眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處
在面對女人和約會時，你感到過害怕嗎？
你是否想接近她，但是你感到害怕，怕到什么都不敢做？
在約會時，你是否想吻她，但是你很害怕，就怕一旦做錯什么，你就沒機會了？
或者你已經拿到她的電話號碼，但你不敢打電話，因為你不知道說些什么，不知道怎么約她出來？
甚至，你已經坐下，拿起電話正在撥她的號碼，但你不得不停下來，因為你緊張的要命，話都沒法說？
我也是。實際上，曾經有過很多次。
順便提一下，對一個人來說，承認自己害怕某種東西可不是件光彩的事。
男人們甚至寧愿承認自己的性取向有問題，也不敢承認自己害怕女人。
然而，如果不首先承認自身的問題的話，你只會把事情弄的更糟。
如果你不能面對自身的問題，你就很難得到幫助并解決它。
好消息是，這樣的人不止你一個。
差不多我認識的所有人（包括我自己）都不止一次的經歷過這道坎。
所以，第一步就是克服它。克服你不愿承認自己害怕的態(tài)度。只需要承認你害怕，承認你和大家一樣……
第二步，就是承認你想搞定它，你想克服這個弱點。
第三步就是做點什么。
一旦你認識到事情沒那么嚴重，那么情況就開始改善了。換句話說，如果你還不愿意承認你的恐懼，你就只能繼續(xù)找一些小點子用在女人身上，當然，它們起不到任何實質效果。
我個人認為，導致這種恐懼的最大因素就是：
過于看重對方對你的看法，以及如果她這樣看你，她會怎么做。
換句話說，多數小伙子們不敢有所行動，是因為怕把事情搞砸，或者怕她及周圍的人會對自己有看法。
而真正的問題，在于這些想法是自然而然產生的。多數小伙子在第一眼被對方迷住時就成了這幅樣子。他們甚至還沒來得及進行理智的思考，就變得緊張，無助，失落。
我知道你真正明白我的意思。
于是突然我有了這么一個想法：
其實這根本就無所謂。
不管發(fā)生什么都無所謂。不管她怎么看我都無所謂。
我才認識到，這種恐懼不過是自發(fā)產生的，并沒有什么實際的東西值得我害怕。
把事情的結果看的太重，和以學習的態(tài)度來對待事情。想想看這兩種態(tài)度之間的區(qū)別。
你要的不是來次約會，你要的只是從中學到點東西。
你想真的有所快速改善的話，那么去花一整天時間和女人談話，但是不要弄任何電話號碼，也不要定任何約會。
換句話說，無論如何你都不準跟當天的女人約會。
看看你是不是能對走過你身邊的女人來點簡單的，比方打個招呼；如何保持與對方對視，直到她移開視線；如何提前終止談話，使得她不自覺的感到空虛，然后主動和你繼續(xù)談……
這就是克服你的恐懼的一個好方式。
不讓自己進入必須理想自我來處理的情景
1.去除對對方的完美想象 越是在乎，越是重要，就越是渴望， 越是渴望越是不敢失去， 越是不敢失去真實自我越需要理想自我來承擔這個責任。不把對方塑造的太完美，能降低這種不能失去的感受，也就能更坦然的 和對方互動。
2.主動結束那個已經預設好的結果，減輕自己的壓力 兩個人在一起需要天時地利人和，一個人現在沒有聊天需求，你就是說 出一朵花來對方都不理你，一個人現在很渴望聊天，你就是一句你好他 都能問問你在做什么。喜歡只是一個開始，不代表你們真的會在一起，首先成為朋友，互相了 解之后發(fā)現雙方都有戀愛的渴望，交往就會自然而然。追求一個人，我們需要做的不是讓對方喜歡上自己，而是主動創(chuàng)造接觸 空間，加大接觸面積，去主動推進那個結果的產生，至于結果是什么， 現在我們誰都不知道，沒必要去執(zhí)著于那個結果，你又不是非他不可， 你也需要時間多去了解他。
3.你其實可以用眼睛告訴他你喜歡他的 主動說話確實有壓力，你可以時常看著他，當他看你的時候，稍微低一 下頭，然后再繼續(xù)看，女孩子在交往中有釋放信號的特權。
男人對某個女性產生興趣，通常是從外貌身材開始的。越漂亮的身材越好的女生，越受喜愛，對此進化心理學有一個非常合理的解釋:選擇配偶時，男人更注重對異性繁殖能力的考量，與這個女人的結合是否能改良自己的基因。
這本身沒有問題，不過我們要注意男女在愛情當中的思維模式是不一樣的！
男人因性而愛，女人因愛而性！
然而，當一個女人問你，你喜歡她什么，你很直白的跟她說你是喜歡她的外表她的身材的話，她內心一定不會接受。哪怕你說的是真話！因為她知道自己會老，外表也會有退化的一天，這就意味著離那天越近，你就越不愛他。你要讓她相信，你不僅被她的外表吸引，更重要的是被她自身的人格特征吸引，應該是比如善良、勤勞等與外表無關的基于人格的內在美。
所以無論你覺得自己多么的自信、多么的有把握，表白前請先做自我評估(最好讓朋友或者我們這樣的專業(yè)機構幫你評估)，如果你和她都已經 kiss 過了，表白只是水到渠成，沒問題，但是如果你連人家手都沒拉過，你去表白——必死無疑!!不重視這句話，后果自負!
要知道，表白是勝利的凱歌，而不是沖鋒的號角。
在現實生活中，也有很多人認識不到自己的問題，甚至有些時候一意孤行，這種情況下，就需要進行專業(yè)的心理排查，先看清自己的問題，解決自己的問題，才能更好的完善自己的感情。很樂意幫助大家，有問題可以隨時進行咨詢！
(#視頻號：情話郎十二畫),每天給你帶來不一樣的情感，帶你一起成長
如果大家還有其他看法或者意見，歡迎大家加我微信溝通（備注：情感）
