生活狀態(tài)的安逸，那是一種福氣，很多人想求也求不來的福氣。但有沒有想過，如果一個人過于安逸，會帶來什么后果嗎？
中醫(yī)的五勞七傷，就是有種病叫“過逸”。
過逸，就是過度安逸。包括體力過逸和腦力 過逸等。通常指形體過于安靜
少動，懶于用腦。
長時間貪圖安逸，可導致氣血不暢，血脈壅滯，脾胃功能減弱。嚴重者可 使身體免疫力降低，人體功能下降，甚至智力減退，從而繼發(fā)各種疾病。
所以說太閑，不一定是福氣，說不定是災難。
因為人生太安逸，就會有很多的時間去思前想后，去患得患失，去瞻前顧后，去糾結不清，在剪不斷、理還亂的悵然若失中，迷失了自己的方向。
想要讓一個人廢掉，就得欲擒故縱，就得讓他安逸，安逸，安逸。鞭策從來不是磨難，讓他安逸得自生自滅才是對懶人最狠的報復。這個人到底有沒有自律，配不配得上自由，放個假就會知道了。世間真正的自由很貴，你得先問自己行不行，問問自己能不能把握。一個人太安逸了，就失去了奮斗目標，沒有了前行的動力，也會迷失了方向，那么他就開始頹廢了，從此只會安逸，而不會前行。人不能過于安逸，有時間、有能力的話，還是要給自己一點事情做，又或者自己找一些事情來做。如果不忙，說明生活不需要、事業(yè)不需要，慢慢的什么都不需要了，離變成廢人也就不遠了。太安逸了，或者安逸的久了，就會像離口之曲、離手之拳一樣，被荒廢掉。人越安逸、心越累；心越累，人越焦慮；人越焦慮，身體就越不想動。我們忙的時候，渴望什么都不做，盼望有點空閑能夠安逸一下，安逸出來的累，是發(fā)自內(nèi)心的，它會彌漫在空閑時的每一刻，每一秒。讓人無處遁形。忙碌的人，因為有目標，總是充滿活力，心情也顯得愉悅，而閑懶的人，因為失去了目標 ，不是滿面愁容就是無精打采，看上去一副病怏怏的樣子。太安逸了真的不好，要找點事給自己做，讓自己忙起來，忙起來才知道生活不易，才明白平時的憂傷都是矯情。
要學會用工作、交際或者運動征服體內(nèi)的負能量，4
從中醫(yī)的角度來講，太過安逸是能夠導致身體生病的，從上面的論述里，各位看官其實也能看出一些端倪來。
下面主要講講，過于安逸致病的幾種情況吧。
一是安逸少動，氣機不暢。如果長期運動減少，鍘人體氣機失于暢達，可以導致脾胃等骯臟的機能活動呆滯不振，出現(xiàn)食少、胸悶、腹脹、肢困、肌肉軟弱或發(fā)胖臃腫等。久則進一步影響血液運行和津液代謝，形成氣滯血瘀、水濕痰飲內(nèi)生等。
二是陽氣不振，正氣虛弱。過度安逸，或長期臥床，陽氣失于振奮，以致骯臟經(jīng)絡機能減退，體質虛弱，正氣不足，抵抗力下降等。故過逸致病，常見動則心悸、氣喘汗出等，或抗邪無力，易感外邪致病。如《素問·宣明五氣論》說：“久臥傷氣，久坐傷肉?！?/span>
三是長期用腦過少，加之陽氣不振，可致神氣衰弱，常見精神萎靡、健忘、反應遲鈍等。
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要想改變過逸于安的狀態(tài)，就必須得讓自己的身心都動起來。
讓身體和靈魂都忙起來，才能讓自己變得越來越好。
當一個人走出門去，走進社會、走進大自然、走進別人身邊，開始忙起來的時候，慢慢的就會忘掉那些纏繞在心里的不開心，忙起來就不會有時間，再去理會那些沒有任何意義的所謂的悲傷與痛苦了。華夏天文學是華夏文化的源頭活水
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