編者按：女人過了30歲，身體漸漸衰老，肌膚也不如從前般靚麗光澤，這可急壞了美眉們，小編教你幾招，幫你留住青春，留住細(xì)嫩的肌膚!
一、身體衰老
有調(diào)查顯示，女性身體老化現(xiàn)象非常嚴(yán)重：因出汗形成的痘痘;因日曬導(dǎo)致的曬斑等狀況都可以歸結(jié)為身體老化哦。
解決
紫外線是令皮膚提前衰老的主因，無論你在海灘還是曬美黑燈時都要使用防曬產(chǎn)品，并根據(jù)時間及場地來選擇spf值適合的防曬護(hù)膚品。防曬霜應(yīng)在出門前二十分鐘使用才能發(fā)揮最大功效。泥狀面膜去痘一絕，但也有不少人嫌它力道過猛，不如將它作為體膜調(diào)理后背，代謝老廢角質(zhì)和多余的油脂。
二、皮膚松弛
陽光的暴曬，不當(dāng)?shù)陌茨κ址ǖ榷既菀自斐善つw內(nèi)部膠原蛋白和彈力纖維受損，皮膚就會開始出現(xiàn)細(xì)紋與皺紋。
解決
選擇含勝肽成分的護(hù)膚品，勝肽能促進(jìn)膠原蛋白再生，恢復(fù)對皮膚支撐力。有緊膚提拉功效的產(chǎn)品可幫助皮膚排出多余水分，避免松弛的產(chǎn)生。
戒掉潔面大力揉搓的壞習(xí)慣，將洗面奶先打出泡沫后再清洗;另外平躺是預(yù)防臉部皮膚下垂的最佳睡姿。
三、頸紋增多
頸部的護(hù)理很容易被忽略，但頸紋的出現(xiàn)卻會讓你老上五歲，針對頸部出現(xiàn)的干燥、粗糙等問題，護(hù)理起來更要格外注意。
解決
堅持使用頸霜或面部緊致產(chǎn)品，擦拭頸霜時可做適當(dāng)按摩，尤其針對有紋路的部位，可用指腹輕輕按壓頸霜直到全部吸收。每晚為頸部進(jìn)行按摩，先將按摩油或按摩霜涂在頸部，由近鎖骨的位置起，由下往上用輕柔力度按摩至下巴，繼而用同樣手勢按頸部兩旁至耳畔。這樣可減除頸部酸痛，更能防止皺紋出現(xiàn)哦。
四、眼部老化
如果皮脂腺機(jī)能下降，皮脂膜就不易形成，皮膚就會變得干燥，對于一天眨眼一萬次的眼部，就更易產(chǎn)生小細(xì)紋。
解決
眼周皮膚薄、易干燥，最愛出現(xiàn)細(xì)小皺紋。在真正的深層皺紋形成之前，要使用專用的眼部保養(yǎng)品以防止其惡化，選擇高保濕且滋潤能力強(qiáng)的保濕精華，可以滋潤角質(zhì)層，有效預(yù)防皺紋產(chǎn)生和皮膚干燥。
熬夜是皮膚的大忌，它能讓你的皮膚以不可想像的速度老化，避免熬夜是防止皺紋產(chǎn)生的最佳辦法。如果無法堅持，那一定要做好熬夜前后的急救工作。在用完眼部保濕精華后，再用保濕眼膜。面膜覆蓋下，溫度升高，皮膚能夠更好地吸收面膜中的營養(yǎng)物質(zhì)，保濕效果更好。
