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年夜飯,杏鮑菇不要涼拌了,這樣做比肉還香,學(xué)會(huì)全家夸你是大廚

導(dǎo)語(yǔ):年夜飯,杏鮑菇不要涼拌了,這樣做比肉還香,學(xué)會(huì)全家夸你是大廚

時(shí)光飛逝,歲月如梭,喝過(guò)了福氣滿滿的臘八粥,又要到臘月23的小年了,這新年的氣息越來(lái)越濃郁了,我們?cè)跍?zhǔn)備年貨的時(shí)候,春節(jié)不知不覺(jué)就到眼前了,年夜飯是象征闔家團(tuán)圓,幸福美滿的一頓飯,所以家家戶戶都很重視,推薦這道杏鮑菇的新吃法,入味鮮香,上桌給肉不換。樸素的食材,顏值卻非常的高,看著上檔次,上桌倍有面子,學(xué)會(huì)全家夸你是大廚。

杏鮑菇是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的菌類,含有豐富的蛋白質(zhì),多種礦物質(zhì),維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,肉厚味美,有開(kāi)胃健脾,促進(jìn)消化,降血降脂,增強(qiáng)免疫力等功效。我們?cè)诔阅暌癸?,走親訪友赴宴的時(shí)候,免不了大魚(yú)大肉,嗨吃嗨喝,所以更應(yīng)該準(zhǔn)備像杏鮑菇這樣的菌類年貨。囤年貨時(shí),別只記得大魚(yú)大肉,要多吃這菜,增強(qiáng)免疫,不怕長(zhǎng)肉肉。今天給大家推薦杏鮑菇的新吃法,全程不加一塊肉,味道超美味,比涼拌杏鮑菇還美味。下面開(kāi)始制作。

【準(zhǔn)備的食材】杏鮑菇4根,胡蘿卜半條,香菜段,姜絲,蔥絲,蒜末,淀粉,面粉

【具體制作步驟】:1:杏鮑菇放進(jìn)溫水中,加入少許鹽浸泡5分鐘,洗凈撈出,切成硬幣厚薄的片備用。胡蘿卜切絲,和蔥絲,姜絲,香菜段,蒜末放到一起備用。

2:小盆中加入香醋,蠔油,鹽,生抽,雞精,適量的水,倒進(jìn)少許淀粉,攪拌均勻備用。

3:鍋中水燒開(kāi),放進(jìn)切好的杏鮑菇,加入半勺鹽,水開(kāi)撈出過(guò)涼水,然后擠凈水分,放進(jìn)一個(gè)大一點(diǎn)的碗中。這一步的目的是為了去除杏鮑菇表面的細(xì)菌和草酸,吃著健康又美味。

4:擠凈水分的杏鮑菇里直接放進(jìn)適量的淀粉抓拌均勻,讓每一塊杏鮑菇都均勻地粘裹上一層薄薄的淀粉。

5:油溫6成熱放進(jìn)沾滿淀粉的杏鮑菇,放進(jìn)鍋中以后不要推動(dòng),防止杏鮑菇脫糊,否則會(huì)把油搞臟了。因?yàn)樾吁U菇本身有很多的水分,所以我們?cè)谶^(guò)油的時(shí)候,油溫一定不要太低,高油溫炸定型快,不吸油。

6:杏鮑菇定型了,我們開(kāi)始翻動(dòng),把粘連在一起的杏鮑菇我們用漏勺打開(kāi),炸至兩面金黃了撈出備用。

7:熱鍋加油,油熱放進(jìn)蔥姜蒜爆香,爆出香味放進(jìn)胡蘿卜翻炒,胡蘿卜斷生了,倒進(jìn)提前調(diào)好的料汁,湯汁粘稠了,倒進(jìn)炸好的杏鮑菇,香菜段一起翻炒均勻,讓每一塊杏鮑菇都均勻地粘裹上湯汁,最后倒點(diǎn)香油,增香提亮,攪拌均勻,美味的”魚(yú)香杏鮑菇“就做好了,入味鮮香,味道好極了,沒(méi)吃過(guò)的還以為是大魚(yú)大肉呢?個(gè)人認(rèn)為比涼拌杏鮑菇還美味。年夜飯,杏鮑菇不要涼拌了,這樣做比肉還香,學(xué)會(huì)全家夸你是大廚。喜歡的家人們,趕緊學(xué)著做起來(lái)吧。

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