當(dāng)媽之后，最容易的事情，就是焦慮。
吃飯焦慮、睡覺焦慮、早教焦慮、啟蒙焦慮、上幼兒園焦慮、社交焦慮……
果媽這次要和大家聊的，是“分房、分床焦慮”。
當(dāng)然了，這個(gè)分房分床不是指和自己的老公，而是指和自己的孩子。
01 寶寶3周歲多，寶爸先陷入“分房焦慮”
果爸前段時(shí)間對(duì)開心果說(shuō)：“果兒啊，你已經(jīng)3歲了，上幼兒園了，是個(gè)大寶寶了，你需要一個(gè)獨(dú)立的空間，以后，你一個(gè)人睡覺吧！”
沒有任何預(yù)兆，忽然和孩子提到分房這個(gè)問(wèn)題，換來(lái)的，便是開心果果斷的拒絕，以及時(shí)時(shí)刻刻粘著我的行為。
原本好不容易緩解的幼兒園焦慮，如今又新增了一樣：分房焦慮。
好家伙，果媽這段時(shí)間，著實(shí)被“焦慮”二字給折騰得不輕。
后來(lái)，果媽問(wèn)果爸，為啥忽然和開心果說(shuō)這個(gè)，然后果爸的回答，驚掉了我的下巴：“我同事家孩子，3歲沒和爸爸媽媽分房睡，現(xiàn)在13歲了，還一起睡，像話嗎？另一個(gè)同事，他們家3歲就分房睡了，孩子特別懂事。老婆，你不能慣著孩子！”
好吧，果媽沒同意開心果分房睡，這便是果媽慣著孩子了，哎，老母親甚至委屈??！
讓果媽再次意外的是，身邊忽然又涌現(xiàn)了很多這樣的聲音。
孩子奶奶：“3歲不分房，以后會(huì)越來(lái)越難分的！”
孩子姑奶奶：“3歲分房，要個(gè)二胎，以后照顧二胎方便。”
一個(gè)比一個(gè)能扯，果爸是越聽越焦慮，還好，果媽是個(gè)明白人，還算淡定。
隨后，果媽便和果爸討論了一個(gè)問(wèn)題：想要左手親密、右手獨(dú)立，和分房睡到底有沒有聯(lián)系？
02 想要左手親密、右手獨(dú)立，和分房睡到底有沒有聯(lián)系？
當(dāng)父母的，總希望孩子一邊和自己的親子關(guān)系，屬于非常親密的狀態(tài)，一邊又希望孩子能夠非常獨(dú)立，不處處粘著、依賴著父母。
想要左手親密、右手獨(dú)立，這時(shí)候的家長(zhǎng)，便會(huì)采取一些措施，將孩子適當(dāng)?shù)慕o“推出去”，比如分房睡。
只是，分房睡，和孩子獨(dú)立，到底有沒有關(guān)系呢？
首先，果媽先說(shuō)說(shuō)，分房睡，會(huì)不會(huì)影響親子關(guān)系的親密。
親子關(guān)系的親密，會(huì)不會(huì)受到分房的影響？
舉個(gè)最簡(jiǎn)單的例子，如果夫妻之間一直分房而眠，夫妻感情，會(huì)不會(huì)受到影響？答案是肯定的，一定會(huì)受到影響。
在孩子和父母本該親密的年齡，孩子和父母分房后，這份親密度，是真的會(huì)受到影響。即便孩子可能會(huì)出現(xiàn)粘父母的情況，但是內(nèi)心里，會(huì)覺得自己和父母的距離，已經(jīng)被拉遠(yuǎn)了，所以才會(huì)想用“粘”這個(gè)行為，來(lái)稍微拉進(jìn)一些。
有人說(shuō)：孩子長(zhǎng)大，勢(shì)必要和父母分房的。
確實(shí)如此，但是，孩子長(zhǎng)大的過(guò)程，也是和父母距離越來(lái)越遠(yuǎn)的一個(gè)過(guò)程。
過(guò)早的將孩子剝離自己，那么家長(zhǎng)也是加速了這份親密的“褪去”。
因此，從距離的角度來(lái)說(shuō)，親子關(guān)系的親密，多多少少會(huì)受到分房的影響。
孩子的獨(dú)立性，會(huì)不會(huì)受到分房的影響？
這一點(diǎn)，果媽其實(shí)是不太認(rèn)同的。獨(dú)立性和分房睡，其實(shí)是兩碼事。只能說(shuō)，分房在一定程度上代表著：孩子，你該獨(dú)立了。
但是真正的獨(dú)立性，并不只能靠一個(gè)分床來(lái)解決。
有些孩子，從小分房就早，但是，事事還是依賴父母的情況，還是非常常見。
真正的獨(dú)立，是心理的獨(dú)立，而不是某個(gè)行為強(qiáng)迫性的分離。
03 想最小程度影響親密關(guān)系、增強(qiáng)孩子獨(dú)立性，孩子分房、分床的最佳年齡到底是幾歲
對(duì)于這個(gè)年齡，果媽只想說(shuō)：并沒有所謂的最佳年齡，只有最適合孩子個(gè)體的時(shí)間。因?yàn)?，孩子的個(gè)體發(fā)育，是有差異的。
就比如果媽小時(shí)候，在上小學(xué)的時(shí)候，果媽聽說(shuō)，其他小朋友都是自己睡的，然后，果媽回來(lái)也吵著，想要一張自己的小床。于是，果媽小時(shí)候便順利分床了，這也打得果媽的母親一個(gè)措手不及。
極少數(shù)的孩子，會(huì)主動(dòng)分床。
一小部分的孩子，在分床后，便能一次成功。
還有一大部分的孩子，分床后會(huì)出現(xiàn)哭鬧、半夜驚醒、二次分床。
前兩者，省心，最后一種情況，家長(zhǎng)就該焦慮了。
何時(shí)分床，其實(shí)果媽早有心理準(zhǔn)備，作為家長(zhǎng)，你準(zhǔn)備好了嗎？
首先，允許孩子慢慢長(zhǎng)大
3歲分床，到底可不可行？
相信，只有極少數(shù)的孩子，是可以的。
其實(shí)，孩子和父母睡，一個(gè)是出于習(xí)慣，一個(gè)是出于安全感。孩子這樣依戀父母的時(shí)間，并不是很長(zhǎng)，我們要允許孩子這樣慢慢長(zhǎng)大，讓孩子去逐漸適應(yīng)離開父母的生活。
這雖然是一個(gè)舒適區(qū)，孩子總有一天要跳出這個(gè)舒適區(qū)，但是，這個(gè)舒適區(qū)，卻是能夠讓孩子建立安全感、建立愛的舒適區(qū)。
其次，分床，也講究“天時(shí)地利人和”
但家長(zhǎng)也不是“無(wú)底線”縱容孩子和自己同床，畢竟，過(guò)猶不及。
家長(zhǎng)可以找好的時(shí)機(jī)，去讓孩子嘗試分床、分房，比如，孩子上幼兒園、上小學(xué)等。
在分離之前，最重要的是“天時(shí)地利人和”。
天時(shí)：一次恰好的機(jī)會(huì)；
地利：為孩子準(zhǔn)備好房間，孩子喜愛的房間；
人和：提前為孩子打好“預(yù)防針”，做好心理準(zhǔn)備。
最后，孩子“分離”，家長(zhǎng)莫要舍不得
有些家長(zhǎng)，不愿意孩子分床，其實(shí)是出于自己對(duì)孩子的舍不得。
孩子大了，就該有自己的世界了，他有自己的翅膀，家長(zhǎng)無(wú)法代替孩子飛行。一旦孩子起飛，家長(zhǎng)莫要舍不得，又折去孩子的翅膀。
青春期，是分房的底線，是分離的底線。如果進(jìn)入青春期了還不分床，對(duì)孩子的心理、生理發(fā)育，并無(wú)好處。
就像女星狄鶯，兒子15歲了，還未和兒子分房睡，這種溺愛、舍不得分離的母愛，是病態(tài)的，不可取的。
分離，要舍得。
開心果媽媽寄語(yǔ)
孩子和家長(zhǎng)親密與否，在于平日里的親子溝通、親子互動(dòng)、親子陪伴；
孩子的獨(dú)立性如何，在于家長(zhǎng)平日里的引導(dǎo)、放手。
和孩子分房、分房這件事情，我們沒必要如此著急，孩子的安全感更應(yīng)該擺在第一位。
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