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家常菜學(xué)習(xí):香而不膩的紅燒肉

紅燒肉———色澤金黃,肥而不膩

主料:帶皮五花肉3斤,鵪鶉蛋1斤 

調(diào)料:蔥半棵,姜一小塊,大料2朵,香葉3、4片,桂皮、冰糖、鹽、生抽醬油各適量、 

做法:1、鵪鶉蛋煮熟、剝?nèi)サ皻ぃ瑐溆谩?nbsp;

      2、五花肉切成條狀,放入涼水鍋中 →開大火,焯去浮沫 →待肉質(zhì)緊實(shí)、定型后撈出,瀝干水分→晾

         涼,切大小一致的方塊(便于擺盤)?! ?nbsp;

      3、炒鍋內(nèi)放少許油,燒熱 →放入肉塊,煸炒出肥肉里的油 →倒掉多余的油,取出肉塊。 

      4、炒鍋置于火上,倒入少許色拉油 →放入冰糖加熱,待糖完全熔化、變成接近棗紅色時(shí)轉(zhuǎn)小火 →倒入

         開水 →放入煸炒過的肉塊 →下蔥段、姜片,放入大料、桂皮、香葉,加醬油調(diào)色 →放入鵪鶉蛋,用

         旺火燒開后,轉(zhuǎn)用小火燜燒至肉塊酥爛,加入適量鹽調(diào)味 →湯汁粘稠時(shí)出鍋即可。   

五花肉切成條狀,放入涼水鍋中 →大火,焯去浮沫 →待肉質(zhì)緊實(shí)、定型后撈出,瀝干水分→晾涼,切大小一致的方塊。

炒鍋內(nèi)放少許油,燒熱 →放入肉塊,煸炒出肥肉里的油 →倒掉多余的油,取出肉塊。

炒鍋置于火上,倒入少許色拉油 →放入冰糖加熱,待糖完全熔化、變成接近棗紅色時(shí)轉(zhuǎn)小火

倒入開水

放入煸炒過的肉塊 →下蔥段、姜片,放入大料、桂皮、香葉,加醬油調(diào)色

放入鵪鶉蛋,用旺火燒開后,轉(zhuǎn)用小火燜燒至肉塊酥爛,加入適量鹽調(diào)味。

湯汁粘稠時(shí)出鍋即可。

溫馨提示:

          1、肉要在焯水定型之后再切塊,以保證燒出來的紅燒肉形狀整齊漂亮。 

          2、肉塊不要切得太小或太大,太小了易縮易碎,太大了不易煮酥爛。 

          3、放冰糖會使糖色更紅亮,沒有的話用等量的白糖代替。 

          3、煸炒后倒掉多余的油,是為了避免成菜后過于油膩。 

          4、加水要盡量一次到位,中途如需添加,一定要加開水,若是涼水則一定要沿著鍋壁一點(diǎn)一點(diǎn)兒地

             添加,避免肉塊突然遇冷變硬,不易燉爛。 

          5、鵪鶉蛋可在轉(zhuǎn)小火燜燒時(shí)再放,以避免因過多的翻動而破裂。

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