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            所有的煩惱經(jīng)不起時(shí)間的考驗(yàn)！愿意把它作為真理存在！

            當(dāng)我們以為心情壞透了，事情糟糕透頂了，好像壞心情纏繞我們永遠(yuǎn)離不開(kāi)了的時(shí)候。其實(shí)，根本沒(méi)必要擔(dān)憂(yōu)。這樣的心情根本維持不了幾天，頂多三天，就大不一樣了，深有體會(huì)，而且事后想起又覺(jué)得非?？尚Γ鞘菫槭裁茨?？愿與大家一道分享，共享快樂(lè)人生！

            首先，在心情不好的時(shí)候，做到切勿表露心跡，到處宣揚(yáng)心中的事情，發(fā)泄壞心情?？隙ǖ恼f(shuō)，那樣無(wú)濟(jì)于事，根本改變不了壞心情，只能使得情緒更壞，事情更糟，而且把別人的心情也搞壞了，事情也得不到解決，恰恰是適得其反了。

            那么這個(gè)時(shí)候怎么做呢？這個(gè)時(shí)候最需要做的應(yīng)該是安安靜靜的，強(qiáng)壓不好的情緒，使自己安靜下來(lái)，安靜下來(lái)。靜下來(lái)看看書(shū)、或者獨(dú)自一個(gè)人走走路，都是很好的辦法。不要把負(fù)能量傳給別人，況且沒(méi)有人愿意接受另一個(gè)人發(fā)泄壞情緒。這樣過(guò)兩三天，期間該做什么繼續(xù)做什么，不要夾雜其他情緒。就這樣，兩三天過(guò)去了，你可以從新回頭看看三天前的困擾？或許早已蕩然無(wú)存了，已經(jīng)沒(méi)有什么值得困擾你的事情了。就這么簡(jiǎn)單，就這么簡(jiǎn)單！

          做起來(lái)，也很簡(jiǎn)單，其實(shí)就是這么簡(jiǎn)單。與大家一道分享！不過(guò)不幸的是，又會(huì)有新的煩惱纏繞心中的！或許這是生存的奧秘吧，真的是生于憂(yōu)患死于安樂(lè)！