王小琴介紹,要預(yù)防糖尿病腎病,先要從源頭抓起。只有控制好血糖,減輕腎臟的過(guò)濾負(fù)擔(dān),才能有效避免腎臟損害。糖尿病患者要絕對(duì)牢記3個(gè)達(dá)標(biāo):—是空腹血糖必須控制在4.4—6.1毫摩爾/升,餐后2小時(shí)控制在4.4—8.0毫摩爾/升,糖化血紅蛋白控制在6.5%以下。
其次,糖尿病患者必須早期篩查腎病。通常定期檢查血壓,查尿液,如尿常規(guī)、尿微量白蛋白,查血液,如尿素氮、肌酐,就可以顯示大部分腎臟問(wèn)題的早期跡象。
最后,要合理治療。合理治療的4個(gè)主題包括:神療,即心理調(diào)節(jié);體療,即運(yùn)動(dòng)鍛煉;食療,即平衡飲食;藥療,即在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
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