生命是一場旅程，或結(jié)伴歡歌，或獨行思索。但能受到天啟、接到地氣的，多半是內(nèi)心的自我探索。這條路，越是往內(nèi)在深處走，就越是發(fā)現(xiàn)，每一次探索都是在破解過去的“我以為”。那些誤解，曾無數(shù)次扭曲著我們的靈魂，操控著我們的行為，讓我們與真相擦肩而過，甚至背道而馳。生活看似一個大謎團，永遠揭不開謎底，實則乃是一個大寶藏，永遠開采不完。去相信，去挖掘吧。來！我邀請你，讓我們一起來探索生命的真實面相，破除誤解的枷鎖，解放被擄的靈魂，贏回內(nèi)在的愛，輕松活出內(nèi)在那個久違了的快樂小孩。生命離不開生活，生活離不開情感。在情感關(guān)系里，我常常會情不自禁地給對方發(fā)信息?；貜?fù)來了，竊喜難掩；回復(fù)沒來，便胡思亂想，心神不寧，甚至懷疑自己說錯了什么、做錯了什么。這種自我糾纏的情節(jié)，若隱若現(xiàn)，說不清道不明，總感覺內(nèi)心想抓住點什么。下面這幾段記錄，是我與自己的直覺（內(nèi)在的小孩）進行的對話，一問一答，自我探索，旨在拋磚引玉，贏回我們內(nèi)在的愛。
問1：每次看到他的留言，我都像吃了定心丸一樣踏實?？梢姡覞撘庾R里很依賴他。這說明了什么問題呢？
答1：說明我希望被他看見，想吸引他的注意力，依賴他的認(rèn)可，就是“他愛我，所以我值得被愛”。愛一個人，有時會莫名其妙地萌發(fā)卑微之心，非要從他對我的肯定里，才能相信自己的價值。一次又一次，期待他按下“愛我的確認(rèn)鍵”。這情景，與其說是他愛我，不如說我是在通過他愛我來偷偷愛我自己。
問2：為什么我要通過“別人愛我”來愛我呢？我似乎總認(rèn)為自己不值得被愛，我害怕失去愛。
答2：因為，早些年別人對我的嘲諷、孤立，帶給我太多的失望和失落。漸漸地，我感覺自己被世界遺棄了，像一個無家可歸的流浪兒，孤獨無助地畏縮在街角的冷風(fēng)中，左顧右盼，飄零無依。就這樣，我是值得被愛的真相，就從他們對我的一次次否定中漸漸模糊，直至消失。東西從哪里失去，我還想從哪里拿回。
問3：寶貝，你覺得他們嘲諷你，是對的嗎？如果不對，你何苦要在心里跟他們站一條線，也否定自己呢？整個過程就是，他們誤解了你，你跟著也誤解自己，然后你開始誤解別人和環(huán)境，最終你迷失了自己，像一個游魂，不知道自己是誰、該怎樣生活。
答3：現(xiàn)在，我里面的直覺告訴我，我是愛，我就是愛本身。愛本自具足，無需外界的證明，也無需從外面乞討愛。既本自具足，就是圓滿無缺，就是豐盈無限，既能綽綽有余地自我供應(yīng)，又能自由快樂地給出愛。
問4：為什么我總是對他有一份渴望？渴望他來填滿我心中愛的失落，渴望他來堅固我對被愛的確定。長期以來，這種對被愛的不確定感，時不時在我心中作祟，就像一個貪得無厭的小乞丐，右心房乞求外界施舍的愛，左心房深恐內(nèi)心無底的黑洞填不滿。這種右進左出、抓不住的飄忽之愛，反反復(fù)復(fù)在嚙噬和折磨著我。
答4：渴望，是因為我對愛缺乏安全感，作為愛情的男方，他最有可能來彌補和守護我內(nèi)心的脆弱。不過，讓這個脆弱見鬼去吧！這是幻象，是假我，不是真正的我。醒醒吧小傻瓜，真正的我是愛本身??！假我認(rèn)為我不值得被愛，可能是因為小時候，我長期遭受大人們的否定。他們心靈殘缺，在無名狀態(tài)下，將自己童年被否定的遭遇，投射到了我身上。
問5：孩子們大多不會分辨信息的真?zhèn)?，對外界特別是大人們的話語，容易信以為真、照單全收，而那些錯誤的信息也隨之進入潛意識，從而影響自己的一生。
答5：是的，他們宣泄在我身上的憤怒，實則是源于他們對自己的不滿。試想，無冤無仇，干嘛要謾罵我一個孩子，用惡毒的話語傷害我幼小的心呢？原來，負面情緒也是一股能量，每積聚到一定程度，就會尋找出口爆發(fā)。受其掌控，他們力不能勝，又羞于成人懦弱的坦白，于是只能被逼拐了一個彎，找到一個隱蔽的出口，將憤怒宣泄在弱勢的孩子們身上。所以，他們只是情緒失控，并非故意漫罵、傷害人，而是內(nèi)心痛苦的一種變相求助。孩子們懵懂無知，易被恐懼鎮(zhèn)壓下去而不反抗，這讓他們看到了契機，認(rèn)為對孩子發(fā)脾氣相對安全。這樣，孩子們理所當(dāng)然就首當(dāng)其沖，成了他們潑灑憤怒的土壤，成了爆發(fā)負能量的火山口，扮演了一群無辜的羔羊。然而，加害者其實也是受害者。追根溯源，他們自身的童年，可能也是這樣扮演著那群無辜的羔羊。自身受害的模式，往往會鬼使神差地重演在下一代身上。這種社會教育的慣性弊病，若不能及時被終止，就會不可避免地產(chǎn)生一代又一代無辜受害的羔羊。正面情緒和健康意識的缺席，在孩子長大后變得心靈殘缺的諸因素中，應(yīng)當(dāng)被醒目地列出來。
問6：看來，我是把大人們的錯誤教育當(dāng)真了。那我現(xiàn)在還要繼續(xù)為他們童年時所種下的傷害買單么？我要容忍假我無休止地自貼“不值得被愛”的標(biāo)簽嗎？哦不，上帝??！他們也是受害者，請您親自或者打發(fā)使者去為他們療愈吧。至于我，我決定此刻就終止那條累代的傳遞鏈，我選擇原諒和寬怒他們；我選擇肯定、接納、欣賞和愛我自己。也許，他們至今仍活在無名的狀態(tài)，心陷囹圄，自我舔傷卻無法自拔。但我相信，生命自 帶神奇的自愈潛能，宇宙懂得運營萬事萬物，各按其時，成為美好。種子破士而出之前，都曾經(jīng)歷過漫長的黑暗。我們生命中的那些痛，也是黑暗，但冥冥之中，生命本身自帶的導(dǎo)航儀，會引導(dǎo)人看見自己的習(xí)性和業(yè)識，像一條大船，載著我們平安地到達生命圓滿的彼岸。
答6：這么說來，人類作為地球上的萬物之靈，有沒有可能也是彼此相約而來？為要相互成就某些輝煌的宇宙大業(yè)。那么，你眼中的那些“黑衣天使”，其實只不過是化了妝的禮物，為要喚醒你到底是誰，幫助你活出你的真我之魅。對，沒錯，哈哈！終于醒了，茅塞頓開，豁然開朗。假我被剝離，真我被釋放。如此通透，何等舒暢。蘇醒，還自己一個熠熠生輝的真身，讓自我這顆愛的種子，沖破泥土的壓迫與黑暗，還靈魂一個復(fù)活的華麗綻放吧。
總結(jié)：探索即看見，看見即覺悟，覺悟即療愈，療愈即消融，消融才能真正有智慧、力量和勇氣去迎接一個嶄新的生活、一個回歸的真我。凡夫被境轉(zhuǎn)，圣者可轉(zhuǎn)境，轉(zhuǎn)心轉(zhuǎn)念轉(zhuǎn)命運。自我探索，深度對話，卡點被攻破，前嫌被冰釋，破相心自在。愿回歸真愛后的你我，身輕如燕，展翅翱翔，溫潤自我，懷抱他人，游刃有余地行走在人世間，袖間飄香，暖陽萬古。
