好多人發(fā)現(xiàn)自己舌頭胖大齒痕重，渾身困乏，大便黏馬桶，知道是濕氣重了，就趕緊去健脾利濕，用了像參苓白術(shù)散一類的藥物發(fā)現(xiàn)好像作用不大，這是為什么呢？
其實(shí)在中醫(yī)里，管理人體水液的可是有三個(gè)臟腑，分別是肺、脾、腎，任何一個(gè)出現(xiàn)問(wèn)題，都會(huì)造成我們濕氣重的結(jié)果。我今天就來(lái)一次講清楚，教大家怎樣徹底祛濕！
首先來(lái)講肺
中醫(yī)說(shuō)，“肺主行水”，是說(shuō)一方面肺能把有用的津液播散到全身去滋潤(rùn)皮毛，另一方面把多余的水液送到腎和膀胱變成尿排出，還有一部分變成汗從毛孔出來(lái)。
如果肺氣不足了，不但會(huì)咳嗽，就管不住水的閥門了，疏泄失常，造成出汗多，排尿少，眼皮水腫，容易感冒，舌頭水汲汲的，舌苔白厚，這種情況可以在參苓白術(shù)散的基礎(chǔ)上配合補(bǔ)肺益氣的玉屏風(fēng)散，肺脾同調(diào)來(lái)排濕。
第二個(gè)脾胃
脾主運(yùn)化，脾胃虛弱就會(huì)導(dǎo)致濕氣重，這個(gè)大家應(yīng)該都知道，但是你知道肝郁也可以導(dǎo)致脾虛濕重嗎？
肝木能克脾，肝氣郁滯，就會(huì)影響脾胃運(yùn)化失常，造成濕邪過(guò)多。
如果肝氣不通暢，就會(huì)經(jīng)常情緒不好，唉聲嘆氣，脅肋脹痛，打嗝放屁，舌紅舌兩邊鼓脹，心情不好的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生更多的濕氣。
這個(gè)時(shí)候可以在參苓白術(shù)散的基礎(chǔ)上，搭配一個(gè)柴胡疏肝丸來(lái)疏肝解郁，肝氣通則不克脾，濕氣自然就沒了。
最后一個(gè)講腎
“腎者水臟，主津液”，腎可以調(diào)節(jié)人身體里的水液代謝。如果腎陽(yáng)虛弱，身上多余的水液不能被蒸騰，水濕就會(huì)一直留在我們的身體里，導(dǎo)致四肢，頭臉甚至全身的水腫，舌頭也是白胖。人會(huì)感覺怕冷，腰酸冷痛，尿頻，這個(gè)時(shí)候除了參苓白術(shù)散再服一個(gè)補(bǔ)腎溫陽(yáng)的右歸丸，補(bǔ)足身上的陽(yáng)氣，增加化濕的能力。
當(dāng)我們出現(xiàn)了濕氣重的表現(xiàn)，先別急著健脾化濕，也要考慮別的環(huán)節(jié)是否也出現(xiàn)問(wèn)題，多臟同調(diào)，對(duì)癥調(diào)理，才能祛濕有道，個(gè)人情況不同，最好用藥前請(qǐng)專業(yè)醫(yī)師幫你指導(dǎo)。
聯(lián)系客服
