解憂信箱來信
暴飲暴食催吐孩子知道不好，也在控制，但是易反復，又自責自卑，一個人硬撐著， 不愿意看醫(yī)生，也不要家長問，一個人住，我覺的孩子很孤獨難熬。家長也無助，焦慮不安。
解憂信箱回信
在實際的咨詢過程中，常遇到類似的咨詢案例，孩子不和家長交流，不愿意就醫(yī)，不接受咨詢，家長特別的無助、焦慮，擔心；這樣的咨詢工作往往是從支持陪伴家長開始。
1、自己穩(wěn)定下來才能支持孩子
孩子出現問題，做家長的往往會關注孩子的癥狀，被孩子的情緒帶著走，這也是正常的。
在咨詢陪伴工作中，我會把家長拉回到自己身上來，先體驗自己的感受，向內覺察看自己怎么了？看到自己的情緒根源并釋放出來，先來療愈家長。
家長情緒穩(wěn)定下來，不把自己的需要投射到孩子的身上，才能客觀淡定來看孩子的問題。家長才能真正感受到孩子暴飲暴食行為背后的心理需要，放下了自己的期待和焦慮，來改變調整自己，共情理解孩子，相信孩子。
2、孩子暴食暴飲的原因
暴食暴飲，在醫(yī)學上屬于進食障礙的一種，被稱之為“神經性貪食癥”，也叫“暴食癥”。
指不可控制的多食、暴食。患者經常暴飲暴食，然后采取自我引吐或過度運動以抵消其暴食行為。
一般有生物、心理與環(huán)境因素導致暴飲暴食。
生物因素：壓力大，不良情緒都會引起胃腸道功能紊亂；緊張焦慮也會導致大腦中暴飲暴食化學物質的含量增加。大腦一緊張就紊亂。查了一些資料，科學們發(fā)現人的大腦皮質醇會刺激大腦產生一種叫作“神經肽Y”( Neuropeptide Y)的化學物質，這種化學物質是導致我們對碳水化合物的渴望不斷發(fā)生變化的一個主要因素。緊張與這種化學物質之間有緊密的聯系：當我們感到緊張的時候，身體會分泌更多的皮質醇。這也是身體發(fā)出的一種信號。
心理因素：悲傷、心情壓抑的人容易使用暴飲暴食等方法尋求緩解，甚至嚴重時會通過催吐、導瀉等不良行為習慣讓自己情緒緩解下來，解決了緊張焦慮等情緒問題，暴食暴飲問題也會自然消失 。有進食障礙的人，一般對身材（尤其是女性）有不正確的認知，以瘦為美的社會文化等，存在嚴重的完美主義。
成長經歷和環(huán)境的因素：童年創(chuàng)傷、來自學校和同學的壓力，家庭、親人和環(huán)境的重大改變等，都可以觸發(fā)進食障礙。
3、孩子暴食暴飲背后的心理需要
現代人物質條件已經大大豐富，很多時候壓力并不源于生理需求，而是心理需求。
缺失的情感需要，在心理學有一種防御心理叫補償心理，如果缺的這個東西你補不到，可能會用另外一種東西來補；防御機制和補償心理有一個心理動力，是對爸爸或者媽媽的渴望。當父母任何一方在我們內心缺失、我們難以靠近、我們特別渴望的時候，就容易有這種暴飲暴食的內在動力，也可以說是系統動力，也可以說是心理需求。如果我們想把一個人從我們的生命里趕出去，不給他位置的時候，也會通過使勁地往自己身體里面塞食物，讓食物占據那些位置。
家庭關系，情感的缺失，能量不足、渴望愛，每個人都有被他人認可、對生活有控制感和與他人的親近感的需要，暴飲暴食直接反映一個人內心缺乏被愛和安全感不足。
從心理動力學流派來解釋，因為不被愛，沒有安全感，內心是空的，所以想用吃進去的東西填補內心的空缺，這稱為“替代性的滿足”。
空虛、沒有安全感、渴望被安慰
在咨詢過程中接待的一些暴飲暴食然后反復的催吐后的咨詢來訪者，他們內心都有強烈的空虛感，無意義感；人在為未來的事情擔憂的時候人會出現焦慮，對現實問題的無應對策略，那是一種白茫茫的無助感。內心是空洞無助的，心里有個空洞一時又無解決策略需要用各種外在的東西來填補。
不停地填補食物，內在感覺會充實一些，那這種空虛感和焦慮感持續(xù)了多長時間？在孩子的成長中缺失了什么。需要家長進一步去思考和探索！
孩子暴食暴飲后會引發(fā)后悔、自責、羞恥、愧疚、恐懼、強迫等情緒。家長還要給孩子做個約定，如果因暴食暴飲引發(fā)軀體疾病，有嚴重影響到健康危及到生命的，必須及時專業(yè)人員實施心理干預或強制就醫(yī)治療。
4、無條件的愛是治愈一切的良藥
為什么孩子會拒絕和家長溝通，孩子和家長溝通一定是有壓力才選擇回避家長；往往覺得孩子孤獨難熬是家長的判斷，不一定是孩子真實的感受。咨詢中較多孩子的反饋是覺得和大人在一起會有一種透不過氣的窒息感，他們只想獲得一屬于自己的空間和清靜。
所以在確保孩子安全的情況下，給孩子一段時間和獨立的空間，孩子能感受到家長的改變，接受家長傳遞的關心和能量，孩子的力量得到提升，行為模式會跟著發(fā)生改變，癥狀也會相應得到緩解并逐步康復。
家長能夠做到真正理解和關愛孩子，改變家庭的關系的相處模式，給到孩子安全感和認同，傳遞自己對孩子的關心和無條件的愛，讓孩子找回自己的生命動力。用愛守護陪伴！
