現如今，生活節(jié)奏的加快以及飲食的不規(guī)律，給我們的脾胃造成了很大的負擔，越來越多人出現脾胃不和、脾胃虛弱的毛病，比如吃過食物之后無法消化，消化不良、便秘、食欲不振、面色萎黃、長很多暗斑色斑、睡眠質量變差、精神萎靡、四肢乏力等等，這都與脾胃不和、虛弱有關。
那接下來就給大家分享一個方子，只用了三味藥，便可健脾養(yǎng)胃、消食導滯。
它就是《金匱要略》里有一個名方，叫枳術湯?，F在也有中成藥，叫“枳術丸”。
枳術丸由白術、枳實、荷葉三味藥組成。
方中白術是一種常見的中藥材，性質溫燥，最擅長補氣健脾，所以，它能夠滿足脾在病理狀況下的需要，既能夠補氣健脾，改善脾氣虛的一些病理狀況，增強脾胃運化的能力，同時也能夠有效地消除脾虛而伴有的濕濁內停，濕邪內阻的情況，它是既能夠補虛，又能夠祛邪的一味藥，既健脾益氣，同時燥濕利水，甚為脾臟所喜。
接下來就是枳實，主要行氣，除痞滿，化痰飲，消積滯，消除胃部的脹滿不適；最后，荷葉可是這個方子的點睛之筆，它生于淤泥之中，具有升清之功效，可以升發(fā)脾氣。荷葉包裹著米飯一起燒炙，再加上白術與枳實研磨成的粉，一起做成米飯丸子形成枳術丸，人吃了之后就會生胃氣，正所謂“飲食入胃，營氣上行”，共同起到治痞，消食，強胃之效。
所以，非常適合脾胃虛弱的人群使用。清代名醫(yī)徐大椿更將此方稱為：“此健中消滯之劑，為脾虛食滯痞結之專方”。
如果你也有上述所說消化不良、食欲不振、面色萎黃等癥，便是脾胃不和導致的，不妨參考使用枳術丸來調理脾胃之虛，簡單高效。
