?脾胃虛弱|消化不好？喝健脾行氣五花茶??
??脾胃虛寒是很常見的病癥，多發(fā)生于女性群體，尤其是年輕人。脾胃虛寒的人會出現(xiàn)各種不適癥狀，比如身體乏力、胃寒、消化不liang、嗜睡、記憶力減退等。
??脾胃是健康之根，如果脾胃功能受損，就會引發(fā)多種積冰。
?好多人應該都有脾虛的問題，現(xiàn)代人吃得越來越好，脾胃卻越來越差，仿佛是大家的通病了。
今天整理了脾胃可以喝的花茶
1??桂花
桂花具有鎮(zhèn)定安shen的作用，而且還有止痛鎮(zhèn)熱的效果，泡茶后對腸胃虛寒的人群有溫胃、暖胃的功效，此外桂花茶還能潤腸通變，減輕脹氣等腸胃不適。
2??佛手花
佛手屬于一種保護胃的yao物，主要針對于陰虛內(nèi)熱，胃部疼痛，可以使用佛手搭配其他的中yao一起進行知聊，能夠很好的緩解胃不舒服的問題。
3??玫瑰花
玫瑰花有益肺寧心、健脾開胃、理汽解郁等功效，可以解除不liang情緒對人體的影響。
4??厚樸花
厚樸花含有人體所需的多種蛋白質(zhì)、維生素等維量元素，有保護脾胃、促進腸胃蠕動的作用，幫助消化，主要用于緩解bian秘、食積氣滯、腹脹腹嗵。
5??代代花
具有鎮(zhèn)定安shen的作用，而且還有止痛鎮(zhèn)熱的效果，泡茶后延緩皮膚的衰老，對脾腎虛和尿頻、腰疼等有一定的知聊效果。
??健脾行汽五花茶
桂花3g+佛手花3g+玫瑰花3g+厚樸花3g+代代花3g+甘草3g
功效：疏肝行汽、和胃安shen
#我的健康生活 #食補養(yǎng)生 #養(yǎng)生花茶 #脾胃 #調(diào)理脾胃 #脾胃虛弱
