回顧楊絳先生晚年，自在安逸，悠然自得。
百歲老人仍然有如此的精神面貌，實屬難得。
她曾說：“簡樸的生活、高貴的靈魂，是人生的至高境界?！?/span>
在如今物欲橫飛的世界中，年輕人的人生似乎就是為了房子、車子、工作和伴侶而活，而這所有的一切都需要金錢來作支撐。
這也是年輕人痛苦的根源。
但是人生過半才會發(fā)現(xiàn)：如果過于追求物質(zhì)的“高配”，身體累，心更累；適當(dāng)減減配置，人生才能活得自在、從容。
01/
降低物欲的好處
哲學(xué)家馬塞爾有一句名言：“擁有就是被擁有?！?/span>
這意味著從我們擁有某物的那一刻起，我們也被這件東西所擁有。
例如，如果你擁有一輛汽車，同時你也被這輛車擁有，你經(jīng)常擔(dān)心刮花或被盜，還要給它投保和保養(yǎng)。
例如，如果擁有奢侈品衣服，那么衣服也擁有了你?？偸菚櫦斑@件衣服，是否臟了，是否褶皺了。
你擁有的東西越多，你就越需要注意和專注于外部事物。
相反，在物質(zhì)事物上力求簡單，可以讓你專注于你所愛的事物，而不會被許多外部事物分心。
喬布斯喜歡簡單的生活。他穿著非常簡單，通常搭配黑色 T 恤和牛仔褲。
他的飲食很簡單，嚴(yán)格素食，經(jīng)常吃一兩種食物。
他的房子陳設(shè)簡單，有一間帶床墊和櫥柜的臥室，餐廳里面也只有折疊椅。
正是因為物質(zhì)的低配，才讓喬布斯更加專注于工作，才有了這樣強大的蘋果公司。
我們總是想擁有更多，卻很少問自己：我真的需要這么多嗎？
低配不是生活拮據(jù)，也不是讓你降低生活質(zhì)量，而是在面對物欲的時候，多一分理智。
懂得物質(zhì)低配的人，能夠更好的掌控自己的人生。
02/
降低貪欲
蘇格拉底曾說過：“知足是天然的財富，欲望是人為的貧窮?！?/strong>
如果你對一切都不滿意，如果你擁有整個世界，你仍然不會快樂。
曾經(jīng)看過戛納獲獎短片《黑洞》。
深夜，主角查理獨自加班。
當(dāng)一張帶有黑洞的白紙從打印機中滑出時，他正在打印文檔。他拿起杯子，喝了一口咖啡，將紙杯放在黑洞上。
沒想到紙杯掉進(jìn)了黑洞之中。
查理有些害怕，但他還是慢慢地把手伸進(jìn)黑洞里，拿出了杯子。
這一次，讓他驚訝的是，他的手竟然可以輕易的穿過黑洞，將黑洞后面的東西掏了出來。
查理計劃用這個黑洞做點什么。
他首先利用這個黑洞從公司的自動售貨機上拿了了巧克力。
隨后，他又將目光投向了老板辦公室的保險柜。
不費吹灰之力就掏出了一疊鈔票。
可他還是不滿足。他干脆從黑洞里爬了進(jìn)去，想要拿到里面所有的錢。
他進(jìn)去后，白紙卻掉了下來。
他被鎖在保險柜里了。
每個人都有欲望，欲望本身并不可怕。
可怕的是人有欲望，不懂得控制，迷失其中。
生活中的許多痛苦和問題不是因為我們擁有的太少，而是因為我們想要的太多。
古人說：少欲則心靜，心靜則事簡。
人到中年，欲望越少，活得越好。
03/
縮小社交圈
楊絳先生晚年，喜歡自己看書，一個人居住在房間里，回憶往事。
這樣的日子她并不會覺得孤獨，反而更加自在。
人，不一定要強融別人的社交圈。
一個人到了一定的年紀(jì)，就要懂得給自己的圈子做減法，消耗更少的精力，給自己和家人留下更多的時間。
音樂人李健業(yè)余時間很少參加社交活動，也不應(yīng)酬。他把所有的時間都花在了音樂和家人身上。
有一次，李榮浩在錄制《我是歌手》節(jié)目時，想要李健的微信。
李健卻拿出了一個老人機，顯然他不玩微信。
陳道明也是一個喜歡低配圈子的人物。
不演戲的日子，他喜歡在家泡茶、看書、練字，看窗外的落葉，享受在家的靜謐時光。
曾有人問他：“這樣的生活有意思嗎？”
陳道明卻說，相比于外面的紛雜，他更喜歡和家人享受點滴的日常。
到了中年，精力變得有限。
精力用在哪里，你的人生重心就會偏向哪里。
整天死守著所謂的精英圈子，哪有時間提升自己？
真正優(yōu)質(zhì)的生活不是通過瘋狂的社交建立起來的。
與其討好融入別人的圈子，不如過好自己的生活。
04/
高配心性
叔本華曾說過：“一個人對外在的物質(zhì)要求越低，他對內(nèi)在的要求就越高?！?/span>
人只要活在物質(zhì)世界里，一生都會受苦，心也會空虛。
只有保持平和的心態(tài)而不是追求更高層次的物質(zhì)，那么實現(xiàn)更高層次的心性會變得更加容易。
季羨林淡泊名利。
隨著他在學(xué)術(shù)界聲名鵲起，各種邀請和任命接踵而至。
面對名利，季老爺子卻決定避而遠(yuǎn)之。
當(dāng)有人靠名利賺了很多錢時，季先生仍然全身心投入讀書和寫作。
他雖然是現(xiàn)代人敬仰的一代宗師，卻堅持要把“國學(xué)大師”、“學(xué)界泰斗”、“國寶”三冠冕全部摘下。
季羨林先生說：“三頂桂冠一摘，還了我一個自由自在身。身上的泡沫洗掉了，露出了真面目，皆大歡喜?！?/span>
諸葛亮在《誡子書》中說道：“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)。”
淡泊與寧靜，是一種豁達(dá)，是一種成熟與從容，是一種心靈的高級境界。
點個【在看】，與奈叔共勉！
