“老年就是人生的秋天。即便是秋天也有它迷人的地方，有它的優(yōu)勝性?！薄?/p>
有很多人到了老年階段，忽然間會覺得很迷茫，這個時候的他們不需要再工作，孩子也已經(jīng)可以在外面獨當(dāng)一面，不需要老人再過多的去關(guān)心。這個時候的人很容易變得空虛，因為越是擁有大把的時間，越容易不知道自己該做些什么。
越是年齡大的時候，越要注重自己的生活質(zhì)量，不要讓自己的人生，活得更加蒼白。其實只要你靜下心來，你可能就會發(fā)現(xiàn)，原來在自己的生命當(dāng)中，還有很多有意義的事情，沒有去領(lǐng)略可體驗，而且首先要控制的就是自己的心態(tài)。
一個人到了60歲，他的最高境界就是活出下面這三個樣子。
第一個境界：看破紅塵
“個別說來，青年人富于“直覺”，而老年人則擅長“沉思”?！薄?/p>
人的閱歷隨著年齡的增長，也在慢慢的進(jìn)行著積累，當(dāng)你的積累到達(dá)了一定的程度，你就會發(fā)現(xiàn)自己的心變得通透了很多，很多年輕是自己看不懂的事情，在年紀(jì)大的時候，很容易就會把前因后果想的明明白白。
這就是作為老人的一種智慧，這種智慧成長在每天都會經(jīng)歷的事情當(dāng)中。是生活教會了每個人去成長，所以到了這個年紀(jì)之后，人要變得開朗并且豁達(dá)。不要再把自己有限的生命，去用來糾結(jié)一些無意義的事情。
活得瀟灑才能體驗生活的樂趣，整個人也會輕松很多。
第二個境界：學(xué)會放下
“所有的老人都比孩子更留戀生活，都比年輕人更舍不得解脫?！薄R梭
人要學(xué)會放下，這是太多生活的例子，所教會我們的生存技巧。每個人的肩膀并不是很寬闊，內(nèi)心也是很小的一塊，所承擔(dān)的責(zé)任可能裝得下的事情，都有一定的限度。如果一個人學(xué)不會適當(dāng)?shù)姆畔拢敲催@個人早晚會被自己所承擔(dān)的一切壓力，壓得透不過氣，甚至最后會傷害到自己。
人要學(xué)會忘記一切不開心的事情，過去的事就已經(jīng)過去了，真的沒有必要再去糾結(jié)。而且人到60歲之后，你眼里應(yīng)該看到的是身邊愛你的人，而不是自己所經(jīng)歷的那些苦。
第三個境界：享受孤獨
“哪里會有人喜歡孤獨，不過是不喜歡失望罷了。”——村上春樹
每個人都不喜歡孤獨，因為太過于孤獨的生活，很容易會讓人有一種窒息的感覺，甚至?xí)讶藟旱猛覆贿^氣。人年紀(jì)大了之后，不可能所有的親人都無時無刻的陪在你身邊，每個人都有各自的路要走，都有各自的事情要面對。
所以人在到了60歲之后，首先要學(xué)會的就是承受孤獨，并且從中找到樂趣，讓自己享受孤獨。孤獨并不可怕，你可以用它來品味人生，你可以用它來嘗試一些你不曾經(jīng)做過的事情。
生活是兩面的，我們要積極面對，快樂的一面，這樣慢慢的開心的一面也就慢慢的消失了。
情感小結(jié)：
年齡變大是誰也抗拒不了的自然變化，我們能抗拒的就是，不讓自己的心靈隨著年齡變得枯竭。生活是自己的， 要想幸福就要活我。
