人只有靜下來，心才能安定，才能做事，才能辨清方向，了解自己的生命是怎么回事，應該如何去活。
心被外物牽扯、撕扯這是現(xiàn)代性的特征。很多人成功的代價都是放棄自我，直到成功以后再回頭尋找自我時，卻再也找不到了。
今天看似物質(zhì)的狂歡，信息的自由，其實現(xiàn)代人有太多的焦慮、太多的悲苦、太多的壓力，這些都被一個寸步不離的手機深深地掩蓋起來了。
比較，就是對他人標準的妥協(xié)。什么是財富，什么是美貌，這都是他人制定出來的標準，讓很多人趨之若鶩。你開始與別人比較時，就輸了。
今天的時間為什么如此逼仄與緊迫?因為我們在利用時間，而不是享受時間。生命由時間構(gòu)成，你享受了多少時間，就擁有多少生命，而不是用生命的長度來衡量。享受時間，意味著 不拿時間干什么，只是在享受心靈，充實心靈，與心靈對話。
人是無家可歸的，短暫一生，永在路上，盡情欣賞自己參與的這一路風景，就是活著的意義。
