我一直不認為催眠就是徹底進入了潛意識狀態(tài)，再我看來，那只是潛意識發(fā)掘的冰山一角。
因為我自己真正進入過潛意識狀態(tài)，的確它有幾個特點與網(wǎng)上大致相同：
2.最喜歡帶感情色彩的信息。 （相同點）
3.不識真假，直來直去，絕不打折扣的執(zhí)行者，說什么就做什么（時間長短不一定）。 （半相同點）
4.比較容易受圖像方面的刺激。 （相同點）
5.我們不能覺察到，但只有通過催眠才能開發(fā)它。 （我不覺得）
6.放松時，最容易進入潛意識。（也不覺得）
首先，我相信博恩·崔西說的話，潛意識的能力是意識的3萬倍，就好比意識是電腦的顯示屏，潛意識則是CPU、內(nèi)存、顯卡等，而當(dāng)中的cpu、內(nèi)存、顯卡等又只是潛意識的冰山一角，他們的組合帶來的應(yīng)用功能才算是真正的潛意識。而這些應(yīng)用功能，又需要電腦的硬件來實現(xiàn)，所以大腦也如此。意識和潛意識的關(guān)系也是如此。我在潛意識狀態(tài)中，陽光，暮色，燈光，或者黑夜，用眼睛看出去，那完全就不是夢的那種朦朧感，在那里，自己感覺這就是真的。但事實這些都是潛意識自己創(chuàng)造出來的，我認為它可以為你創(chuàng)造一個世界給你。它的運算能力，是意識邏輯完全不可比的。就連世界上最好的電腦都無法與之比較。
第二，潛意識非常容易接受感情色彩的信息，往往你在潛意識中的情商可能是意識層的一千倍，你仿佛了解每一個人在你潛意識里的人物，他們的用意，他們的感受。但他們明明都還是個體，或許它是我創(chuàng)造的，但我知道他不是，他是我生活中遇到的人映射在我的腦海，重新組合出來的，如果我有能力把現(xiàn)實世界的事情完全搬到潛意識中，這時候我會完全的明白現(xiàn)實世界的那個人所想的。
第三，在潛意識狀態(tài)中，你根本就不知道什么是真實的，就好比我在這個狀態(tài)時，當(dāng)我每次很理智的確定這個狀態(tài)一定是我真實的狀態(tài)的時候，最后我發(fā)現(xiàn)，他還是假的。（真到什么程度：已經(jīng)上了感覺層次，比如我慢慢的打開我的被單，我的身體可以很明顯的感覺到，慢慢離開的被單的那部分的身體有著很真實的涼意，但其實我在現(xiàn)實中根本就沒有打開被單，還是一動不動的躺在那里。）當(dāng)我的手觸摸一樣?xùn)|西，那種感覺完全是真實世界所擁有的感覺一樣的，唯一的區(qū)別是潛意識很專注，你的感覺并不是全方位的，他只集中在你的注意力或行為上，但這種渺小的區(qū)別，使你根本就無法區(qū)分真假。
第四，圖像對潛意識來說，就是它的世界，而在潛意識中，你感受的一切就好比圖像，就和現(xiàn)實世界一樣，你絕大部分是用眼睛看世界，而其他的聽，嗅，觸都顯得很被動。
第五，在潛意識狀態(tài)里，時間變成了另一個概念，我們現(xiàn)實世界的時間是有序的，而潛意識里的時間是無序但不錯亂。我不知道用什么語言來表達，可以膚淺的認為，時間的質(zhì)量比現(xiàn)實要重。顯得更濃密。或者可以說，現(xiàn)實一分鐘，對于你意識本身來講，你可能待了1小時或幾小時。在潛意識中，意識會錯誤的把現(xiàn)實的時間算進去。
第六，在潛意識狀態(tài)里，意識絕對是具有全部的邏輯性，甚至你會比現(xiàn)實生活中更敏感、聰敏。也就是說，作為意識（你）完全是自由的，你不會被潛意識所控制，你可以去思考，去區(qū)分真假，去想任何事情。但有一點遺憾，你在潛意識中的95.9%的領(lǐng)悟和決策和結(jié)果或答案，都會完全忘記，只有極少部分簡單記得或記得一小部分，其余的知道但想不起來。意識所理解的事物為什么不會被大腦記住，因為在潛意識中的時間密度很大，作為人體大腦只能應(yīng)用臨時記憶存儲信息，雖然在潛意識中的一天，你都記得，或許在現(xiàn)實生活中你才度過兩、三個小時，大腦的長期記憶能力根本就跟不上潛意識的信息輸出速度。所以當(dāng)你醒來時，你立刻就忘記它們，你只有遺憾。我想如果要大部分記住，必須長期訓(xùn)練，或者是未來的計算機補助才行。
第七，潛意識分很多層，有一部電影叫《盜夢空間》，它說的很詳細，但是這部片子的主角似乎過于太厲害，影片應(yīng)該特寫那種在虛擬世界的那種不知道真假的朦朧感，哪怕主角知道什么真什么假，也不敢確定真假的氛圍不夠重。我敢非常肯定，潛意識有無數(shù)層，這要看每個人的能力而定，層次越高，你就陷入得越深。如果沉陷太深，或許你的一生將會在潛意識里度過，但請你別害怕，你的這一生，不會超過現(xiàn)實世界的24小時。
第八，潛意識狀態(tài)，無法隔絕現(xiàn)實生活中的聲音、血壓和呼吸。不管你多么的投入，你還是會聽到現(xiàn)實生活中的任何聲音，因為你的意識是醒著的，除非你本身是聾子。但雖然這樣也是需要意識去識別的，因為潛意識他會掩飾聲音，它會將外界的聲音模擬在它的虛擬世界中（就如同夢一樣)，甚至?xí)?chuàng)造一些其他的聲音來混淆你，這時候就是需要你自己的能力來識別真假，從而真正的清醒過來。切記，每一次醒來，只能醒來一層，在潛意識中，意識需要永遠的保持警惕，另外千萬別愛上潛意識中的任何人。潛意識非常喜歡感情色彩的東西。
第九，意識在潛意識中會無比的恐懼，這種恐懼迫使你非常想醒過來，曾經(jīng)由于我不知不覺的進入了潛意識3層，第一次醒來，“我以為醒了”，最后我發(fā)現(xiàn)我還在這種狀態(tài)中，也就是說，現(xiàn)實生活中，我還是躺著的，我又努力的“醒了過來”，松了一口氣，這讓我差點淪陷在了潛意識當(dāng)中，于是我又努力“醒了過來”，當(dāng)我真正以為我醒了的時候，最后我被現(xiàn)實生活中的聲音驚醒。不過另我驚訝的事，時間才過去20分鐘。我感覺我已經(jīng)睡了一半天了。為什么潛意識中意識會恐懼呢？（現(xiàn)在我不會恐懼）因為每次進入潛意識的時候，事實上你已經(jīng)醒來了，由于層次不深，潛意識并沒有努力的隔絕現(xiàn)實，這時候外界的聲音會直接讓你意識到，“你醒了，但卻還沒有醒”。由于本能，沒有任何人在這種狀態(tài)下不被嚇出冷汗。迫切的想醒過來。但請你不要過于害怕，因為害怕會讓你的血壓升高，會讓你感到大腦充血，會對身體不好，甚至出現(xiàn)意外。如果你認為你因為恐懼會向夢一樣醒過來，你就錯了。因為潛意識也喜歡恐懼，為什么，因為恐懼也是一種強烈的感情色彩（黑色）。所以，你越是恐懼，你就越是醒不來，只會感覺頭腦發(fā)脹。那到底怎么才能很平靜的醒過來，利用第八條，它無法隔絕現(xiàn)實中的聲音、血壓和呼吸。血壓只是一種生理上的感覺，你無法醒來，但這讓你知道你的恐懼程度，不管你用什么辦法，首先要讓血壓降下來，第二聽聲音，感受外界的聲音，讓意識逐步集中在一點，你就自然的醒來了。當(dāng)然如果是晚上很安靜，外界沒有什么可很好利用的聲音，怎么辦，難道要這樣恐懼一晚上，這是非常可怕的，因為一晚上的恐懼將會擊垮你的身體，這好比連續(xù)恐懼了幾天。所以這時候就要利用呼吸，呼吸在現(xiàn)實生活中，你是感覺不到的，因為他是不知不覺的，但是當(dāng)你注意呼吸的時候，你就可以很隨意的控制，在潛意識狀態(tài)中也是一樣，呼吸你是感覺不到的，但當(dāng)你意識想起你的呼吸時，你就立刻感覺到了。這時候有一個技巧，就是用力有節(jié)奏的呼吸，發(fā)出呼吸聲，再把意識集中在這聲音上，你就可以醒來了。
第十，意識可以引導(dǎo)潛意識，在潛意識狀態(tài)中，你可以任意的創(chuàng)造任何東西（依能力而定），可以是女人，甚至和你做愛，超能力，所有的物體，所有的自然界的任何生物，所有幻想的鬼神，還有你自己，而且這一切都是絕對的富有真實感。另外還有治療疾病的作用，思考任何沒有解決的問題或者疑惑，總之在那里，你是上帝，你是天才，你可以擁有一切。但是這些并不容易，或許你可以創(chuàng)造一個世界，或許你只能感受一種事物，又或者你只能吼兩聲。
第十一，意識會影響潛意識，從而影響到你的現(xiàn)實生活，或許好，或許壞。過于的濫用潛意識（在潛意識狀態(tài)中泛濫性的引導(dǎo)潛意識），會改變你的生理反應(yīng)，和引起精神病。曾經(jīng)我將右手變成了，左手，左手變成了右手。害得我有2天成了左撇子。也有過讓我某幾天變得相當(dāng)聰敏，但是后果是，效果完后，又苯了幾天。再我看來，人類的身體，其實是非常的平衡，當(dāng)你擁有一種特長，必然的你會多一種缺點。所以我不提倡極端。但是通過潛意識讓自己各方面都很完美也不是不可能，這需要很深入的研究下去。甚至可以或者能實現(xiàn)某些超能力，比如心靈感應(yīng)之類的。
第十二，潛意識狀態(tài)下，睡眠質(zhì)量比正常睡眠的休息質(zhì)量要更有效率，是正常睡眠質(zhì)量的3到10倍。可以驅(qū)走你的任何疲勞，哪怕短短幾分鐘的狀態(tài)睡眠就能讓你精神十足。
總之，潛意識是人類的秘密，是人類的智慧之源，是萬能的鑰匙，我們把自己想的太簡單，我們以為看見的就以為是真實的自己，所以我們按照基因的安排生活著。“龐大的人類”就好比一個人的身體，每個人就好比其中的一個“細胞”，顯得如此渺小。其實我們所看見的只是我們的顯示屏幕，現(xiàn)在我們的眼界就如同是一個人體細胞，但從沒有發(fā)現(xiàn)自己是可以被改造的。潛意識就好比基因，我們完全可以改造自己，讓自己成為更特殊的存在。就如同細胞發(fā)生突變一樣。突變有的時候能讓一種生物超乎尋常，也會導(dǎo)致一種生物致癌死亡，但是正因為作為人，當(dāng)意識到自己還有另一種意識的時候，就決定我們已經(jīng)具有依靠這種力量的能力了。
