不要害怕，一切都會(huì)好起來(lái)的
嗨，晚上好，我是你們的情感小博主郵遞員十三。
今晚跟大家分享來(lái)自第 431 個(gè)故事。
其實(shí)在收到這位讀者的請(qǐng)求之前，我收到過(guò)很多類似的留言，都是關(guān)于原生家庭所造成的影響。
不過(guò)在決定寫(xiě)這篇文章之前，我都只是在私信里跟有著相同經(jīng)歷的人聊天。
聽(tīng)著他們的傾訴，然后再提出我自己的想法，當(dāng)然我是希望自己的建議是可以給到他們一些幫助的。
思考再三，我還是決定把之前遇到的問(wèn)題整理出來(lái)，其中也包括了關(guān)于自己的一些想法意見(jiàn)。
跟他們聊天的過(guò)程中，聽(tīng)到最多的一句話就是：童年的陰影和缺愛(ài)的孩子，需要用一生去彌補(bǔ)。
其實(shí)很多道理，他們身在其中，甚至比我們普通家庭的人要懂得更早，也懂得更多，但是他們卻還是控制不住去埋怨各自的家庭。
我明白，每個(gè)人都和他的原生家庭有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系，而這種聯(lián)系將會(huì)影響他的一生。
那么，我們?yōu)槭裁磿?huì)覺(jué)得自己永遠(yuǎn)無(wú)法擺脫原生家庭呢？
我們會(huì)輕易屈服原生家庭的影響與支配，是因?yàn)槲覀儾桓艺嬲叵嘈抛约?，不能?jiān)定地認(rèn)可自己，對(duì)自己的不自信反而是助長(zhǎng)了恐懼。
因?yàn)閳?jiān)定自我和改變是需要付出成本和代價(jià)的，我們猶豫自己的狀態(tài)，害怕承擔(dān)自己的堅(jiān)定而產(chǎn)生的后果。
很多時(shí)候，如果我們能夠相信自己、認(rèn)定要堅(jiān)持的事，不對(duì)家庭產(chǎn)生過(guò)分的依賴，那么我們就不會(huì)害怕，因?yàn)榕率ナ裁?，而不敢忤逆違背父母的意志。
我們一定要相信，父母不會(huì)真正的受傷，而當(dāng)你成功了，他們只會(huì)欣賞你。
貧窮不能成為困擾你的理由，拋棄想要當(dāng)救世主的妄想。
我們一定要認(rèn)清一點(diǎn)，貧窮不是一種羞恥，它只是一種現(xiàn)象，與人無(wú)關(guān)，與羞恥無(wú)關(guān)。
一個(gè)人不可能一輩子貧窮，除非他讓自己保持貧窮。
原生家庭沒(méi)有賦予他“貧窮是羞恥”這樣的一個(gè)概念，他就不會(huì)在這個(gè)貧窮的狀態(tài)里面受傷。
你不是救世主，別天天想著去解救你那“可憐”的身邊的人。
你要先解救你自己。
你留在他們身邊，使盡所有力氣，可能連錦上添花的作用都起不了，還可能把你自己給毀了。
你要先從心理上拋下他們，先用有限的時(shí)間精力去發(fā)展自己。
因?yàn)橹挥械饶悛?dú)立強(qiáng)大了，你才有能力不拋下任何人。
學(xué)習(xí)什么是真正的愛(ài)，學(xué)會(huì)自救很重要。
如果父母的感情狀態(tài)影響到了你的感情觀，讓你變得戀愛(ài)腦或是不相信愛(ài)情，你需要做這兩件事。
自救：就是相信自己。堅(jiān)定地相信自己有能力擺脫，并配得到幸福。
另外一點(diǎn)就是要了解健康的親密關(guān)系是什么樣子的。
為什么原生家庭不和諧的孩子，容易在感情中受傷，是因?yàn)檫@些孩子根本就沒(méi)有感受過(guò)什么是愛(ài)。
他們可能就覺(jué)得互損是愛(ài)，吵架是愛(ài)，凌辱打罵都是愛(ài)，甚至覺(jué)得PUA也是愛(ài)。
真正的愛(ài)其實(shí)是相互滋養(yǎng)的，而不是相互受傷的。
所以先明白良性健康的親密關(guān)系是如何，然后再相信這個(gè)世界上一定會(huì)有人愛(ài)你，只有你信了，它才可能成真。
接納自己的不完美，理解自己的家人。
如果你的原生家庭父母強(qiáng)勢(shì)，并且經(jīng)常把他們的想法強(qiáng)加于你。
那么首先要明白，他們的初衷是希望你，能完美地活成他們理想中的樣子。
當(dāng)我們意識(shí)到這一點(diǎn)，接下來(lái)要做的自我療愈，就是接納自己的不完美。
身處這樣的家庭當(dāng)中，我們沒(méi)有辦法通過(guò)叛逆、反抗來(lái)證明自己的正確性，更需要找到我們自己的節(jié)奏，并認(rèn)可那個(gè)不完美的自己。
我們要理解父母，他在他們的角度上希望你是一個(gè)完美的人，但同時(shí)你要接受你自己的不完美。
我是郵遞員十三，愿你遇到的不快樂(lè)，都能被自己治愈。
祝你今夜好眠，無(wú)夢(mèng)，晚安。
更文時(shí)間-21:30
文字-十三
音樂(lè)-《奉陪》
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