上海精神衛(wèi)生中心 精神科醫(yī)生、心理治療師督導(dǎo) 徐勇 知音心理咨詢中心咨詢師 孫嘉儀 名不見(jiàn)經(jīng)傳的小人物蘇珊大媽，因?yàn)閰⒓印队?guó)達(dá)人》節(jié)目，一夜成名。然而，成名后的蘇珊無(wú)法適應(yīng)隨之而來(lái)的壓力。從最初的淳樸可愛(ài)，變得耍大牌、罵臟話，最后，在失去冠軍后精神崩潰。隨著國(guó)內(nèi)選秀大幕的拉開(kāi)，蘇珊似乎成為許多人的“榜樣”，各種版本的“蘇珊”層出不窮。然而，成名之路真的那么容易復(fù)制嗎？從夢(mèng)想成真到精神崩潰的50天，蘇珊經(jīng)歷了怎樣的挑戰(zhàn)？想當(dāng)草根明星，你真的準(zhǔn)備好了嗎？ 【事件回放一】 47歲的蘇珊大媽參加《英國(guó)達(dá)人》選秀節(jié)目，初賽上，身材臃腫，滿臉皺紋的她，一唱成名，她比賽的視頻收看人次在短時(shí)間內(nèi)就突破了1億。一夜成名后的蘇珊穿起了名牌，有了包括公關(guān)、宣傳、醫(yī)生等在內(nèi)的智囊團(tuán)。她也有了罵粗話、不和其他選手一起排練、生活等一些耍大牌的行為。被媒體、大眾高度關(guān)注下的蘇珊承受了很大的壓力，半決賽的時(shí)候，她的心理醫(yī)生就指出蘇珊大媽在重壓之下隨時(shí)可能崩潰。輸?shù)魶Q賽回到家里后，蘇珊大聲呼叫“我討厭這個(gè)節(jié)目”。據(jù)說(shuō)她還向一名前來(lái)安撫她的舞臺(tái)總監(jiān)扔水杯。最后她被送進(jìn)診所接受治療。 【事件回放二】 北京郵電大學(xué)正在攻讀金融博士學(xué)位的“風(fēng)瀟瀟” 因?yàn)閰⒓印督^對(duì)唱響》節(jié)目而成為名人。在第一輪晉級(jí)賽時(shí)，他“土得掉渣”的造型，在一堆時(shí)尚男女中顯得很扎眼。而他的兩段表演的視頻在網(wǎng)上引起熱議，獲得60%的網(wǎng)友的支持。 據(jù)了解，“風(fēng)瀟瀟”先后在多個(gè)公司工作，涵蓋金融、IT、電信等多個(gè)行業(yè)領(lǐng)域，興趣愛(ài)好廣泛。對(duì)于此次參加選秀，他提前列出了一個(gè)詳細(xì)的規(guī)劃，排出了自己的優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)。他說(shuō)：“我的根本目的是加大我在娛樂(lè)業(yè)的附加值，最終提升我在金融、電信、娛樂(lè)等行業(yè)的綜合價(jià)值。” 一夜成名讓蘇珊陷入應(yīng)激障礙 因?yàn)槌錾鷷r(shí)一度腦缺氧，蘇珊大媽學(xué)習(xí)能力低下，在學(xué)校時(shí)就是老師不疼、同學(xué)不愛(ài)的“落后分子”，畢業(yè)后更是一直宅在家中與老貓相伴，沒(méi)有結(jié)婚，很少社交，沒(méi)有一份正式的工作，只是在教堂做志愿者。成為大明星之前，蘇珊大媽是個(gè)再普通不過(guò)的女人，生活在比較底層的社會(huì)，算是弱勢(shì)群體中的一員。 十幾年前，蘇珊曾經(jīng)參加過(guò)選秀節(jié)目，但是因?yàn)槿菝埠蜕聿?，她遭到了?dāng)時(shí)節(jié)目主持人的嘲諷，并且失去了晉級(jí)機(jī)會(huì)。這一次，去參加《英國(guó)達(dá)人》比賽時(shí)，蘇珊并沒(méi)有預(yù)料到自己會(huì)成為明星。孫嘉儀指出，曾經(jīng)受到過(guò)嘲諷受到過(guò)挫折的蘇珊會(huì)再次選擇參加選秀節(jié)目，說(shuō)明她是有自信，有夢(mèng)想的。只是，蘇珊顯然沒(méi)有想過(guò)，名氣會(huì)給她帶來(lái)怎樣的壓力，也沒(méi)有做好必要的準(zhǔn)備。“我們不能一概而論地說(shuō)，什么樣的人適合當(dāng)明星，什么樣的人不適合。如果事先接受一些訓(xùn)練，提高心理承受能力，蘇珊也許就不會(huì)情緒崩潰。” 徐勇表示，如坐過(guò)山車(chē)似的成為名人的經(jīng)歷，讓蘇珊大媽陷入了應(yīng)激障礙。“身份的改變帶來(lái)了自我同一性的改變。忽然之間，她不再是過(guò)去的那個(gè)蘇珊，她搞不清楚自己是誰(shuí)了。從前，她唱歌，是很單純地因?yàn)槌杞o她帶來(lái)快樂(lè)，她喜歡做這件事。出名之后，唱歌給她帶來(lái)的更多的是壓力。對(duì)于一夜成名這件事，她缺少應(yīng)對(duì)機(jī)制。” 面對(duì)落差要認(rèn)清自己的問(wèn)題 成名后的蘇珊，成為各種名牌訪談節(jié)目的寵兒，成為狗仔記者追蹤的焦點(diǎn)，大街上，陌生的路人對(duì)她指指點(diǎn)點(diǎn)，有的贊揚(yáng)，有的詆毀。徐勇指出，蘇珊是被累垮的，是得了精疲力竭綜合征。“她長(zhǎng)時(shí)間地處于高強(qiáng)度的應(yīng)激狀況。沒(méi)有足夠的休息和自我照顧。她在決賽前，經(jīng)常痛哭，說(shuō)明她自己內(nèi)心有壓力和恐懼。失去冠軍后她說(shuō)自己恨這個(gè)節(jié)目，甚至對(duì)來(lái)安撫她的人扔?xùn)|西，這些憤怒情緒，和她感覺(jué)自己的自尊受了傷害有關(guān)系。” 孫嘉儀則指出，蘇珊失去冠軍后的表現(xiàn)說(shuō)明她的心智尚不成熟，“一下子的落差是會(huì)讓人難以接受，她需要在整件事中了解清楚自己存在的問(wèn)題，自己需要承擔(dān)的責(zé)任，這樣有助于她平衡心態(tài)。” 據(jù)媒體報(bào)道，蘇珊在決賽前就已經(jīng)壓力過(guò)大，她的經(jīng)紀(jì)人和心理醫(yī)生都曾建議她放棄比賽。不過(guò)節(jié)目組并不愿意放棄這棵搖錢(qián)樹(shù)。蘇珊的參與給節(jié)目帶來(lái)了高得驚人的收視率。徐勇指出，出于收視率的需要，節(jié)目組策劃和故意制造了許多戲劇性的狀況，而并沒(méi)有考慮到參賽者的承受能力。事實(shí)上，參加此類(lèi)節(jié)目最后精神崩潰的人，在蘇珊之前就有過(guò)很多。 走“蘇珊路線”要做好充分準(zhǔn)備 滿臉皺紋、身材臃腫，并且不再年輕。蘇珊的外表實(shí)在有點(diǎn)丑。她一唱成名后，在各大媒體上引發(fā)了無(wú)數(shù)話題。有著好嗓子的人多得是，為什么蘇珊獲得了那么高的支持率？ 徐勇分析說(shuō)，大部分明星都是年輕貌美的，蘇珊的出現(xiàn)打破了人們的諸多刻板印象，她不好看，不年輕，她是個(gè)普通人，她的這些特質(zhì)，更容易打動(dòng)無(wú)數(shù)普通的受眾，從他們那里獲得認(rèn)同。 蘇珊大媽的成名并不是特例，事實(shí)上，《英國(guó)達(dá)人》第一屆的冠軍保羅，就是個(gè)有著和蘇珊相似情況的選手。身材矮胖、牙齒不齊、個(gè)性木訥，卻有著一副好嗓子。不同的是，他曾經(jīng)是名推銷(xiāo)員，這份職業(yè)訓(xùn)練了他的心理承受能力。所以，他并沒(méi)有因?yàn)閺牟莞蔀榇竺硕豢柏?fù)重、最后精神崩潰。 隨著蘇珊的大紅大紫，最近國(guó)內(nèi)的選秀節(jié)目中，也出現(xiàn)了許多類(lèi)似的選手?！督^對(duì)唱響》中正在攻讀博士學(xué)位的“風(fēng)瀟瀟”，算是比較成功的一個(gè)。孫嘉儀分析說(shuō)：“這個(gè)風(fēng)瀟瀟身上有幾個(gè)亮點(diǎn)——有學(xué)識(shí)、高智商，還有表演天份。這類(lèi)人一般心理承受力還不錯(cuò)，并且，他是有備而來(lái)的。”孫嘉儀表示，這類(lèi)人的成名或者說(shuō)廣泛受到關(guān)注應(yīng)該是好事。對(duì)廣大青少年群體來(lái)說(shuō)，這個(gè)榜樣能夠起到非常積極的影響。“我們看到，風(fēng)瀟瀟是全方位發(fā)展的，照顧好學(xué)業(yè)的同時(shí)也積極發(fā)展自己的興趣愛(ài)好。一個(gè)會(huì)學(xué)習(xí)、懂生活的人，可以產(chǎn)生比較積極的作用。” 然而，并不是每個(gè)秀場(chǎng)上走“蘇珊路線”的選手，都能像“風(fēng)瀟瀟”這樣具備自己的個(gè)性，并且準(zhǔn)備充分的。對(duì)此，兩位專家都提醒，要圓明星夢(mèng)之前，務(wù)必做好充分的心理準(zhǔn)備——你的生活可能會(huì)徹底改變，你的生活方式也會(huì)隨之改變，你會(huì)失去自己的隱私等等。除了要充分預(yù)見(jiàn)到自己可能會(huì)面臨的壓力外，還要找到適合自己的、緩解因成名帶來(lái)的壓力的方式。 薦稿人:wdl 日期:2009.6.12 責(zé)任編輯:chtz 日期：2009-6-13 | 
