁麻疹等病的傾向。
