平時自覺心悸氣短、頭暈眼花、精神倦怠、四肢乏力、面色無華等癥狀，是氣血虛的表現(xiàn)，可通過中藥、艾灸的方法來補(bǔ)益氣血。 1.中藥調(diào)理 氣血兩虛癥狀較為明顯的患者，可以服用補(bǔ)益氣血的中藥來調(diào)理。若平時有心慌、失眠健忘、食欲不振、身體倦怠乏力、面色萎黃等癥狀，可以服用歸脾湯，益氣補(bǔ)血、健脾養(yǎng)心，藥物組成有白術(shù)、當(dāng)歸、茯苓、黃芪、龍眼肉、遠(yuǎn)志、酸棗仁、木香、炙甘草、人參。若表現(xiàn)為面色蒼白、頭暈?zāi)垦?、少氣懶言等癥狀，可用八珍湯加減，有益氣補(bǔ)血的功效，藥物組成有當(dāng)歸、川芎、熟地、白芍、人參、甘草、茯苓、白術(shù)，在此基礎(chǔ)上若有四肢寒冷不溫的表現(xiàn)，可加黃芪、肉桂，增強(qiáng)溫補(bǔ)之力。如果以驚悸健忘，食少無味，身倦肌瘦，色枯氣短，毛發(fā)脫落，小便赤澀等脾肺氣虛，榮血不足為主證者，與人參養(yǎng)榮湯口服，以血虛不足，失眠健忘為主者更合適。 2.艾灸 艾灸有溫經(jīng)散寒、扶陽固脫、防病保健等作用，氣血虛癥狀較輕的患者，可用艾灸法灸足太陰脾經(jīng)、足陽明胃經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng)、督脈和任脈的腧穴，例如足三里、三陰交為主，配合脾俞、胃俞、中脘、神闕等，具有升提陽氣、補(bǔ)益氣血的作用。
平時自覺心悸氣短、頭暈眼花、精神倦怠、四肢乏力、面色無華等癥狀，是氣血虛的表現(xiàn)，可通過中藥、艾灸的方法來補(bǔ)益氣血。
氣血兩虛癥狀較為明顯的患者，可以服用補(bǔ)益氣血的中藥來調(diào)理。若平時有心慌、失眠健忘、食欲不振、身體倦怠乏力、面色萎黃等癥狀，可以服用歸脾湯，益氣補(bǔ)血、健脾養(yǎng)心，藥物組成有白術(shù)、當(dāng)歸、茯苓、黃芪、龍眼肉、遠(yuǎn)志、酸棗仁、木香、炙甘草、人參。若表現(xiàn)為面色蒼白、頭暈?zāi)垦?、少氣懶言等癥狀，可用八珍湯加減，有益氣補(bǔ)血的功效，藥物組成有當(dāng)歸、川芎、熟地、白芍、人參、甘草、茯苓、白術(shù)，在此基礎(chǔ)上若有四肢寒冷不溫的表現(xiàn)，可加黃芪、肉桂，增強(qiáng)溫補(bǔ)之力。如果以驚悸健忘，食少無味，身倦肌瘦，色枯氣短，毛發(fā)脫落，小便赤澀等脾肺氣虛，榮血不足為主證者，與人參養(yǎng)榮湯口服，以血虛不足，失眠健忘為主者更合適。
艾灸有溫經(jīng)散寒、扶陽固脫、防病保健等作用，氣血虛癥狀較輕的患者，可用艾灸法灸足太陰脾經(jīng)、足陽明胃經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng)、督脈和任脈的腧穴，例如足三里、三陰交為主，配合脾俞、胃俞、中脘、神闕等，具有升提陽氣、補(bǔ)益氣血的作用。
