喜怒哀樂，人生百味，每一種情緒都是正常的，但如果有些情緒持續(xù)發(fā)展下去，就容易出現(xiàn)問題了。就拿焦慮癥來說，很多人其實(shí)已經(jīng)有了焦慮癥，但對這個(gè)疾病不了解，任由其發(fā)展，就可能導(dǎo)致病情加重。
所以想要治療，先了解是非常重要的，那要怎么知道自己是否得了焦慮癥呢？焦慮癥可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)以下癥狀：
情緒癥狀
心情變化無常，對于有些事情過于擔(dān)心和恐懼，或者對某些事情有特別的期待，然后又出現(xiàn)特別沮喪等等各種不好的情緒。有時(shí)候會因?yàn)橐恍┬〉氖虑楹蛣e人吵架，但是對于一些重要的事情卻感到麻木不仁。
軀體癥狀
會出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹、胸悶、氣短、心慌、心悸、驚恐、耳鳴、呼吸急促等癥狀。
睡眠障礙
睡覺的時(shí)候經(jīng)常會因?yàn)閾?dān)心某些事情而失眠，經(jīng)常會出現(xiàn)淺睡眠的現(xiàn)象，經(jīng)常會被一些輕微的聲響驚醒。
思維障礙
思維經(jīng)常顛倒不清，說話經(jīng)常語無倫次，和別人對話的時(shí)候，別人聽不懂患者在說什么。
渾身沒勁
總是感覺自己很累，無論什么時(shí)候都感到非常疲憊，全身無力，懶散，什么都不想做，只想躺在床上。
如果發(fā)現(xiàn)自己有了焦慮癥，一定要重視起來，積極應(yīng)對，以免拖得越來越嚴(yán)重。
