在過(guò)去的一周或一個(gè)月里，你有多少次選擇不做某件事，因?yàn)槟阒皇遣弧跋矚g它”？如果你回頭看，你可能無(wú)法計(jì)算你選擇在電視節(jié)目中睡覺(jué)時(shí)間或外出狂歡的次數(shù)。你總是選擇什么都不做，而不是積極利用你的時(shí)間。我們沒(méi)有足夠的時(shí)間，還是我們只是在無(wú)意中浪費(fèi)時(shí)間？

故意浪費(fèi)時(shí)間意味著什么？

有些時(shí)候感覺(jué)日子很短。我們醒了，做了一些工作，不知何故又該睡覺(jué)了。其他日子感覺(jué)我們完成了很多事情，這周剩下的時(shí)間我們都精力充沛。這可能是因?yàn)槲覀兡翘煸缟闲褋?lái)，選擇了有效利用時(shí)間。成功不僅僅意味著幸運(yùn)；這意味著你做出了一個(gè)積極的決定，不讓你的時(shí)間被浪費(fèi)，而是有意地利用它來(lái)實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)。

許多企業(yè)家和日常生活中的人們沒(méi)有把時(shí)間集中在正確的事情上。無(wú)論你想獲得什么樣的成功——無(wú)論是在健身、商業(yè)還是其他方面的成功，花更多的時(shí)間是一個(gè)很好的方法。我并不是說(shuō)你不能沉迷于外出狂歡，但你需要為何時(shí)放松（以及需要多長(zhǎng)時(shí)間放松）設(shè)定限制和指導(dǎo)方針，以便更好地利用你的時(shí)間。

把時(shí)間花在自己身上

你會(huì)看到很多人花時(shí)間在社交媒體上，關(guān)注人們應(yīng)該做什么或不應(yīng)該做什么。社交媒體上的每個(gè)人都有自己的觀點(diǎn)，每個(gè)人都有權(quán)發(fā)表自己的觀點(diǎn)，但有時(shí)發(fā)表意見(jiàn)會(huì)變得非常勢(shì)不可擋（而且非常耗時(shí)）。

把時(shí)間和精力集中在自己身上是非常重要的。確保對(duì)自己進(jìn)行正確的投資，就像你花錢一樣。當(dāng)你把錢投資到共同基金和房地產(chǎn)上，就像投資讀書或健身，但投資一艘二手快艇就像在社交媒體上浪費(fèi)時(shí)間。當(dāng)我們真正最大限度地利用時(shí)間時(shí)，我們就為自己的成功做好了準(zhǔn)備。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，把時(shí)間花在自己身上和把錢花在自己身上之間的關(guān)系將給生活帶來(lái)巨大的好處。

我們到底有多少時(shí)間？

人們經(jīng)常抱怨一天沒(méi)有多少時(shí)間。他們問(wèn)如何找到時(shí)間做自己應(yīng)該的事情。時(shí)間是自己有意的擠出來(lái)的。如果沒(méi)有足夠的時(shí)間，那就要?jiǎng)?chuàng)造更多的時(shí)間。早起一小時(shí)或晚睡一小時(shí)。每天額外的一小時(shí)是一年365小時(shí)。那是很多時(shí)間。他們說(shuō)你需要花10000個(gè)小時(shí)做一些事情才能成為這方面的專家。如果你每天多工作三個(gè)小時(shí)，你就可以在一年內(nèi)成為新技能的專家。那太大了。

所以，下次當(dāng)你認(rèn)為你沒(méi)有足夠的時(shí)間去做你想做的事情——你的主要目標(biāo)——回頭看看你在過(guò)去幾天里做了什么。你讓自己睡懶覺(jué)了嗎？你有沒(méi)有額外看幾集電視劇呢？你在聊天軟件上泡了幾個(gè)小時(shí)了嗎？

在你的手機(jī)上或與一個(gè)好的老式日程安排者一起制定日程是個(gè)好主意。在你學(xué)會(huì)有意識(shí)地利用時(shí)間而不需要每日預(yù)算之前，每天都要決定從起床到睡覺(jué)的每一個(gè)小時(shí)你要做什么。如果你發(fā)現(xiàn)自己打破了自己的計(jì)劃，給自己一些小成功的正向激勵(lì)。

當(dāng)你在沙發(fā)上休息，推遲寫小說(shuō)，告訴你去工作的時(shí)候，沒(méi)有人會(huì)出現(xiàn)。你需要做自己的父母，讓自己行動(dòng)起來(lái)。如果你需要像對(duì)待孩子一樣對(duì)待自己，那就去監(jiān)督自己，去督促自己吧。

別指望你的時(shí)間能得到報(bào)酬

我們中有很多人就是無(wú)法區(qū)分這樣一個(gè)想法：如果我們?cè)诠ぷ鳎覀儜?yīng)該得到報(bào)酬。我們認(rèn)為，如果我們利用時(shí)間做某事，應(yīng)該有某種形式的金錢回報(bào)。

我們經(jīng)常聽(tīng)到這樣的說(shuō)法，“我不是免費(fèi)的”，但我們并不是在看我們實(shí)際上在學(xué)習(xí)什么，或者我們從使用時(shí)間中獲得的技能是什么。這種認(rèn)為我們的時(shí)間應(yīng)該總是用來(lái)?yè)Q取金錢的心態(tài)需要改變。當(dāng)你開(kāi)始認(rèn)為你的時(shí)間可以用來(lái)交換其他東西，比如學(xué)習(xí)新技能和提高自己，你就會(huì)開(kāi)始看到它給你的生活帶來(lái)的回報(bào)（嘿，這會(huì)在某個(gè)時(shí)候帶來(lái)更多的錢）。

認(rèn)識(shí)到我們的時(shí)代有著巨大的價(jià)值；總有更多的東西要學(xué)。要明白價(jià)值不僅僅是金錢，你會(huì)開(kāi)始更加有意識(shí)地利用時(shí)間，甚至不去想它。因?yàn)槟汩_(kāi)始在生活中看到的優(yōu)勢(shì)和成功會(huì)推動(dòng)你前進(jìn)。

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