中醫(yī)認(rèn)為,口臭源于心脾之火太過,心包經(jīng)積熱日久,灼傷血絡(luò),或由脾虛濕濁上泛,熏蒸于口舌咽喉所致。平時(shí)多按揉大陵穴即可清泄心火,消除口臭。
大陵穴是心包經(jīng)的子穴。實(shí)則瀉其子,故此穴能清瀉心火;心包經(jīng)與三焦經(jīng)互為表里,大陵穴五行屬土,可瀉脾胃之熱,治療心脾之火上攻所致的口臭也有非常好的效果。《玉龍歌》記載:“口臭之疾最可憎, 勞心只為苦多情,大陵穴內(nèi)人中瀉, 心得清涼氣自平”。在臨床上常用此穴與人中穴配伍治療此病。除此之外,大陵穴還可以治療臂手?jǐn)伡碧弁础?/span>大陵穴位于掌后兩筋者陷位于手掌和手臂交界處,當(dāng)彎曲手腕時(shí),在腕部會(huì)出現(xiàn)橫紋,第2條完整橫紋的中點(diǎn),兩肌腱之間便是此穴。
平時(shí),可用拇指尖端按壓此穴 ,垂直用力,向下按壓,按而揉之,然后屈伸活動(dòng)右手腕關(guān)節(jié),讓刺激充分達(dá)到肌肉組織的深層,產(chǎn)生酸、麻、脹、痛、熱和走竄等感覺,其強(qiáng)度應(yīng)以病人能耐受為度。持續(xù)20至30秒后,漸漸放松,再用輕揉局部,如此反復(fù)操作。左右手交替進(jìn)行,每次每側(cè)按壓5至10分鐘,每日1至2次。
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