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眾人矚目的全國統(tǒng)一高考就要來臨，那么，對就讀十 年書的莘莘學(xué)子尤其是高三應(yīng)屆生來說，怎么才能順利的度過成千上萬的考生競爭的獨木橋呢？筆者據(jù)多年教高三所指導(dǎo)學(xué)生參 全國統(tǒng)一考試的經(jīng)驗和經(jīng)歷，提醒考生要想順利的通過高考，就必須注意把握好三個環(huán)節(jié)-------考前、考中、考后。
一?？记啊Ｖ父呖嫉目荚嚽??？记耙欢ㄒ⒁庖韵?點:
1.時間：一定要注意高考每一科的具體時間及科目的安排的順序。所用的表的時間一定要和電（視）臺的時間 對一下，時間要準（注意今年考生不允許戴手表進入考場）。最好有人（或鬧鐘）來提醒時間，確保每一場考試要提前半個小時（要注意:英語學(xué)科要提前進場）安全的到達考點。
2。飲食。指高考期間考生的飲食。高考期間的飲食要跟平常一 ，一般不要特意改善生活。一日三餐要吃飽、吃好，多吃新鮮的蔬菜，水果等。不要吃油膩的、不易消化的和生、冷、涼的東西。以免生病給高考帶來不必要麻煩。
3。用具。指考試所用的用具。2B鉛筆（要道正規(guī)商店去購買，以防假冒）、圓筆或鋼筆（要吸足墨水，同時也要注意筆跡的粗細和墨水的顏色的協(xié)調(diào)好看）、橡皮（不要帶涂改液，考試卷子是不讓涂改的）、直尺、三角板等學(xué) 用具和準考證。
4。休息。高考期間一定要注意不要再熬夜了，要睡得早、睡得好。要保證次日上午考試時精力充沛。中午要按時吃飯，確保午休至少40分鐘（定好鬧鐘或有專人值班看時間）。
5。學(xué) 。指考了一場之后，不要做劇烈的運動，要抽適當(dāng)?shù)臅r間來復(fù) 一下下一場要考的內(nèi)容。這時主要看一下定理定義、要記憶的內(nèi)容、做過的練和平時考試卷子及“錯題本”和考前備忘錄等。要 據(jù)自己的情況想看什么內(nèi)容就看什么內(nèi)容，總之，不給自己留下遺憾。
6.要學(xué) 、了解考試紀律、規(guī)則、規(guī)定。以免違反或違規(guī) 成心理上的不愉快而影響考試成績。
二．考中。
指考生進場到本場考試結(jié)束。考生每次進考場時，都要嚴 遵守考場紀律，只準攜帶準考證及文具。如果真是忘了帶準考證或者某一種文具，千萬不要著急，要舉手示意向監(jiān)考老師說清楚沒帶什么，通過監(jiān)考老師來處理此事。為此時的監(jiān)考老師即是 的監(jiān)考員也是 的服務(wù)員。同時，還要注意自己的儀表，穿著要像個學(xué)生，要有禮貌，給監(jiān)考老師一個好的印象。這 可以緩解一下緊 氣氛，會減少精神壓力，從而達到輕松、愉快的感覺。 進考場后，可能會有人生地不熟的感覺，會有點緊 。不要緊，只要閉一下眼睛或長呼一口氣就行了。接到卷子之后，首先要檢查頁 道大題 答題卡。 對一下是否齊全，瀏覽一下卷子是否有殘缺不齊印刷不清楚的，如果有就馬上舉手報告老師要求更換，若以后發(fā)現(xiàn)所誤的時間就 法彌補。接著，就馬上瀏覽說明閱讀卷子，心中答題（開考鈴聲不響不得答題），鈴聲一響就馬上寫剛才心中有數(shù)的那 道題的答案。這一點很重要，一旦抓住 可能就會比其他考生多用3分鐘左右（一般是提前5分鐘發(fā)卷子）。然后，開始答題，要先做把握性最大或以前 做過類似的題，然后從頭到尾，先易后難。不要在某一道題或者分值較小的題目上花過多的時間，即準又快先易后難是原則的具體體現(xiàn)。“三先三后”原則即：先做分多的后做分少的；先做會做的后做不會的；先做客觀的后做主觀的。先做易解的題，這是應(yīng)試技巧，更是增強信心的心理調(diào)適方法，每解一題便會增加一份自信，但要記住：“人易我易我不大意”，即使簡單也要認真仔細，待思路流暢后再做難題；“人難我難我不畏難”，當(dāng)你遇到難題時，別人也可能無從下手，這樣想想心理會平靜很多，利于提高士氣、正常發(fā)揮。
1）要十分尊重第一印象（first impression）的答案。心理學(xué)表明，考生在接觸試題時大腦的皮層處于高度興奮狀態(tài)，對新生物的反應(yīng)靈敏，容易迅速做出決定。經(jīng)驗表明，第一感覺的正確率在80%以上， 此不要輕易改動第一選擇。 2）個別題的答案要盡量縮小到3個2個，或暫時不會做的題要在題號前做個記號（第一卷可以做記號）以免忘掉。
3）做完一道大答題（多指選擇題）就要涂卡（也可在須要涂卡的題做完后）在涂也行，以免到最后沒有時間涂完卡（此事是有先例的）。
4）每一學(xué)科的壓柱題不一定就是最后一道， 此，這一題做著有困難時，就繼續(xù)做下一道題，直至把題做完。此刻，不要誤時，更不要影響情緒。
5）整個卷子做了一邊之后，就馬上從頭到尾做沒有做完的題。對沒有把握的題，第一遍把答案縮小到3個2個的題，不要不做（此時不需要誠實）這就要蒙一個答案，就有可能得分（在檢查時，沒有充分、足夠的理由不要推翻第一次的選擇。禁防把對的改錯）。要切記分分必爭，客觀試題盡力去做不要不做，只要與題有關(guān)的內(nèi)容盡管寫，就可能會得分，多得一分就有一定的希望升學(xué)。
6）要檢查對答題卡所涂的答案是否與卷子的序號及答案一致。答題卡要填寫的內(nèi)容與涂的內(nèi)容都要規(guī)范正確，不要折 答題卡；每一套試卷的第二卷是主觀試卷，只有這一試卷才能得到評卷老師的印象分。 因此，書寫工整、干靜、清楚至關(guān)重要。
7）要留一定的時間記一下答案，以便以后估分。
8）交卷子后，要注意把準考證及文具一并帶回。
“三保證三爭取”原則即：保證對的對，爭取猜的對；保證必得分，爭取同情分；保證不漏題，爭取有檢查。
　　戰(zhàn)略上要相信自己一定能發(fā)揮出最佳水平，戰(zhàn)術(shù)上要認真細致、頑強刻苦，使自己始終處于自信而不自滿、自尊而不自負的心理狀態(tài)。這樣就能夠鎮(zhèn)定自若、成竹在胸，一道題一道題，一分一分地奪取高考的勝利。
三．考后。
交卷子之后，切記不要與其他考生談?wù)摽荚嚨慕Y(jié)果或?qū)Υ鸢福?為誰的都不是 準答案；也不要聽其他考生說題不難，做完啦等，每個人的要求及準不一 。要相信自己，不要給自己增 思想負擔(dān)；回到家時，要把答案記在本子上，越詳細越準確越好。給考完以后的估分及填報志愿打下良好的基礎(chǔ)?？剂艘婚T就要準備下一門，就這直至考完。勝利就一定會屬于自己的。
　　

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