魚絲又稱諧音“余思”,相思之意。魚絲是別具特色的漢族小吃,屬于客家菜系。傳說很久很久以前在有位聰明的女子,嫁給了一位船工為妻,因為丈夫經常出門在外,為讓他不貪戀外面的繁華世界而忘了家,便仿效制粉絲的方法,以魚肉和薯粉為原料,精心制成魚肉粉絲,并取名為“與你相思”,讓丈夫帶著在路上食用。從此,丈夫每吃到魚絲,就會想起家中的妻子,后來總是按時回家與妻子團聚,決不留宿在外。左鄰右舍的們,紛紛向船工妻子取經,魚絲的做法便流傳開了。
贛州是客家人的聚集地,魚絲是當地一道特色的家鄉(xiāng)菜。每逢正月親人要外出時,母親便會煮上一碗魚絲,再加上瘦肉和黃元米果一起,米果在碗的底層,瘦肉在中間,魚絲在最頂上,俗稱“滿碗”。寓意游子在外求學或賺錢滿載而歸,同時寄予了母親對游子和游子在外對家的思念之情。
魚絲的制作方法頗有講究。用鯇魚(俗稱草魚)和鯉魚剔除頭和骨,將魚肉剁成肉醬,摻拌適量薯粉,就像北方的家中和面粉一樣,只是里面是魚肉和薯粉,顏色呈灰暗,原料準備好后,用菜刀切成一個個小塊,再用木質滾軸將其碾成一個個大薄餅的樣子,之后鋪在一個準備好棕櫚樹枝上,一起放在燒開水的大鍋中,加熱蒸熟卷成條,并晾干至不粘手切成小片,最后曬干儲存。烹飪時先用水泡開,再用鮮肉湯或鮮雞湯伴煮,適當配料,相當美味,還可油炸、涼拌等。
主要產地興國縣、贛縣等。
贛南雙椒炒魚絲
用料:魚絲 青椒 紅椒
做法:1. 青椒紅椒切碎,如果有酒釀辣椒也切一點,魚絲事先用溫水泡開2. 魚絲泡好之后放入開水中煮熟3. 熱油鍋,下青紅辣椒大火熗炒,加點鹽炒軟4. 把煮好的魚絲倒進去,隨意翻炒一會兒即可關火,調入醬油,雞精等調味料拌勻
小貼士魚絲自帶咸味兒,鹽適量減少。說是“炒”,其實更像是“拌”~
時蔬炒魚絲
用料:青菜1小把胡蘿卜半根魚絲1小把料酒1小勺生抽1小勺姜末適量蔥末適量辣椒粉適量鹽適量蠔油1大勺
做法:1. 魚絲入沸水煮到散開,略發(fā)白。濾水撈出備用。2. 鍋中加油燒熱,入辣椒粉,入姜蒜末炒香。3. 加入青菜胡蘿卜絲,炒至半熟,加入魚絲。加入料酒,生抽。炒至快熟加蠔油和鹽,出鍋。
小貼士魚絲由魚肉制成,為除腥必須加姜末
蛋皮炒江西魚絲
主料:江西魚絲 雞蛋蒜 蔥鹽 油
做法:1. 取適量魚絲,下鍋燒開水后泡十分鐘泡軟散開。2. 切蒜絲,蔥末。做好蛋皮:吃魚絲蛋皮不放也可,放了增加風味。3. 蛋皮做法:雞蛋打散,鍋內放入少量油,注意晃動鍋讓油沾滿著整個鍋底,有刷子的在鍋里刷一層薄薄的油也可。油燒熱七成轉小火,沿著鍋底周圍繞圈下蛋液,形成一個圈的蛋皮,慢慢蛋液干后輕輕翻面,成固態(tài)后取出切絲即可。4. 鍋內放適量油,放蒜絲,炒出香味后放魚絲炒勻,加上適量水煮開,加蛋皮蔥末炒勻,放鹽調味,即可出鍋,魚絲本身有點點鹽味,酌量加鹽。
香蔥肉末炒江西魚絲
主料:肉末 蔥江西魚絲 雞蛋鹽 油
做法:1. 蔥切末,打一個蛋清,肉末,再放點鹽和油拌勻,腌十分鐘,不腌也可2. 鍋內放水,放入魚絲,大火燒開,泡十分鐘散開,或煮幾分鐘至散開。將魚絲撈起,略過濾水分。3. 新起鍋,放適量油,放之前腌制備用的香蔥肉末炒出香味至肉末變白,加入之前煮散的魚絲,炒勻,加入適量鹽即可起鍋。注意魚絲之前煮過很容易熟,不必炒太久,另鹽酌量,不要放咸了,之前香蔥肉末有放鹽,魚絲本身有點咸
涼拌肉末興國魚絲
主料:興國魚絲150g 瘦肉150姜片少量 蒜辣椒粉 蔥花興國薯粉 油鹽醬醋
做法:1. 瘦肉剁成末加上薯粉拌勻2. 魚絲冷水下鍋,加上姜片,煮沸。待魚絲煮開變軟。3. 肉末加鹽,油,姜末,蒜泥,生抽。拌勻4. 拌好的肉末放入鍋中炒香炒熟5. 將煮好的魚絲(帶有熱氣)控水瀝干后與肉末拌勻6. 然后加入雞精、麻油拌勻撒上蔥花即可。若要色澤好看些,再加入些許生抽拌勻即可。
滑溜魚絲
用料: 魚絲/魚肉適量蔥適量香菜末適量鹽少許生抽少許味精少許料酒少許 前期準備: 1.魚肉切絲,或現成魚絲 2.把魚絲放入鹽水中腌制越30分鐘 3.蔥切絲,香菜切末
制作: 1.鍋內放入1/3油,涼油時放入魚絲炸一遍 2.魚絲控油備用 3.鍋內放入剩油,放入蔥絲爆香 4.離火加水 5.放入備好的魚絲 6.加料酒、生抽、味精、鹽調味
涼拌腐竹脆魚絲
用料:客家脆魚絲腐竹青紅椒蕎頭其他能增香的菜比如 香芹 洋蔥 大蒜 蔥等醬油鹽香油
做法:1. 腐竹 脆魚絲提前泡好,青紅椒切絲,蕎頭切段,腐竹泡好后切段2. 燒開水,腐竹 脆魚絲分別下開水燙至熟軟3. 燒熱油下青紅椒絲和蕎頭翻炒,加入鹽及醬油調味,醬油稍微多一點,炒熟剩少許醬汁時盛起4. 腐竹 脆魚絲拌在一起,澆上炒好的配菜,再淋上少許醋和香油拌勻,醬汁留得不夠多可以再加點醬油,香噴噴上桌開吃!
小貼士按個人口味可以加如蝦仁 萵筍等做配菜,好吃又過癮,醬汁也可以用蠔油 辣醬等調配,百搭口味
魚絲豬肉湯
用料:魚絲 豬肉姜 香蔥水淀粉 生抽鹽 油味精
做法: 1. 用50度的水,浸泡魚絲20分鐘。撈起控干水待用。2. 豬肉洗凈切絲,放鹽,生抽,水淀粉抓勻,然后放油拌勻。3. 姜洗凈切絲。蔥洗凈切蔥花。4. 鍋置火上放油,油溫5成熱時放豬肉炒散炒至變色盛出,鍋內加油,放姜炒出香味放入魚絲,鹽,炒1分鐘左右,放開水煮至沒硬心放豬肉。味精。成碗內,放上蔥花即可。
小貼士比正常的湯鹽要少些,魚絲有鹽。
咖喱魚絲
用料: 咖喱塊2塊純牛奶10ML水50ML胡椒粉2g興國魚絲150g火腿腸1根青椒3個
做法:1. 把魚絲倒入開水中煮三分鐘撈出用冷水沖涼,晾干備用。2. 青椒切成絲,火腿腸切丁。3. 鍋中倒入適量的油。倒入青椒、火腿丁炒至火腿變成金黃,放入咖喱塊。倒入準備好的水25g(也就是準備的水的一半),咖喱基本融化以后加入牛奶,攪拌均勻,加入剩下的水攪拌均勻。4. 看到咖喱濃稠倒入魚絲,迅速翻炒。直至咖喱汁被魚絲收干。倒入胡椒粉。翻炒均勻。就可以出鍋了。香噴噴的咖喱魚絲就做好了。
魚絲肉丸湯
用料: 魚絲肉丸(或各種丸子)蔬菜(可選)蔥花(可選)鹽醬油(可選)白胡椒(可選)香油(可選)香菇(可選)
做法:1. 取適量魚絲加溫水泡開魚絲2. 泡一小時左右,泡開到魚絲散開的程度即可。3. 肉丸解凍。(這次用的是炸肉丸,各類丸子都可以的)4. 鍋中燒開水放入丸子、香菇和魚絲,再次煮沸,調味撒蔥花即可。(可以放點兒醬油,白胡椒,再加點兒香油提味兒)
小貼士1.這次家里沒有蔬菜就只放了蔥花,可加你喜歡的各種蔬菜,推薦用菠菜~2.香菇要用干香菇,提前一夜泡好,泡發(fā)香菇的水不要倒掉,加入湯里一起煮