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心情不好的時(shí)候，別為難自己，人生除了生死，都是小事，只要太陽(yáng)每天照常升起，人生就沒(méi)有過(guò)不去的坎！生活已經(jīng)那么累了，你又何必想那么多，把自己搞的那么疲憊，你難道就不知道，路走的太多，疼的是腳；人想的太多，累的是心！凡事要想開(kāi)點(diǎn)，看淡點(diǎn)，簡(jiǎn)單點(diǎn)，糊涂點(diǎn)。永遠(yuǎn)記住一句話：情緒不能解決任何問(wèn)題，世上本無(wú)事，庸人自擾之，不要去自尋煩惱。

當(dāng)我們感到疲憊或心情不好時(shí)，我們不應(yīng)該為難自己，因?yàn)檫@樣會(huì)讓我們更加焦慮和緊張。人生中除了生死，其他的事情都是小事，所以我們不應(yīng)該讓這些小事情影響我們的情緒和心態(tài)。

我們也應(yīng)該注意自己的身體和心理健康，不要過(guò)度勞累或過(guò)度思考，這樣會(huì)讓我們更加疲憊和緊張。我們可以通過(guò)放松自己，比如聽(tīng)音樂(lè)、做運(yùn)動(dòng)、與朋友聊天等方式來(lái)減輕自己的壓力和疲憊。

同時(shí)，我們也應(yīng)該學(xué)會(huì)看開(kāi)點(diǎn)、簡(jiǎn)單點(diǎn)、糊涂點(diǎn)，不要過(guò)于追求完美和精益求精，要學(xué)會(huì)接受自己的不足和缺點(diǎn)，以及學(xué)會(huì)欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。不要去自尋煩惱，要學(xué)會(huì)控制自己的情緒和心態(tài)，不要被情緒所左右。

總之，人生中有很多美好的事情等待我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)和感受，我們不應(yīng)該被一些小事情所困擾，要保持積極向上的心態(tài)，過(guò)上快樂(lè)而充實(shí)的生活。