自信，
從來不在于自己擁有什么，
也不在于別人的肯定，
而是建立在自己的正確認識之上。
人只有徹底認清自己，理解了自己的一切，才能擁有真正的自信。
01
自信與不自信之間
有時候，人總是在自信與不自信的之間來回轉(zhuǎn)變。
時而自信，感覺自己充滿力量；
時而不夠自信，感覺自己不夠優(yōu)秀。
就好比，一個人做自己擅長的事情，同時再得到別人的贊賞，就會讓自己充滿信心。
若是遇到自己的短板，或是和別人的某一長處進行比較，就開始自我質(zhì)疑，甚至是自我否定。
其實，這樣的狀態(tài)就是一種不穩(wěn)定的自信。
人總是傾向于把自信建立在外界的聯(lián)系和反饋上。
在自己熟悉的圈子里，總是得心應(yīng)手。
倘若走出這個圈子，就會感到無所適從。
一個人可能會因為自己良好的外在形象，而受到眾人的認可，從而表現(xiàn)出自信。
也可能會因為只有當(dāng)自己得到別人的認可時，才會充滿自信。
但是，這種靠外界的支撐建立起來的自信，并不是自己對自己的認可。
其實是對自己缺乏清晰的認識和理解。
一旦外界的支撐崩塌了，自信也會隨之瓦解。
02
認識并理解自己
真正的自信，源自于自己的內(nèi)心。
無論任何時候，都擁有相信自己的力量。
相信自己真的能做成一件事，相信自己有改變命運的能力，相信自己可以成為理想中的樣子。
這樣的自信是建立在認識并理解自己的基礎(chǔ)之上的。
建立自信最首要的就是正確認識自己。
認識自己的優(yōu)點和缺點，承認自己的普通和平庸，并接納這一切。
只有當(dāng)自己接受了自己不好的一面，才會讓自己的內(nèi)心有足夠的空間去成長。
其次，理解自己的匱乏。
很多時候，自己會用外界的事物來彌補內(nèi)心的匱乏。
比如，在一段感情中獲得愛，通過別人的認同來獲得自信，通過工作來獲得價值感，通過成立家庭來獲得歸屬感等等。
當(dāng)自己看不見也不理解內(nèi)在的匱乏時，就會不斷地從外界尋找認同，來填補內(nèi)心的匱乏。
理解了自己的匱乏，才會看到匱乏背后深層次的需求，從而與自己建立聯(lián)系，建立自己的自信。
最后，理解自己的欲望。
一個人的欲望與自己內(nèi)心的需求相關(guān)。
通過理解自己的欲望去看到自己內(nèi)心的需求，并認識到自己的能力和欲望之間的差距。
理解了自己的欲望，才能真正釋放內(nèi)在的創(chuàng)造力，從而讓自己的能力配得上自己的欲望，來培養(yǎng)自己的自信。
03
自信的背后，是真正的自律
自信是在認識和理解自己以后，由自己內(nèi)心的力量感而散發(fā)出來的。
想要獲得真正的自信，更是需要做到真正的自律。
只有當(dāng)自己承認自己不夠優(yōu)秀的時候，就會督促自己成為更好的人。
一個人因為認知和能力不足，還能產(chǎn)生自信，那是盲目的自信。
過于盲目的自信并不會讓自己走得太遠，甚至極有可能會成為絆腳石。
自信，需要不斷審視自己的能力。
遇到不會做的事，承認自己不會；
遇到不懂的問題，承認自己不懂。
把所有的困難都視為讓自己變好的機會。
自信，更需要實力來支撐。
對于自己無知的事情，不斷學(xué)習(xí)；
對于自己不會的技能，反復(fù)練習(xí)。
找到自己擅長的方向，并死磕到極致。
通過真正的自律，獲得真正的自信。
END
謝謝你長得好看，還關(guān)注我
我是懿非宇，一個歸隱田園的自由寫作者。
北漂十年的文案策劃人。
專注自我成長，陪你遇見更好的自己。
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