“心態(tài)改變，態(tài)度跟著改變；態(tài)度改變，習(xí)慣跟著改變；習(xí)慣改變，性格也跟著改變；性格改變，人生就跟著改變?！?/span>心態(tài)，比智慧更有力量，比能力更有價(jià)值。你有什么樣的心態(tài)，就有什么樣的命運(yùn)和未來(lái)。今天和大家分享人民日?qǐng)?bào)推薦的9個(gè)方法，幫你養(yǎng)成好心態(tài)，成就好人生。作家周?chē)?guó)平說(shuō)：“人生要有不較勁的智慧。”
人生苦短，世事無(wú)常，若處處較勁，必然疲憊不堪。不如試著開(kāi)導(dǎo)自己，放下心中負(fù)累，凡事看淡看開(kāi)一些。對(duì)于心中的渴求，得之，是幸運(yùn)，不得，亦能云淡風(fēng)輕。遇事不較勁，修得平常心，做個(gè)自在人，停止精神內(nèi)耗。不求盡如人意，只求無(wú)愧于心，才是一個(gè)人最高級(jí)的活法。常言道：“人生本過(guò)客，何必千千結(jié)?！?/span>內(nèi)心糾結(jié)過(guò)多，煩悶苦惱不斷，是最大的自我損耗。既浪費(fèi)了時(shí)間和精力，也是在庸人自擾，自己為難自己。與其糾結(jié)，不如釋?xiě)?，放下心中壓力，從容過(guò)好每一天。想再多，不如做了再說(shuō)，能戰(zhàn)勝痛苦的，永遠(yuǎn)是行動(dòng)力。當(dāng)你步履不停地一路向前，美好的生活自然會(huì)向你奔赴而來(lái)。人們常說(shuō)：“沖動(dòng)是魔鬼?！?/span>如果急功近利，滿是沖動(dòng)，意氣用事，只會(huì)傷人傷己。真正厲害的人，從不著急，而是控制好情緒，三思而后行。想一想，看一看，有些事慢慢就想通透了，有些人慢慢就看明白了。不沖動(dòng)，不亂分寸，不失理智，才是遇事最高級(jí)的處理方式。林清玄說(shuō)：“人生不如意事，十常八九。”人活一世，難免會(huì)遇到不舒心的人，不如意的事。與其糾纏，不如放下，不為不值得的人和事浪費(fèi)時(shí)間心情。我們唯一要做的，是坦然接受，然后略過(guò)，不糾纏，不計(jì)較。放寬眼界，放大格局，不拘泥于一時(shí)一地，方不負(fù)韶華，不負(fù)此生。拜倫說(shuō)：“悲觀的人雖生猶死，樂(lè)觀的人永生不老?！?/span>若沉浸在悲觀中難以自拔，只會(huì)是痛苦萬(wàn)分，裹足不前。倒不如，學(xué)會(huì)看淡，學(xué)會(huì)釋?xiě)?，平和心態(tài)，與生活握手言和。沒(méi)有邁不過(guò)的坎，沒(méi)有闖不過(guò)的關(guān)，內(nèi)心向陽(yáng)，微笑以對(duì)，終將柳暗花明。《非暴力溝通》中說(shuō)：“與別人比較，是悲慘生活的開(kāi)始。”深以為然，人生80%的煩惱，都源自于和他人的盲目攀比。凡事都比來(lái)比去，只會(huì)將自己搞得焦躁不安，痛苦不斷。幸福不是比出來(lái)的，每個(gè)人的人生也都是獨(dú)一無(wú)二的。唯有活在自己的節(jié)奏里，不爭(zhēng)不比，才是最睿智的活法。內(nèi)心知足常樂(lè)，珍惜身邊擁有，如此，清風(fēng)明月，不請(qǐng)自來(lái)。古語(yǔ)有云：“尺有所短，寸有所長(zhǎng)。”每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，也會(huì)有自信和自卑的時(shí)刻。但千萬(wàn)不要盯著自己的缺點(diǎn)不放，自卑怯懦，太過(guò)為難自己。否則只會(huì)被自卑束縛前進(jìn)的步伐，難以快樂(lè)和有所成就。過(guò)去的已然過(guò)去，勇敢地接納不完美的自己，盡力去提升成長(zhǎng)。發(fā)掘自己身上的閃光點(diǎn)，輕裝前行，才能發(fā)光發(fā)亮，奔赴更美好的未來(lái)。俗話說(shuō)：“命里有時(shí)終須有，命里無(wú)時(shí)莫強(qiáng)求?！?/span>人生路上，有許多東西強(qiáng)求不來(lái)，也無(wú)法掌控。心里若耿耿于懷，一味地勉強(qiáng)，只會(huì)是苦了自己。要知道，是你的，永遠(yuǎn)都在；不是你的，勉強(qiáng)不來(lái)。不如坦然放下，凡事盡力而為，結(jié)果順其自然，才是最高級(jí)的人生態(tài)度。低三下四，討好別人，只會(huì)讓自己身心俱疲。順從本心，取悅自己，才是對(duì)生命最大的尊重。就像楊絳說(shuō)的：“世界是自己的，與他人毫無(wú)關(guān)系?！?/span>人生是自己的，不必活在別人的眼里，活在別人的嘴里。學(xué)會(huì)愛(ài)自己，善待自己，哄自己開(kāi)心，方能肆意暢快，幸福一生。
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