在雙臂展開，頭往后仰時，想像丹田中有一股清氣正在冉冉到達(dá)胸部，到達(dá)后，想像氣流在胸部擴(kuò)充，胸部頓時增大。
然后吐氣收功，重復(fù)3遍以上。
練習(xí)豐胸蝶吻時，配合聽陶笛曲《森林狂想曲》，鋼琴曲《雨中漫步》等類型的音樂，以音樂的節(jié)奏伴隨氣流沖擊胸部，豐胸效果會更好。
這位朋友按我教的方法練習(xí)豐胸蝶吻三個多月后，感覺胸部比以前增大了不少，上班精神也集中了，新的創(chuàng)意層出不窮，現(xiàn)在已經(jīng)升為主管。
現(xiàn)在，在單位的集體活動中她也總是能調(diào)動現(xiàn)場氣氛，大家都說她脫胎換骨了，真應(yīng)了一句家喻戶曉的廣告語：做女人"挺"好。
豐胸蝶吻的醫(yī)理
為什么豐胸蝶吻法有如此好的豐胸功效呢？
因為，您的前胸有脾、肝、腎、胃四條經(jīng)絡(luò)通過，豐胸蝶吻法可以打通這四條經(jīng)脈，尤其是肝經(jīng)。
肝在五行中屬木，肝就像樹一樣，樹干周圍的枝杈必須向四周伸展，才能長出樹葉或開花結(jié)果。
乳房內(nèi)部的腺小葉跟樹木的枝杈一樣，胸部平坦的朋友，因為肝經(jīng)不暢通，腺小葉沒有像枝杈那樣充分?jǐn)U展，長不出樹葉，也就是脂肪。
豐胸蝶吻法能打通肝經(jīng)，使胸部氣血充足，乳腺的小葉被充分激活，脂肪增厚，從而達(dá)到豐胸的效果。
因為肝經(jīng)被疏通，人的心情也會變輕松。
其實(shí)豐胸蝶吻跟前面講到的推肝膽經(jīng)有異曲同工之妙，肝經(jīng)從胸前通過，推肝膽經(jīng)就等于把肝經(jīng)這條路給掃干凈了，氣血肯定順著肝經(jīng)源源不斷地流向乳房，乳房有了氣血自然就豐滿了。
另外，做豐胸蝶吻法時，頭向后仰能讓膀胱經(jīng)得到充分調(diào)理，膀胱經(jīng)與腎經(jīng)相表里，五行同樣屬水，肝木有腎水的滋養(yǎng)，伸展會更廣闊。
