健脾要穴——太白穴
太白穴（俞土穴）："太白"為古代星宿之名，傳說此星有平定戰(zhàn)亂、利國安邦之能。此穴為健脾要穴，能治各種原因引起的脾虛如先天脾虛，肝旺脾虛，心脾兩虛，脾肺氣虛，病后脾虛等等；并有雙向調節(jié)作用，如揉此穴腹瀉可止，便秘可通；另外點揉太白穴還可調控血糖指數，高者可降，低者可升。太白就是通過脾來補肺的這么一個穴，健脾的功能相當于山藥薏米粥。所以要經常揉太白穴。
太白 SP3 Tài bái
[定位] 在足內側緣，當足大趾本節(jié)（第1跖骨關節(jié)）后下方赤白肉際凹陷處。
[解剖] 在拇展肌中；有足背靜脈網，足底內側動脈及足跗內側動脈分支；布有隱神經及腓淺神經分支。
[主治] 胃痛，腹脹，腸鳴，泄瀉，便秘，痔漏，腳氣，體重節(jié)痛。
[配伍] 配中脘、足三里治胃痛。
[刺灸法] 直刺0.5～0.8寸。
[附注] 足太陰經所注為“輸”；脾經原穴。
