2020年01月21日 06:28:06
來(lái)源：參考消息
參考消息網(wǎng)1月21日?qǐng)?bào)道 美媒稱，我們正陷于一場(chǎng)青少年心理健康危機(jī)，而女孩們正處在危機(jī)的中心。
據(jù)美國(guó)趣味科學(xué)網(wǎng)站1月19日?qǐng)?bào)道，自2010年以來(lái)，男性青少年中的抑郁、自殘和自殺率都出現(xiàn)了上升。但在美國(guó)，女性青少年患抑郁癥比率的上升幅度更高，從2011年的12%升至2017年的20%。2015年故意自傷后被送進(jìn)急診室的10至14歲女孩人數(shù)是2010年的3倍。與此同時(shí)，少女的自殺率自2007年以來(lái)翻了一番。
抑郁癥發(fā)病率是伴隨智能手機(jī)的普及開始上升的，所以數(shù)字媒體可能在發(fā)揮作用。1995年以后出生的這代青少年被稱作“i代人”或“Z世代”，他們是第一批在智能手機(jī)時(shí)代度過整個(gè)青春期的人。他們也是第一批將社交媒體作為社會(huì)生活不可或缺一部分的青少年。
當(dāng)然，男孩和女孩是差不多在同一時(shí)間開始使用智能手機(jī)的。那么，女孩為什么會(huì)遇到更多的心理健康問題呢？
通過研究對(duì)美國(guó)和英國(guó)20多萬(wàn)名青少年進(jìn)行的三次調(diào)查，可以得到一些答案。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，男性和女性青少年使用數(shù)字媒體的方式有所不同：男孩花在游戲上的時(shí)間更多，而女孩花在智能手機(jī)、發(fā)消息和使用社交媒體上的時(shí)間更多。
游戲涉及不同形式的交流。玩家經(jīng)常實(shí)時(shí)互動(dòng)，通過耳機(jī)交談。
相比之下，社交媒體往往涉及通過圖像或文字來(lái)發(fā)送信息。然而，就連像收到回復(fù)前的短暫停頓這樣簡(jiǎn)單的事情都可能引發(fā)焦慮。
此外，社交媒體還會(huì)創(chuàng)造一個(gè)等級(jí)制度，點(diǎn)贊和粉絲數(shù)量行使著社會(huì)權(quán)力。圖像要組織，人設(shè)要樹立，文字要精心編寫、刪除和重寫。所有這些都可能帶來(lái)壓力，一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，單是在社交媒體上把自己與他人進(jìn)行比較就令人更容易抑郁。
此外，與許多游戲系統(tǒng)不同，智能手機(jī)是便攜式的。它們可能會(huì)妨礙面對(duì)面的社交互動(dòng)或被帶到床上，這兩者都有損心理健康和睡眠。
問題不僅僅在于女孩和男孩把他們的數(shù)字媒體時(shí)間花在不同的活動(dòng)上，還可能在于社交媒體對(duì)女孩的影響比男孩更大。
此前的研究顯示，在數(shù)字媒體上花費(fèi)更多時(shí)間的青少年更容易感到抑郁和不開心。這種聯(lián)系對(duì)女孩來(lái)說比對(duì)男孩來(lái)說更強(qiáng)。
在設(shè)備上花費(fèi)的時(shí)間越多就越不開心，對(duì)女孩和男孩來(lái)說都是如此。但對(duì)女孩來(lái)說，不開心程度的增幅更大。
每天在社交媒體上花費(fèi)約30分鐘的女孩中，只有15%的人感到不開心，但每天花6小時(shí)或更多時(shí)間在社交媒體上的女孩中有26%的人表示不開心。對(duì)男孩來(lái)說，差別沒有那么明顯：每天在社交媒體上花30分鐘的男孩當(dāng)中，有11%的人說自己不開心，而每天花6小時(shí)或更多時(shí)間在社交媒體上的男孩當(dāng)中，這個(gè)比例升至18%。
為什么女孩在使用社交媒體時(shí)更容易不開心？
相較于男孩，受歡迎程度和積極的社會(huì)交往往往對(duì)女孩的幸福感有更明顯的影響。社交媒體既可以充當(dāng)冷漠的人氣仲裁者，也可以成為一個(gè)霸凌、羞辱和糾紛平臺(tái)。
此外，女孩在外表方面仍面臨更大的壓力，而社交媒體可能會(huì)加劇這種壓力。由于這些原因以及其他一些原因，社交媒體對(duì)女孩來(lái)說比對(duì)男孩來(lái)說更令人焦慮。（編譯/李莎）
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