暑假，是藝考生們沖刺的好機(jī)會(huì)，所以我讓他們加大練習(xí)時(shí)長(zhǎng)與練習(xí)強(qiáng)度。
不少同學(xué)照做了，還有些同學(xué)來(lái)給我分享他的收獲與感悟。
說(shuō)道，這種集中精力與強(qiáng)度的練習(xí)，除了讓我把作品演奏得越來(lái)越熟練之外，還讓我在做其它事情時(shí)，更有效率了，不拖延了。
我問(wèn)道，是嗎，那能不能舉個(gè)例子？
學(xué)生回答，就像暑假這種集訓(xùn)，課表排得滿滿的，包括練習(xí)專(zhuān)業(yè)也是，都得在固定的時(shí)間，去做固定的事情。
錯(cuò)過(guò)了這個(gè)時(shí)間段，再想學(xué)、想練就不允許了。
所以我發(fā)現(xiàn)，以前洗個(gè)衣服都會(huì)磨磨蹭蹭的我，現(xiàn)在漸漸不會(huì)出現(xiàn)這種情況了。
因?yàn)槲揖毲?、上?lè)理課時(shí)，都能保證時(shí)間與效率，那我在做其它事情時(shí)，再拖延就顯得不好了。而且，身體本能地也開(kāi)始抗拒拖延。
我給他點(diǎn)了一個(gè)贊。這就是好習(xí)慣養(yǎng)成之后，形成的“遷移”效果。
在書(shū)籍《如何在自己感興趣的領(lǐng)域出類(lèi)拔萃》中提到過(guò)：
“1萬(wàn)小時(shí)后，大腦能學(xué)會(huì)組織和建構(gòu)大量的信息。而擁有所有這些隱性知識(shí)，大腦就可以變得更有創(chuàng)造性、更活躍”。
當(dāng)身體與大腦形成好習(xí)慣后，自然做其它事情時(shí)，好習(xí)慣也會(huì)起到輔助作用。
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