安心。安下心來，窗外的陽(yáng)光正好，不急不躁。明天，會(huì)發(fā)生什么，下一秒，又會(huì)出現(xiàn)什么，我們都不知道，所以，不如安心。息心。息下這一顆躁急之心，息下這一抹無明之火，就在這一刻，靜坐，歇心。
歇心時(shí)，你所看到的是，萬事萬物正在呈現(xiàn)它自己，你也如此，你在歷經(jīng)本該體驗(yàn)的所有，正好。剛剛好。
發(fā)生了什么，不管好壞，都讓它過去，即便我們拉著它不放，它也早已經(jīng)消逝了。所以，發(fā)生，即消逝。無所謂動(dòng)情，動(dòng)的是妄心，妄心起，無常生，生無常，遭千受。
即便是妄心所起，我們也不必強(qiáng)拉著它不放，或是使勁兒拽著它盲目往前走，事實(shí)上，當(dāng)我們?cè)试S所有出現(xiàn)的這一刻，它們自然會(huì)奔向它們?cè)撊サ牡胤健?strong>發(fā)生，即消逝，妄心也是如此。不拉，不拽，不認(rèn)，無隨，即歇。
除了你們自己的清凈心，其它皆是妄尋，這倒也無對(duì)錯(cuò)，只是你在妄尋的那一刻起，就應(yīng)該對(duì)你接下來的人生，作好準(zhǔn)備，負(fù)全責(zé)任。否則，很多人都在一邊做著妄尋事情，一邊怨天尤人，終會(huì)導(dǎo)致自己郁郁寡歡。根本上，解鈴還須系鈴人。根源，在于自己。
但是，你也可以完全有另外一種不是活法的活法，即是全然交托。交托于整個(gè)生命體，交托于道心，交托于本然之原，亦是純?nèi)粌糁糁?，即是妄認(rèn)的剝離，時(shí)時(shí)處處，不再黏附于整個(gè)世間，你可以只是純粹參與，且不被粘連，也就是說，我們需要回歸純?nèi)灰庾R(shí)本身，才不會(huì)輕易被所發(fā)生帶走，帶入，帶離原來的自己。歸家。
歸家。就讓這一顆心，在此刻安寧下來。你也不得不安寧，本是安寧。世間，是你錯(cuò)認(rèn)的一場(chǎng)循環(huán)之旅。事實(shí)上，該做什么就做什么，也是道心在做，在呈現(xiàn)，在發(fā)生，“你只是一管笛子吹響著生命的脈搏?！?/strong>歇心，安寧下來，萬物都在安然地待在正確的位置，唯有頭腦還在歇斯底里，爭(zhēng)吵不休?？匆姡?，海入，歸心。
安心，不再漂浮，不再沉寂，不再分裂?？匆娛裁?，都憶起，都是你自己的一部分。
無所謂榮辱。
無所謂得失。
此心。
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