材料集合圖:
這個季節(jié),因降溫加上風吹受涼,容易引起風寒感冒。其癥狀為渾身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治療上西藥、中藥皆可,亦可采用食療,不但祛病,而且保健。生姜紅糖水,做法簡單,驅(qū)寒暖胃,對于風寒感冒的人有很好的作用。
1、大蒜味辛、性溫,入脾、胃、肺經(jīng);具有溫中消食、行滯氣、暖脾胃、消積、解毒、殺蟲的功效。治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好。
2、紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
3、生姜味辛,性溫。能開胃止嘔,化痰止咳,發(fā)汗解表。用于風寒感冒或寒痰咳嗽。